自由
前も嫌だ言ってたけど上手くいったじゃん！今回も大丈夫だって！
って言われたけど前は嫌だって言っても聞いてくれんくて必死に死に物狂いで頑張ったから上手くいったわけで…今回は頑張る気力が残ってないわけで…
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ねむいの
自由
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o真理藻o
仕事関係
躁鬱と燃え尽き と診断されて、1ヶ月半 をして4/1から復職。3連勤していくなかで、"何でこの仕事しているんだろう"と思うことがしばしば。
職場は理解がわりとある方だとは思ってはいるのだけれども、自分の中では"仕事してない"、"私っている意味あるのかな?"とネガティブ感情が出てきて、復職したけども仕事に対する意識が落ちているんだと感じています。
前まであった仕事に対する熱意が今では小さな灯火程度で、このまま仕事を続けていくのが良いのか分からなくなっています。
この際、転職も視野にいれるのが良いのかも分からず、モヤモヤ製造機になってます。
何か良い考え方があればと思っています。
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カピバラ
マモリメの手紙
対人関係
相談したいけど出来ない私は人に相談をしたり弱い部分を見せたりすることが苦手です。
すごく嫌なことがあって誰かには聞いて欲しくて、友人と遊ぶ約束をして聞いて欲しいことがあって、いい話じゃないんだけど、、
と前もって伝えておくことがあります。
でもいざその日になると友人の前では明るくいなきゃと思って言いたいことも言えず結局1人で抱え込んでしまいます。
主人に相談してもいつまでもクヨクヨしてたって仕方ないよと言われてしまうので相談も出来ません。
弱い部分を受け止めて欲しいけど、いつもニコニコ接しているのに急に弱さを見せて、有人が離れていってしまったらどうしようと思ってしまいます。
上手に気持ちを吐き出すにはまず何から始めるべきでしょうか
3人が共感 · コメント 6個 Yamiちび
