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自由
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休職期間中、人との距離を少し離して自分と向き合って見つめ直す時間を取ったことで、復帰後今まで大丈夫だった人との距離感(自分を犠牲にして耐えられてたもの)がより難しくなってしまった。人の顔色伺っては人と関わる事が怖くなり、気づくと前よりも偽りの自分でいる。今まで信頼してた友人でさえも心を開けない瞬間が多くなり、遊んでもしんどくなる。無理して笑っていたり、つくろって平気な顔をしていたり、、その違和感で気づけたものは相手のあたしへの理解度具合だと思った(鬱であり妊婦であり心が不安定であること)。それを知った上で遊ぶ計画だったり行く場所、誰が車を出すか、誰がお店を提案して誰が予約をするのかだったりを全部やって欲しい訳では無い。友人側も私も同じだけ工夫して動いていないと、気づいたらあたしばかり必死で本当に相手と遊びたかったのか苦しくなってる。最近そういうことに関して心開けているのは旦那と姉だけかもしれない。旦那と姉には無理な時、やってほしい時に自分の口で素直に言えるしそれへの理解もある。何も気を使うことなく動いてくれたりする。その他の人に距離感を感じてしまう私は、自分の中で信頼出来る人間が減ったことで、関わり方を見失った。せっかく遊ぶ約束をしても計画中につらくなったり、遊び途中に上手く笑えなくなったり、解散してからほっとする。そんな自分に気づいて本当にこのままでいいのか、苦しい、考えると考えすぎてしまって涙が出る。強く言えない自分にモヤモヤ、つい偽ってしまう自分にモヤモヤ、気づいたら楽しめていない自分にモヤモヤ、頭で考えすぎて疲れている自分にモヤモヤ😑💭
専門回答
家族関係
#家族 #親子関係 #無気力 #家庭
【至急】留年が確定し、お盆に実家に帰らないための言い訳が思いつかないまず、タイトルに【至急】なんてつけてしまい、申し訳ないです。でも、今日中になんとかしないといけないです。 私は父子家庭で育った大学生です。高校生から無気力になり課題を提出できなくなり、大学には合格して一人暮らしもなんとか許してもらいましたが、無気力は治らずに1週間前に留年が確定しました。このまま大学に通い続けても無気力から脱却できる気はしないので休学したいが、それを父が許すとは思えない、本当は今すぐにでも父と縁を切りたい、数ヶ月前に自殺未遂をしている旨を半年くらい相談させてもらっている学生相談室の先生に伝えたところ、今まで父から精神的なDV(過干渉、暴言)を受けていた可能性が高く父とは距離を置くことになりました。先生と8月のうちに民間のシェルターや母の助けを借りて父との関わりをしばらく無くす計画をしているのですが、父から「13日(明日)にはお盆だから帰って来ないとダメだぞ」とLINEが来て、どう返信したら良いのかわかりません。バイトだと言って誤魔化そうと思ったのですが、それだとバイトがない日を聞いてきて迎えに来る気がします。まだ計画をたてている段階なので出来るだけいつも通り接した方が良いのですが、どうしても帰りたくないんです。何か良い言い訳はありますか?
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#入眠困難
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