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自由
行くだけでもう涙脆くなる……何もかもが辛い……
自由
ダメだ今日はなんかしんどい 梅雨入りして天気悪いからか最近調子が悪い
家族関係
#トラウマ #コンプレックス #強迫観念 #ストレス #うつ #呼吸困難 #不安 #アンガーマネジメント
お父さんの縛りから抜けられない
私はずっとお父さんに縛られて生きてきたような感覚があります。今は大学生になって距離があるのにどんな時でもお父さんに怒られないように、と考えてしまいます。大学生にもなって自分がそんな状態であることに腹が立ったり泣きそうになったりします。 うちの家はある意味、父の独裁のようになっていて母も兄も父の言いなりのように動いている気がします。もちろん私自身も。父が居ない時に母と兄との会話の内容はお父さんの愚痴だったりします。こんな家族で正直終わってるなという気がしますが言えません。 父は人の話を遮るくせがあるにもかかわらずそれに気づいていないため、私たちから注意しようとしても遮られてしまい結局解決しないままです。今1番近くにいる母が心配です。 本当は自分のやりたいことに時間も努力もしたいのにそれを話すといいように丸め込まれてできなかったことが沢山ありました。後悔してることもあります。今までの人生は父の言われた通りにしてきてずっと苦しかったです。 今でこそ自分の好きなことに挑戦できると思っても自分で生活できるほどの経済力を持てないためどうしても頼ってしまいます。 ずっと支配されているようで、状況を少し知っている親戚にも、自分の管轄内にあなたを置いておきたいんだねと言われてしまいました。とっても恥ずかしかったです。 今でも父の話が会話で出ると辛かったことを思い出し上手く呼吸出来ないこともあったりします。 1度兄が自分の様子を見てカウンセラーを読んだ方がいいのではと言ったことが脳裏をよぎります。 もっと自由に楽に生きたいです。 誰か助けてください。
自由
全日制の高校に通ってる後輩とLINEしててやっぱり差は確実にあるなって感じた 私フリーターやし だいぶ胸締め付けられた もうやだ
自由
バイ卜の子に学校のこととか自分に何かある的なこと言ったの初めてや 全然詳しくは言ってないけど私の学校の学校の事に触れてほしくないとか言ったのは初めてかも ポロッと口に出してしまって後悔したことは何回もあったけど
自由
#事業所何したらいいのか #自習何しようかな
事業所のデータ入力400件をめどにって言われて、周りの人たち焦ってたけど、どうも逆らしく、400件程度で納めるって話らしい。 結局、やりすぎだって諌められるような仕事しかないらしい。一般就労行こうとはとても思えないけど、全力でやること自体迷惑だと言われるような環境何だなと思った。
自由
今日、頑張って行ったら 明日はコーヒーDAY 明日まで行ったら 3日休み。 でも今日行きたくない 4時間だけなのに。 少し頑張れば休みなのに
自由
今の仕事も嫌いじゃないけど もっと好きになれる仕事があると思うから 次に進むんだよ〜!
自由
最近、休みが無いうえにやらないといけないことありすぎてストレス溜まってしまったせいか昨日は気持ち悪さと身体の痛み、今日は腹痛と心臓の動悸がすごい… こんな状況でも夏に推しのライブ行けることが唯一の楽しみでそのおかげでなんとか生きてる
自由
いっそのこと殻に閉じこもりたい
自由
今日も仕事なんとか頑張らないといけないなぁ
自由
メンタルも体も強くなりたい。 20代はそれなりに楽しかったけど、これからどう生きよう 思い描いてたようにはいかないな〜
自由
今日も絶不調😇 なんとか片付けられるだけやってこよ…
自由
自分はistjだ、istjが理想だと思って、istjの情報ばかり取り込んでたらistjになった。思い込みって大事なんだな。
対人関係
#うつ #無気力 #ストレス
悩みを打ち明けるのが申し訳ない
妻個人事業主のため子育て家事ほぼワンオペ。妻が子供より散らかす。ほったらかしにするとゴミ屋敷になりそうで片付けるが触るなと怒鳴られる。犬も飼ってるが、リビングが犬小屋状態、子育て環境によくないためなんとかしたいが、精神的に崩壊寸前。どうすれば、、片付けても片付けても2,3日で元通り、朝家事やってても目の前でオンラインゲームをしてる。頭がおかしいとしか思えない。離婚したいが、子供の世話しないし、子供にあたられそうで怖い。成人まであと8年。なかなか苦しくなってきた
自由
だんだん嫌やって思ってる自分がおかしいみたいになってくる 周りから見てもわたしは根気がないとか思われるかもしれないけど、もう私の気持ちもわからなくなる
自由
今日もちゃんと生きよーぅ🥲
自由
#嫌がらせ #イライラ #怒り #恨み
そういえば嫌いなやつから「(私の)あの髪切ってやりたくなるんだよね(ウザイ的なニュアンス)」とか聞こえるように言われてたの思い出した。 どうせなら誰かいるところで実際にやれば良かったのに。 そうしたら暴行罪成立するし芋づる式にこれまでの色々な嫌がらせも訴えて悪質性が強いって言えたのに。 当時のこと思い出してはらわた煮えくり返って来た。物理的距離取ってから1年も経ってないけどね。
自由
くそ忙しい中3時間強ワンオペ疲れた。 戻ってきた上司に、大変だった?って聞かれて なんか本当にこいつなんなんってなった。 元上司に褒めてもらったからいいけど()
自由
今日は幼なじみにかまってもらえた。 最近、かまってもらえなかったりすると かまってもらってる人に嫉妬しちゃってる。 馬鹿みたい…。自分が思っているよりも面倒くさい人間になってきて、自分に対して、面倒くさいと感じる。
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