自由
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クロノスタシス
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ysnemui
メンタルヘルス
何もしたくない、何もやる気が出ない育休明け4月から職場復帰したものの、先月半ば位から何に対してもやる気が起きません。
仕事行く日に朝起きると胃が痛くなったりお腹が痛くなったり体がだるかったり。
子供が保育園に行き始めて熱出しておやすみを頂くことが多い中、その連絡をすると冷たくされたり、休み明けの仕事が増えてたり…
職場でも時短勤務は出来ず、みんなと同じような仕事内容をこなし、保育園のお迎えに間に合うように仕事を終わらせてます。
業務時間や仕事内容など上司に相談するも、私一人を特別扱いなど出来ないという感じで言われたり…
仕事も育児もカンペキにこなしたいのに出来ない自分に落ち込み、色々考えてしまいます。
転職も考えていますが、子供が小さいので転職すると有給などなく、お休みが取りづらくなることが難点でなかなか勇気が出ません。
また、子供がグズグズしてるとイライラしてしまって、怒ってしまったり…
最近自分がおかしいなと思ってます。
以前、前の職場で同じような状態になりうつ状態と診断され、3ヶ月休職した後に退職したという経緯があります。
旦那にも体の不調や転職のこと相談してますが、旦那は「したいようにしたらいい」としか言わなくて、自分でもどうしたいのかどうしたらいいのかが全然分からない状態です。
職場に迷惑をかけてると自己嫌悪にもなります。
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ararii
自由
4人が共感 · コメント 0個 りょう0724
自由
5人が共感 · コメント 0個 aogitune
メンタルヘルス
自分を責めることが止められません。仕事でのミスや、叱責を思い出し自分はなんてダメなんだとついつい自分を責めてしまいます。過去は変えられないのに、つい考えてしまいます。
そして不安にかられて、気持ちが落ち込みます。
1人が共感 · コメント 0個 のぞみみ
