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専門回答
家族関係
#コンプレックス #ストレス #不安 #めまい #過干渉 #不眠症 #母親 #過保護 #家族関係 #頭痛 #身体症状
母親が苦手というか嫌いです。私の母親は、私に対しての過干渉・過保護気味です。 私が、てんかんという病気を小児の時になっており社会人になり再度発作を起こしてしまったためかと思います。 仕事は介護職で、管理職をしています。そのため、業務は多いし残業もあります。 25歳です。 姉弟がいますが、2人に対してはなにも言わないし帰る時間が遅くても何も言いません。 仕事が介護職で不規則な生活になってしまいますが、、、 「夜勤の次の日は家にいなさい。自分の体力を過信するな」 「何時に出かけるのかどこに行くのか、何時に帰ってくるのか」必ず報告です。 薬は飲んだのか、私の勤務も把握されています。 勤務変更があると必ず「ほらまた、自分の体力過信してる。だから倒れるんだよ」と嫌味を言われます。 1度それで私は母に対して 私にだけそんなに干渉や過保護にならないで欲しい。家にいるのが苦しくなると伝えたことがあります。私は家政婦じゃない。と笑笑 ですが何も理解はしてくれませんでした。 なんなら、 「私が小さい頃は…」と母がむかしおばあちゃんに対して思っていたことを言われ、だから過保護になるのと泣きながら謎に説得されました。 今でも意味が分かりません。 家にいて休んでいる訳ではなく ・家族のご飯を作る。5人分です ・洗濯を回して、干して、畳む。5人分です。 ・家の掃除 ・ご飯の買い出し ・母の仕事の愚痴聞き。 などなど、家にいても休まる訳では無いです。 どちらかと言うと家にいる方のがやること多くて疲れます。 夜勤明けでもおなじことをしていますし、仕事終わりでも同じことをしています。 母が仕事が休みでも、上の事をやってくれる訳では無いです。 私が、仕事から帰ってきてやろうとすると 「あんたのその、せっかちなのか嫌味なのか。後でやろうと思ってるのにやられると気分が悪い」 と怒られます。 でも、後でやろうと思ってた。と言いますが必ずと言っていいほどやりません。 母の仕事の愚痴を聞く、家の事を全てやる。 そして、仕事をして…とそんな生活です。 毎日のように家にいると頭が痛くなります、カロナールを病院で貰って毎日のように飲んでいます。 愚痴を右から左へ流すと、聞いていないと怒られます。 少しでも体調が悪いのを家で見せると、仕事のせいだ!!出かけるからだ!!と怒られます。 疲れた顔や無表情でいると、機嫌が悪いととられ不貞腐れてると怒られます。 だからずっと笑顔でいないといけません。 私からしたら、1番のストレスは母親です。 でもそれが母には通用しません。わかってくれません。 家なのに休めない、自分の家なのに。 毎日毎日苦しくて、仕事場にいる方のが楽です。 母親が嫌いな私は異常なのかな…育ててくれてるのには感謝はしていますが… そんな自分も嫌いです。
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性の悩み
#ストレス #トラウマ #親や先輩とかによかったねって安心して欲しいなと思います #不安 #パニック
恋人を好きになれないです。人生で一度も、性的に好きになったり好きな推し、キスや抱きしめられたいとか手を繋ぎたいとか思った事がないのですが、周りから結婚や子供を作った方が将来的にいいとか自分の成長に繋がるとか大人になれるとか言われたので経験しようとマッチングアプリとかで挑戦してみたのですが、どうしてもボディタッチが嫌で怪我するほど拒否したりして失敗しています。かといって同性に対しても性関係に興味はないです。昔からアニメや映画とかでも恋愛ものはホラー系と同じ思いで気持ち悪いなと感じながら見てましたが好奇心はあって友達の恋愛話や結婚話とか楽しそうだなと聞いてました。 私は人生のパートナーとして隣にいて欲しいなという人は欲しいですが身体は触ってほしくないです。昔はパニック障害や社交不安障害や対人恐怖症などの診断を受けましたが、今は普通に仕事内容も好きで働いて休日は信頼してる趣味仲間とバイクで走ったりして遊んでいます。けれど恋人というジャンルになると仲間でなはく、身体仲間になっちゃって気持ち悪くなってしまいます。 精神科など病院へ行くと性欲の上がる薬や治療などあるんでしょうか。どうしたら普通の人みたいに1人の人間を信頼しきって身を寄せて愛を深めるのでしょうか。日々生物学的にも哺乳類として子を産もうとしない事に対して出来損ないだと感じてしまいます。 けれど、この先
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依存・中毒
#中毒_執着
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メンタルヘルス
#不眠症 #ストレス #うつ
自分の何もかもが大っ嫌いです。とにかく休める時間が欲しいです。 今、精神的に疲れているのに、バイトやら学校やら就職活動やら、やらなきゃいけないことが多すぎて全っ然気持ちが休まらないです。 1つ予定をこなしたらその次にまたすぐ次の予定があって…そんなのを繰り返す毎日で、本当はそんなことできる気力もないのに無理に体を動かしてます。 最近ではバイトも休みがちになって、学校の課題も気力がなくて後回しにしてしまいます。その結果、バイトは気力なくて体調不良を理由にして休みすぎたせいで「もう誰も信用してないから」と昨日クビにされてしまい、課題は後回しにしすぎて提出期限をすぎているものがほとんどで単位を落としそうな授業がいくつもあります。 こんな状況にも関わらず、12月15日には内定をもらった会社の交流会があります。 正直もう無理です。 今まで何度も交流会がありましたが、気力もない中で無理して行きました。 「休みたい」と親に相談しても馬鹿にされて怒られるだけだったので。 無理して笑顔作って明るく振舞って、普段なら絶対にそんなキャラじゃないのにフレンドリーな人を演じて何とか話を広げようとしてました。 結局、余計に心が疲れて、気が休まらないまま今までずっと耐えてきました。 確かに、交流会が大切なことぐらい私もわかってます。 でも、それを理解した上で、限界だから休みたいんです。 誰でもいいから「もう休んでもいいんだよ」って言ってほしい…何か休める理由が欲しい…毎日そう考えてます。 もうすぐ卒業なのもあって車の免許も取らなきゃいけないし、卒業したらすぐに就職して…もういつになったら休めるんですか? お風呂に入るとかご飯食べるとか、そんな簡単なことですらやらなきゃいけないってわかってるはずなのに体が動かなくて、だけど嫌なことばかり思い出すからスマホを見て気を紛らわせてたら真夜中になっていて…お母さんに怒られてようやくお風呂に入って、寝る時には朝の4時、そんなのが当たり前になってきました。 こんな事すら出来ない自分に嫌気がさします。 昔の私はもっと課題もちゃんとこなして、生活習慣もちゃんとしていて、いつも笑顔で家族のこと大切にしてたのに… 今の私は課題もできない、バイトすら行かない、やるべき事も出来ない、簡単なこともできない、ずっと笑顔がなくてすぐ怒って家族にあたってしまう。 お母さんもそんな私に呆れて「昔はもっと笑顔で可愛い子やったのに…」「なんて生意気な娘なんやろうな」「感じが悪くて怖いわ」とよく私に言ってきます。自覚ありますよ、もちろん。 自分があまりにも醜すぎてこの世に存在してるのすら恥ずかしいです。 話がまとまってなくてごめんなさい。
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