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一瞬で無になりたい何も考える暇なく消えてこの世からさらばしたい
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将来のこと考えて鬱になってる、勝手に考えて勝手に落ち込むのほんとにばかみたい
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大事にされたいなら 大事にしてくれる場所に行ったほうがいい
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過去のこと思い出す時間があるってことは暇 新しいことを覚える隙間がない、それでも理屈はわかってるのに毎日毎日言われ続けてしんどかったたらればを考えて思い返してしんどい 過去はもう終わったことだからその時の周りの人の感情も私の感情も変えれないのに(唐突な詩人)
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生きたくないけど死にたくない 消えてなくなりたい
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バイトで怒られまくった イライラモヤモヤしたマジで でも自分も悪かった 電話対応2件連続で来て土産の包装出来ずに時間間に合わなかったっていう私の言い訳もある けどそれは言い訳に過ぎないんだよね! はは!! やになっちうよ! じゃあ私電話出ずに包装してたら良かった? そんな事したら怒るくせに それなら間に合ってたと思うよ? ただ単に私がとろくて怒られた時もあったけど電話のやつはモヤモヤでしょ
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本当に 何もかも無理 いま、やだ
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過去の失敗を思い出してしまうそしてその時受けた言葉と感じたことがうわっと来て苦しい😟 嫌だーーーー嫌だーーーー過去のことを掘り返すのは脳にも悪いーーーーー嫌だーーーーーー
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ねえー バイトで気になってるのかな?っていう子がいて前一緒に帰った子ね。 今日、私が9時半まででその子が9時までで、今日何時までですか?ってバイト中聞かれて9時半まで〜って感じの会話して、私が待っててくれてもいいんやで?笑 ってまた帰ろかーみたいな感じで言ってたら私が最後にゴミ捨て行ったら下にいて話したい事あるんです。って言われて浮かれてたんですよ😭 ほんだら前一緒に帰ったもう1人の先輩から好意寄せられてるのが嫌で、、 みたいな しらねーよ!いや、知ってるけどさそんなこと私の知った事じゃねーだろ!って 先輩がその子のことかっこいいって言ってるの知ってるし、でも彼氏おるから狙わへんって言ってたのに?って話をして私たちで話し合わせてその子に彼女出来たってことにしようってことになったんです。 聞いたらその先輩色々やばくて 嘘言いまくるわ、嘘の塊でしたよ笑笑 私も学校のこと嘘ついてるけどぉ ははっ 私頑張ったよね
自由
【️食べたいものがない】 明日は外食しようよ ってさっき言われた。 で、「1回くらいお前が行き先を決めろ」って言われた やめて⋯困る。 好き嫌いが多いせいか食に興味がないのか知らないけど、「ああ〇〇食べたいなあ」って毎日思える家族がすごいと思う。 私が「今日は〇〇の口だなあ」だの「〇〇が食べたい」って思った回数は数えられるくらいしかない。 CMで触発されたり、その食べ物を制限される(ラーメンを数ヶ月食べない生活をする等)とかでもしない限り無いんよホント… そういう人いないんかな?? まあ食わず嫌いな私が悪いのかもしれないけど…あんなすぐ食べたいものが思いつくか?
病気・からだ
#うつ #不安
女に生まれたくなかった
男性には男性特有の悩みがあることは理解していますが、私は女に生まれてきたことで、とても嫌な思いをしています。 まず、女性特有の病気がいくつかあり、月に1度はくる生理がとても辛いです。治療はしていますが、生理痛が酷く、PMSも心身共に現れて希死念慮が湧きます。 結婚後にコロナが流行り、生活がガラッと変わったせいで、今持っている病気を発症して満足に働けず、毎日たくさんの薬を飲んでいます。 そのため、結婚したときは子供が欲しいと思っていましたが、病気もなかなか治らず、金銭面や体調面で余裕がないため、子供は諦めざるを得ませんでした。 最近周りの子が妊娠、出産を経験したことを聞いたりして、とても羨ましくなりました。 諦めなければいけないのに、やっぱり子供が欲しいんだと改めて実感し、それと同時に女に生まれなければこんなに悩む必要もなかったんだと考え始めてしまいました。 また過去に男性からのいじめ、パワハラやセクハラを受けたことが、ずっと頭の片隅にあり、気弱そうな女だったからいけなかったのか?と自分を責めてしまいます。 今、将来に希望を持って生きていくことが難しいです。どうすればこのような気持ちを楽にし、日々の生活を楽しめるようになりますか?
自由
身体が岩のように重い 今日何もしてないのにな
自由
最近何してても鬱だし無気力
メンタルヘルス
#ストレス #不安
定期的に死にたくなります
週に2、3回程、夜になると死にたくなります。 些細なことが引き金となって本気で死にたいと1時間程泣いてしまいます。でもなぜ死にたいのか明確な理由が自分でもよくわかっていません。胸が痛くなり体力も使うしとても辛いです。 これは病名がつくようなことで何か対処した方が(病院へ行くなど)良いことでしょうか?それとも人間なら誰にでもよくあることで放っておいても大丈夫なことでしょうか? 鬱病も疑いましたが、症状が出ている時以外普段はピンピンしているので... 私は昨年受験生で受験期はさらに酷く不安やストレスで毎日泣いていました。しかし受験が終わった今何故ここまで苦しいのか、原因が分かりません。何かストレスが溜まっていて、泣くことによりストレスを発散しているというふうに解釈しているのですが、とても辛いですしやめたいと思っています。 死にたいと泣き出してしまったときの対処法とそうならない為の対策もあれば簡単で良いのでお聞きしたいです。🙇♂️
自由
世界がうるさい。っていう感覚。 ずっとこれ。 ニュースも情報番組もSNSもうるさい。 街の喧騒は基本耳を塞ぎたくなるほどじゃないから大丈夫だけど、 実家住みだから、安心して過ごせるはず(が理想)の家の中が常にうるさい。 さらに言うなら自分自身の心の声もうるさい。 考えすぎなんだろうな色々。 でもそんな簡単にやめれないもん。 あーあ。毎日うるさくてしんどいなあ。
自由
私の気持ちがわからず生きています。 どうしたら楽しく生きていけますか?
自由
生理3日で終わった やったー🙌✨
自由
友達の家にお泊まりして帰る度に肌がボロボロになって帰ってくるんだけど、なんかあんのかな、ダニとか、使ってる洗剤が合わないとか
自由
何もかも疲れた😣💦⤵️ 死ぬか寝込みたい
自由
なんか新しいことしたくてよもぎ蒸しに挑戦! すごく暑くて汗も大量だったけどスッキリしたー! これがサウナみたいな感覚??? これは通いたくなるのがわかるかも。
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