投稿
すべて
一般的な悩み
キャリア・就職
仕事関係
恋愛
セクハラ
結婚・子育て
対人関係
容姿
家族関係
依存・中毒
学校・勉強
LGBT
お金・ビジネス
性の悩み
別れ・離婚
病気・からだ
いじめ
メンタルヘルス
自分の性格
応援
自由
もっと見る
新着順
専門回答
共感順
自由
ドクターストップを言われてこれから自分がどうなるのかどうなってくのかすごく不安
自由
かれこれ1時間ぐらい床に寝っ転がってるけど、暑さにやられてるのか寝不足がきてるのか怠惰なのか分からない
自由
なんでだろ、つらいって感じる
仕事関係
#不眠症 #頭痛 #うつ #めまい #摂食障害 #不安
仕事に行こうとするとご飯が食べれない。体が動かない
自分でもどうすればいいのか分からない。辞めたいのかやめたくないのか。続けたいのか。続けたいし給料は将来のために貰いたい。精神的な病気で診断書を貰い休養したが、手当が貰えず結局診断書通りには休めなかった。薬も強くて他の病院に行こうとしたが都合が合わずまだ行けてません。また自分のことを話すのが怖いです。話せる自信が無いです…💦仕事場にも理解してくれる人がいないというのがしんどいです。休んでも少しでも改善すると思っていましたが全然そんなことなくまた仕事に行き始めてます。「無理しないでね」と言われるのはすごく気持ちが楽になりますが、無理しないってのはどうすればいいのかわからないです💦
自分の性格
#不安 #トラウマ #無気力
自分の出来なさに情けなくなります…
2年目保育士です。 毎日、失敗してしまったり、職場の人に迷惑をかけてしまったりして、もう仕事のできなさに毎日失望しています。 私が悪い部分もありますが、 こちらの気持ちなんて聞かれず、ただ悪かったことだけを伝えて、注意され、、、 とは言っても私も意見が言える性格ではなく、内向的で内に秘めてしまって情報交換や報告事項などが時に出来ずに怒られてしまうという負のループに入ってしまうことも多々あります。 自分が経験不足すぎて社会に出てから、出来ないことばかり、挑戦ばかりで毎日辛くなってしまいます。 周りを見て、臨機応変に対応できない自分に嫌気を感じます。 毎日帰る時やふとした時に涙が出てしまい、辛いです。 前向きに考えられず、負のループに入ってしまうため、自信が付けられず、とにかく仕事がいつまでもうまくいきません。 上司には注意され、自信を失うような言葉ばかり浴びせられるため、本当に気持ちが憂鬱になり、周りの目や陰口が怖いです。 自分の性格や、今まで、色々なことに逃げたり、優柔不断で自分で選択できず、なんでも人に頼って来た人生だったため、経験値の少なさから今の仕事が難しすぎと感じてしまい、とにかく辛いです。 というか本当に失敗ややらかしが多くて自分でもおかしくなりそうなほど出来が悪いです。 上の人たちに文句言われてもすみませんでした、しか言えないのも辛いです。 助けてください。
自由
無理って言わなかった結果がこれだからしんどい このままやっていける自信ない
自由
壊してる感覚できてない感覚
自由
#何か疲れた #いつものことだけど
音声ルームとかで推しみたいに言ってくれて、やけに仲良いい感じになってしまった女の子が、音声ルームに来てる人と付き合ったらしい。 女の子でも、やっぱり嫉妬というか寂しさはあるんだなと思いながら、これからどうしようかと思っていた。 なんか気まずいというか、彼氏もできたし僕は静かにしてていいかなと思ってしまうけど、多分今まで通りを求められそうというか、かと言って付き合ってる人たちに気つかって、いつも通りにするのは正直疲れる。 元々いつでも消えられるように、あと信用してないのもあるんだろうけど、近づきすぎないようにしてたから、女の子とはいえちょっと珍しい感じだったんだけど、どうしたものやら。 流石に急に関わらなくなるのもおかしいかと思いつつ、心配して関わってたところあるから、任せて静かにしたいとこもある。 年齢も含めて、周りのことを見ながら、ああ結局僕は何もないんだよなと再認識するのが辛い。 今日消費者センター相談したのに何もならなかったから、ただでさえ僕は誰も味方してくれないんだなとか思っていたのに。 まあ、男の子だったらダメージは計り知れないからそれは良かったのかなと思うけど。 なんか一応鬱病とかなのだが、なぜ僕が気を使わなきゃ行けないのか。まぁ勝手にやってるだけって話だろうけど。
自由
3970円損失 1人は垢消しでDMしても無反応 もう1人は梅雨明けたら投函するって言って具体的な日にち教えてくれず既読無視
自由
悪い子になりたくない。。
自由
OD用に薬大量に持ち歩いててもしODして見つかったら警察呼ばれるんですか? 初めて聞いたんですけど、、
自由
イライラしちゃうし、負の感情ばっかりでてきてしまう。 仕事がほんまに嫌い今のところ辞めたいけど。辞めてばっかりもなぁとおもったり。 まあ明日の面接どうなるかわからんしなぁ。 不安しかないや。家族にもこんな姿ばかり見せて申し訳ない。
自由
ほんとね、何してんだろうね 情けなさすぎる
自由
あーーーーーーなんか泣きそう
自由
4人から薬買って2人に詐欺られた馬鹿ですこんばんは
自由
今朝、通勤時間帯に、右折レーンから直進してきた車。私が咄嗟に気がついたから避けたけど!!危なかった!!
自由
自分の人生に点数つけて何になるのさ。テストじゃないし、正しいか間違ってるかも分からないのに。
自由
「周りから見るとただのわがまま」「何か努力というか、一歩踏み出さないといけない」分かってる。分かってる。
家族関係
#パニック #ストレス #身体症状
困ってます。どうしたらいいでしょうか?
私は最近、食欲もなく体調不良の日が多いです。熱があって早退をするということが増えました。今日も熱があり早退をしました。先生からは「最近、熱が高いこととかが続いてるし、病院に行きなさい。」と言われました。家に帰ってからネットで調べてみると自律神経失調症という可能性が出てきました。15個の症状のうち14個もの症状があってはまりました。そこで親に相談をしたところ、「先生に、親も吐き気とか頭痛とかよくあるので遺伝ですって言いな〜笑」と言われました。それでも私は正直とても不安です。自律神経失調症は放置するとうつ病などにも繋がるようなのでどうにかしたいのですが親が病院に連れて行ってくれないことにはどうにもできません。毎日食欲はないのに朝から少しでもご飯を食べようとして食べてお腹痛くなって、立ちくらみがして、頭が痛くなって吐き気に襲われてしんどいです。私はどうすればいいのでしょうか?
自由
多湿嫌い 日本の夏しんどい
3831
3832
3833
3834
3835
3836
3837
3838
3839
3840