コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

早くこの世界からいなくなりたい自分が存在してたところで他人に迷惑しか掛けないからいなくなったほうが何十倍もましになる

自由

#まぁやらないけど #というかできないと思うけど

職員さんの話じゃないけど、僕案外短気な気がする。おじいさんの癇癪に晒されていたせいもあって、押さえ込まないと案外やばいことになったりするのかな？ずーーーーーーーーーーと、我慢しかしてないから、嫌な人を怒鳴り散らしてどっかに逃亡しようかな。笑　結局逃亡はするという。　

自由

#全部勝手にやってほしい #疲れた #癒しが欲しい

月曜の４時にくるようにさせますてきな発言があった時、一体どれぐらい時間が経ったら連絡してもいいのかな？それこそ前みたいに、月曜とは言ってませんとか言い出しそうで嫌すぎるけど、あの人本当嫌になってきた。他の人がいい。電話代自体もったいないのに、毎回こっちから連絡してるし、本当どうにかしてほしい。対応が悪いというか、できないなら言わなきゃいいのに。なんか腹たつ。腹たつの珍しい？そうでもないか。実家だとずっとめちゃくちゃ腹たってたし。余裕がなくなってきた証拠かな？　　

自由

#なんか腹たつ #管理会社のことも関係してそうだけど

未成年の子、めっちゃ長いメッセージ送って、その人はやめた方がいい的なことを伝えたんだけど、嫌だったこと言ってみようかな、ぐらいの話にしかならなかったんだが、どうだろう。そんなことしても、てきとうに謝って、すぐ同じようなこと言い出してなかったことにするか、半ギレになって、なら好きにすれば的なことを言って、未成年の子の思考力を奪いつつ、自分で謝らせたり、さらにいうこと聞くようにするだけだと思うんだよなと思ってしまう。多分、相手が怒っていたりすると、思考力が落ちるというか、相手に合わせようとする感じがあるから、利用されちゃうのかなとか思ってしまう。めっちゃ、その男通報したいけど、今は我慢してる。それに、ネット上だけだと付き合ってるとか言っても罪にはならないらしい。何か弱みはないかとは考えてるけど、現時点でも、未成年にちょっかいかけて、モラハラ的な部分もあるし、運営に言えば対応してくれないかなと思ったり。　

自由

#おすすめの顔痩せ方法

中学の合唱コンクールの映像みた自分で言うのもなんだが、ピアノ上手いやん 120人弱の声の伴奏するのめっちゃ気持ちよかったなぁ、合唱ガチの学校だったからなおさらそれと、中3のとき顔太ってない！見てられる横顔してた今のほうが圧倒的にBMI値は低いのに、、顔痩せしてーー【ゆる募】

自由

1度寝ると気分がリセットされる。前日が辛くても、幸せでも、それは次の日に引き継がれない。嫌なことは忘れられるからいいけど、幸せの余韻もわすれちゃう。

自由

#酷すぎる #普通に腹立ってきた笑

土曜日にトイレから水漏れするって言って、月曜の４時にくるように言っときます的なこと言ってたのに、いまだに来ないのだが。前も同じような感じの時、１日連絡なかったんだけど、わざとかな？担当変わって欲しいんですが。というか、録音データ残して欲しい。　

自由

ここはなんでも吐き出せる場所だけど、他の人に嫌な思いさせないように、柔らかく吐き出していきたい。

自由

キモいキショいキショいキショいきもいきもい気持ち悪い死ね死ね死ね全員死ね、死ねばいいのに

自由

メンクリ到着したは良いもののなんだかいつもより音が多く聞こえる… イヤホンつけて少しでも耳に入って来る音減らしてはいるものの… 今日はなんだかすごく冷や汗と震え止まんない… 生理中だからかな？

自由

自分のコミュニケーションに対する苦手感はどこから生まれるのだろう？根本的に他者を信頼することが苦手なのか他者への興味が薄いのか…？好きな人は好きだけど、それ以外は一定以上の興味関心が持てないって普通のことじゃないの？人付き合いが上手い人ほど、 "踏み込み過ぎず遠すぎず"みたいなのが出来てるから…やっぱり興味関心の問題じゃない気がするけど…？じゃあやっぱり、何だろう？？？

自由

入学式中にぶっ倒れかけました(　　ᐕ) 初日から伝説をつくってしまった。（

自由

電車しんどい(´；ω；｀) 息苦しい脳に酸素回ってない感じする

自由

今日久しぶりにメンクリ行くんだけど… 行きたくない… 電車乗るのしんどいし… 良くなってた不眠症も最近また酷くなってるし電車しんどい

自由

新卒（1週間経過）に高望みすんなよそこまでしか出来てないの？みたいな雰囲気出されても他にもやってっから、説明不足すぎる早く慣れてもらってーじゃねぇよ、一緒に頑張ろうねも言えんのか上から目線きつい、だから儲けねぇんだよw

自由

全身ぷにぷに度が1割増し生理ってなんで浮腫むん？むんむんこれしたほうがいいよんとかありますー？

自由

もう無理ごめんなさい！︎^_^

メンタルヘルス

#衝動_暴力 #不安 #うつ #ストレス

とにかくつらい私は生理前になると気分の浮き沈みが特に激しくなるタイプです。具体的な症状といえば、・わけもなくいきなり涙が止まらなくなる・集中力の欠如・普段とは真逆の感情が湧く(普段は好きなのに嫌いになるなど。) ・攻撃的な感情が湧くこれらは症状の一部であるわけですが、とりわけ辛い症状になります。心療内科を受診していますが、先生に心を開くことができず、いつもカウンセリングの際うまく自分のことを伝えられずに終わってしまいます。最初は漢方薬のみの処方でしたが、最近安定剤や抗うつ剤など、処方薬が増えたことも地味にストレスです。本当にこの薬飲まなきゃいけないほどひどいの？？と疑ってしまう自分がいるからです。飲みたくないのです。先生に心を開けない理由としては、私が話したことに対して、あたかも大したことではないかのような態度を取られるのがとても嫌だからです。たしかに、第三者から見れば大したことない馬鹿馬鹿しい悩みかもしれません。しかし、私にとってはおおごとで、それによって日々苦しんでいるのです。会社でいきなり涙が止まらなくなった時、どうすれば良いのか。普段は大好きなパートナーをわけもなく嫌いになってしまう時、どうすれば良いのか。本当につらいです。

自由

クラス替え終わった😭仲良い子1人としかクラス一緒になれなかったもっと学校行きたくなくなった

メンタルヘルス

#うつ #トラウマ #中毒_執着 #摂食障害 #コンプレックス

人間関係がうまくいかず、仕事ができませんほんとに人間関係が苦手です。