投稿
すべて
一般的な悩み
キャリア・就職
仕事関係
恋愛
セクハラ
結婚・子育て
対人関係
容姿
家族関係
依存・中毒
学校・勉強
LGBT
お金・ビジネス
性の悩み
別れ・離婚
病気・からだ
いじめ
メンタルヘルス
自分の性格
応援
自由
もっと見る
新着順
専門回答
共感順
自由
31日からずっと家族が連日言い争いしててほんと無理。 家計の事とか、姉の生活スタイルの問題とか前々から問題にはなってたものがまた言い争いの種になってるっぽい。 そういったのを仕事とかで疲れきってる状態で聞くのが辛くてしょうがないけど、家を出て一人暮らし出来るほどの能力もないのでどうしようもない。
自由
全ての人の立場に立って 考えてみることは到底できない でも思いやることはそれよりも簡単
自由
昨日は結局夜中1時近くまで夜更かし。 目覚まし時計がうるさすぎて、起きる時心の中で『うるせええええええええええ!!!』と叫びながら起きました。 今ならたくさん寝れそうな気がするので、次の休みは1日寝るぞと心に決めました。
自由
昨日寝落ちしたからなのかな? 今日は目覚ましの1時間前くらいに起きた
自由
あぁ、そっか 本当に仕事が楽しかったり、心身に問題なければ「仕事に行きたい」「仕事行こう」だけど、 今の私は 「仕事があるから職場に行かなきゃいけない」に、なってるんだ 前の投稿にも書いたけど 自分からしたいんじゃなくて、それがあるからこなさなきゃいけない…みたいな
自由
イヤな夢ばっかみた😭さいあく
マモリメの手紙
仕事関係
#ストレス #不安 #アンガーマネジメント
社内の愚痴
インスタや本で社内で会社の愚痴を言うのは辞めましょうって紹介されてるけど、 分かるけど、限界があると思うのは私だけでしょうか… 私は、性格が合わないとか単に気に入らないだけの愚痴は言ってないけど 出社してるのに仕事しない事と管理職の役職ついてるのに責任感なさすぎる件に関しての愚痴と嫌味は会社で声デカめで言ってます。 本来なら出社したら仕事の時間だし! 仕事しろよ!って思ってます。 部内で1番下の私(20代)が忙しくしててもゴリゴリ残業してても心配するフリで何も手伝ってくれないし。みんなそそくさ帰る。 あと責任転嫁してくる!私の上司が部内で2番めに年下で管理職(40代)だけど他の管理職(50代)も定年後に働いてる人もみんな私の上司に責任転嫁するし、押し付けるし、たまに私にも「それで良いのね?言ったね?」って言って責任転嫁してくる… 簡単なやつで実績見ればできる仕事頼んでもやった事ないの一点張りでやらない。 私の隣で暇そうにしてる。 恥ずかしい大人がたくさんいる…なに、やった事ないって、しかも私が頼んだやつ配属されたらみんなやるやつだし! 部内に恥ずかしい大人ばかりいてこっちが毎日残業して、我慢できるわけ! 上司を責任感なさすぎて仕事しねぇ奴らどうにかしようと説得して、来週やっと話し合いの機会を取ってもらえそう。 どうだろう、バカ達は反省と理解をしてくれるのか… 無理なら会社辞めようかな
自由
昨日は気持ち的に乗らなくて、今になって返信をしたもののそっけなくなってしまった自覚がある… でも… 仕方ないか… 本音を出さない私が仮面そこまで被らずにそっけなさが見える返信に出来たことはむしろ成長…?
自由
おはようございます🥱・° 今日は午後から学校なのに早起きしてしまった… 身体中が筋肉痛だから、明日休もうかなって思ったけど、入学式で強制参列だった…😥嫌だなぁ。スーツまた着るの。 入学式のリハーサル、友達と座ってまた昨日みたいにぼけーってしてようかな。
自由
#休職2ヶ月目終了間近 #休職3ヶ月目突入 #うつ
休職してた同期が今月から復職するって言ってて、立ち直れてよかったなの気持ち。 あとは自分だ。 まだ思い出してボロ泣きするし、活字が上手く読めなかったりする時あるけど少しずつ頑張ろうと思うです。 焦らないが大事。
自由
最近毎日、眠れない夜に考えたくないのに考え過ぎちゃって、号泣して心臓を掴まれたような苦しみで呼吸も荒くなって、余計に眠れなくなって…を繰り返して朝になっちゃう。 それで日中に寝てしまって起きて罪悪感だし、家族と顔を合わせるのもきつくてご飯もお風呂もまともにできない。
自由
最近また不眠気味 寝たいのにな🥱
一般的な悩み
コロナ
家族がコロナにかかりました。 私はかかっていません。 私は、精神科通院しないといけないため病院に行かないと行けませんが、家族がコロナ感染している為外出は控えた方がいいのでしょうか? 病院に行き傷病手当申請書を書いてもらうために期限までに通院しなければなりません。 どうしたらいいか教えて頂ければ幸いです。
自由
久しぶりに眠れなくて、明るくなってきて それがすごく不安でみんな大体の人がしていることが出来なくて、私はどうして生きているのかすぐまた発作が起きそうで怖い 友達は、いない。毎日大体家にいる。 こわいばっかりだ。悔しいばっかりだ 母を困らせてばっかりだ。 どうして私はこんな人間なの デイケアも行く勇気が出なくて見学さえできない。 こわいばっかり広がってく
自由
やっぱり恋愛恐怖症なのかな
自由
髪切ったとか学校のこととかの報告も、病院行きたいの相談も出来ない。親なのに一緒に住んでるのに。なんでだろ。いつの間にか怖いとか相談しても意味無いとかって思ってる。暴力は少ししかなかったのに。家族の前でも作った自分で過ごしてるし。でも、だいぶ前からどれが本当の自分か分かってない。
自由
内科だったけど、病院に行って薬処方してもらった。 これで良くならなかったらとか怖いけどとにかくよくなるといいな。 それでもだめだったら心療内科の紹介状を書いてもらえると助かるんだけどどうなるかな…
メンタルヘルス
#ストレス #不安 #無気力 #コンプレックス
何もわからないです
色々な人から人権が無いきてるかちがないと言われ続けて来たし自分でも死にたいし消えたいと思っているこの気持ちをどうしたらいいのか分からない
自由
新学期、初めてのバイト、全部不安私なんかが〜ってずっと考えちゃう
自由
醜形恐怖症っていう曲をたまに聞いてるから気になってセルフチェック軽い気持ちでしてみたらみごとに全部にチェックつけてて醜形恐怖症の可能性が大いにあります、直ぐに病院へっていう結果でビッくらポンよ😳言われてみりゃそうかもな
4001
4002
4003
4004
4005
4006
4007
4008
4009
4010