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みんな仕事のモチベーションてどうやって保ってるんだろう。お金が欲しいからやってるだけで、仕事自体には目標も何も無いからやる気が皆無で困る…。

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メンタルボロボロしにたい私のどんなとこ苦手だったんだろうって考えちゃうのおかしいもう垢消ししたい

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うっすらと態度で気づいていたけど気付かないふりして逃げてたごめんなさい、私なんかもうだめだ

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2年付き合った彼女と、別れて1ヶ月たったけどまだ忘れられなくてとても辛いです、。毎日泣いてる、就活も始まってるのにいまだにやる気が起きません、

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結構しんどい、泣きたい苦しい

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鍵垢で繋がってる子が苦手な子出来たけど切るか迷ってるってツイしてたから、無理に繋がらなくてもいいんじゃないって言ったら、今日の朝起きたら垢全て切られてたその苦手な子が私だったと気づいてメンタルがしんじゃった

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胃が気持ち悪い。なんか胃もたれずっとしてる

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なんか今日、調子が悪い… 午後の学校を休もうかと考えたけど、サークルも学校も17時まで頑張ろ。

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婦人科に望児外来で行かなきゃ行けない。今までは赤ちゃんが来てくれて様子を見に楽しみに行けてた場所が、他の妊婦さんを見ないといけない、自分は妊娠することも継続することも出来ない体で普通に妊娠をしている人が羨ましくて、見たくなくて、どんどん嫌な場所になっていく。排卵誘発剤を使ったから卵胞が育ってるかを今日見に行くんだけど、育ってなかったらどうしよう。また排卵出来ずに生理が来たらどうしよう。って病院に行かないと分からないことを心配してどんどんネガティブになっていくのが嫌だ。考えても分からないことだしどうにも出来ないことって分かってはいるけど、メンタルも影響するって言われたからなるべくストレスのないようにを心がけたのに、母親からLINEで不妊治療の話なんかするな。私には話されても分からない。わかんないよね。うちだってわからないもん。それに1人子供おろしたんでしょ？わかって欲しくないよ。って何度言ってしまいそうになったか。わかんないって言わないで欲しかった。不安なんだよ。聞くだけ聞いて欲しかっただけなのに。誰に話したらいいんだよ。

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生きるのしんどくなってきた

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あんまり具合が良くない頭痛い時々ムカムカする気がする

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吐き出しです友達ごみ捨ても行かなくなったし洗い物もしなくなったし水周りの掃除もしなくなったーー家事もほとんど私がやってるから、ネトフリの半分払うよー！じゃなくて家事やってもらってるから多めに出させて💦って言ってほしい。(切実) 買い物も私がお金管理してるから全部やってるのにアイスとかデザートは自分の分しか買ってこねえ。これは別にいいけども私が気をつけて欲しいって注意っぽく言っちゃったとき、頑なに自分の意見曲げないのもちょっと💦と思うが、金払って貰えるなら気にしないぜ

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人を都合よく使ってくる人まじで無理。嫌い。

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安心してぐっすり寝れたら良いのに。用事あって寝過ごしが怖い。早く寝たいのに寝れない。

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あと、最近バルトリン腺嚢胞再発が怖くて性欲が全くない。よくないな。なれば治療すればいいだけ。楽しんでこ。

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悪夢を見た。覚えてないけど今朝は何度もうなされて起きた。覚えてなくてよかった。そしてまたSNSで嫌なもの見た。朝見るのやめよう。暇な時はとにかく仕事。自分と向き合ってノート書く。何が欲しいのか、どこに向かってるのか明確にする。

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母親があきらかヒス予兆なので迷ってたけどでかける！もう今日はしらない！インディードしらない！

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人が苦手とかじゃなく単純に気分が乗らない時(ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽ・体調・疲れ等)の人からのお誘いには乗らない方がいいか、行ったら結局楽しめるのか、毎回どっちが正解か忘れる。

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出社なのに、財布とスマホを忘れたよ今日で2回目繰り返さないように気をつけたいけど無意識に会社に行くたくないという本能が働いているのかも.....

仕事関係

#歯科助手 #ADHD

優先順位って？職場の人達（全員10歳以上年上）に優先順位考えてる？もっとしっかりして？と言われる… 自分でも考えてやってるはずだけど、ずっと言われて辛い… 転職して2年目、社会人は5年目。そろそろ出来るようにならないと…と分かっているけど、ただ「優先順位を考えて？」と言われるだけなのも苦しい… 聞いても、なんで分からないの？自分で考えてと言われそうで聞けない… 自分のADHDが関係しているのかな… ちなみに歯科助手をしています。