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むりすぎる、いろんなことが

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推しコラボのグッズ詳細出たんだけど、正直人気過ぎてゲットできるか不安通り越してストレス。オンライン多分一瞬で完売するし、お店に発売日に行っても人多過ぎると思うし、考え過ぎちゃって不安で頭痛い。

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派遣先の指導役の社員より、私の方が知識あるような気がしてきた…… 私が合ってる気がしてても、立場的に間違ってますよねって言いづらいな〜……… まぁ間違ってて困るのは社員なんだが。

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あまりにPMSがひどかったから今日学校を休んで婦人科に行ったんだけど、婦人科の看護師さん、先生はクチコミ程対応が悪くなくて、寧ろ凄く丁寧な方々で嬉しくて、沈んだ気持ちも少し落ち着いて… お姉ちゃんとゼリー作ったりペットの鳥のおもちゃをつくったりと何気に充実した1日になったんだけど、家に帰ってきたもう一人の姉に「〇〇はなんで寝てないの。っていうか今日、なんで学校休んだの？」って言われて。普通にPMSがしんどかったから。って答えたけど、言い方が凄いきつく感じて余計にしんどいし。お祖母ちゃんには、あんた今日はどうして病院に行ったの？って聞かれたから精神的なやつ。って言ったら「はぁ？」って聞き返されて。もちろんあり得ない、とかの「はぁ？」では無いんだけど、なんでうちの家族はこうも嫌な聞き返し方しか出来ないんだろうって思った。今日は生理始まったから、気持ちはある程度安定しても体調は最悪だし、体調が最悪だと、PMSの時程酷くなくても、気持ちは落ちやすいんだよ。お母さんには『ずっと私は体調が悪くても学校なんて休ませて貰えなかったし、仕事にも行ってるのに。』って昔から言われてたんだけど私の症状とお母さんの症状は違うわけで、お母さんは時折凄く重い症状になるけど、私は毎回歩くのも起き上がるのもしんどいぐらい重いわけ。お母さんにはいつも沢山働かせちゃってるし、沢山悩ませているだろうから感謝してるよ。でもそれとこれとは別。みんないつまでも昔はこうだった！とか自分と比べてくるのやめて欲しい。お母さんたちが生きてた時代とお祖母ちゃんたちが生きてた時代が違うように、私とお母さん、お祖母ちゃんが生きてきた時代も違うの。それをちゃんと理解してほしいし。自分が産んだんだから、ある程度私の事も気遣って欲しい。私の為に仕事を休め、とか言ってるわけじゃなくて、「風邪だったら困るんだから上行ってよ。」とか言わずにただ『大丈夫？』って声をかけて欲しいだけ。私の精神が安定しないのは殆ど家族のせいなんだからさ。

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今日はすごく疲れた人と話すって疲れる

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薬飲まないと生きる気力が湧いてこない

メンタルヘルス

#ストレス

義理のお姉さんの言動先日姪の誕生日会を両家揃って行った。そこでの言動にモヤモヤしたので書いてみる。　①両家が揃った時に挨拶がない、目も合わせてくれない。　②娘の誕生日会だというのに夫(兄)に全て任せて「私は何も聞いてません」と平然と言ってのける神経 ③食事を終えた途端　携帯を終始いじっている。　④夫(兄)が娘の食事介助をして、食事が冷めてしまっているのにそれを代わろうともしない。　⑤解散する際にも挨拶なくさっさと車に乗り込んで携帯をいじっている。(正面にいる親御さんは注意しない。) 　⑥娘に誕生日プレゼントをもらったというのにお礼の挨拶もない。　⑦そもそも毎週面倒を見ているし、時には食事を提供することもあるがそれに対しても何もない。　そもそもそれに対して注意しない兄もまた悪いのだが、社会人にもなってここまで礼儀がないのかと腹が立ってしまった。そもそもこちらの家族と関わりたくないのであれば最初からその旨を伝えてしまえばいいとも思う。金銭のやりとりやその他世話をしてもらうばかりで、まるで私の両親が搾取されているようで気分が悪かった。

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自分に厳しくなりたい。自分に厳しくなるためにはどうしたら良い？

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いいと思ったんだけどなぁ。何やっても報われない整理整頓や掃除をシンプルに報告しあってイイネリアクションするオプチャ。一人暮らしで反応する人もいなくてモチベさがったり家族みんな感謝もなにもなくて報われないと感じたり…。誰も来なくても自分のために続けるけど👊

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みんな忙しいんだから､私が連絡してって言われたって。みんなの都合に頑張って合わせてるの私だし､､マジでムカつく､､あとぶっちゃけ私の方がめっちゃくちゃ忙しい。ほぼ毎日休みないんだから､､

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#どきどきわくわくそわそわ

木曜日には実家離れた生活再開するって考えたときに、この前戻ったときみたいな、程度強めの脱力祭り&ブラフェス〜盛りだくさんの症状を添えて〜になったらやだなぁ、怖いなぁ、生きてけるかなぁって昨日の夜すごく不安になっちゃって、まぁ夜はぐっすり眠れたんですけども、マイ専属ナースっちにヘルプ求めるかもだけどよろ〜とも伝えたんですけれども、あんたならいけるで、なんとかなるから大丈夫やで、お前さんならやっていけるで〜の♡を押してやるよって方おられましたら、ポチッとお願いします🙇‍♀ 友達と久しぶりに会いたいっ&美味しいもの食べまわりたいなって気持ちもあるのでありまする。

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ご飯食べなきゃで食べたら、気持ち悪くなっちまったな、

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これからバイト先の飲み会なんだけど、あと2ヶ月でいなくなるところの飲み会って複雑なんよなぁ笑バイト先の子達は好きだし全然楽しめると思ってるけど、みんなほぼ10個以上歳下だったりするし(唯一50代のおばちゃんが1人いるだけ)、辞めた後も繋がり残るかって言われたら正直ないだろなって気しかしないから、それなら有意義に自分の時間を過ごしたいって思っちゃう。まぁ、一人暮らしの1食分の家計が浮くって割り切れば助かるし切り替えよう笑

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めっちゃ歩いて疲れたけど自然に囲まれて気分良くなったあしたは仕事探します😭

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やっと一日が終わった。今日も仕事がすごく忙しかった。疲れた。お疲れ様。

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また精神的自傷行為やっちゃった。 SNS細かく見て勝手に傷つくやつ。ほんとやだ。

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最近よく頭が痛くなるなんなんだろうちょっと疲れ出すと痛いのかな仕事中の頭痛はしんどいからやめてくれ

メンタルヘルス

#不安 #無気力 #パニック #ストレス #sns #うつ #人間関係

SNS疲れ自分でビジネスをしているのでインスタを見なければいけないのですが、自分の中で過去に何かあった人やちょっと重要と思っていた人からアンフォローされるとすごく落ち込んでしまいます。細かく見ないようにと思っているのに、なぜか一人減った時にきっとこの人だと不思議な事にいつも気づいてしまうのです。虫の知らせなのかなんなのか、、今日アンフォローされた人は、周りの人が仲良い人だから、自分が周りからも煙たがられないから心配です。前にたしかに会話がうまくいかなく疎遠になりました。自営業だから嫌われると日本は狭いし厄介なのでさらに落ち込みます。ビジネスに影響しないかとか、友人関係に影響しないかとか。もうどうしたら人間関係うまくいくのかわかりません。細かい事気にしなくなりたいです。

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明日知らない英語の先生とオンライン英会話不安🙀🌀

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UberEATSのクーポンが届いてて1700円off×2回分(1800円以上の注文で)ってあるんだけど、これは2回ピザかマクド頼めってことだね！(リバウンド待ったなし)