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友人が結婚しても「おめでとう」としか思わないし、高齢の家族のために介護を始めても「大変だね、頑張って」としか思わない。自分は今の人生に満足してるけど、他人に自分と同じように生きてほしいとは思っていない。でも自分の周りには、「結婚したほうが良い／しないほうが良い」「親の介護のために〇〇をするべき」「転職先は〇〇業界が良いよ」などと、聞いてもいないのに口を出してきて、「婚活はしばらくしないよ」「うちの親の介護は〇〇の方針だよ」「今の会社で一生働くつもりだよ」と何度も伝えているのに、話を広げてくる友人が多い。「もしタビューに子どもが生まれたら会わせてね」「親の死後は〇〇に移住したら良さそうだね」「〇〇業界に転職したらこんな資格が取れるよ」などと、気が早すぎることばかり言ってきて、振り切るのにかなりの労力を要する。「自分の人生は自分だけのものだから、踏み込んでほしくない」と伝えると、かなりガッカリされる。なんでガッカリするのか、自分にはわからない。私は自分と違う人生を送っている友人を認めているつもりだけれど、それが伝わらないのは何故だろうか

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明るく、楽しく、前向きに！みたいなのよく言われるけど、そういうのがしんどいんだけど。

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Ofu-fuのアルコールマーカー欲しー！！！Switchのソフトより断然欲しー！！！アナログイラスト描くの大好きなので

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頭痛が酷いそれで1週間も休んでる

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明日はいよいよ事業所の見学の日……緊張する……けど一人で行く訳では無いので緊張しすぎず行きたい……

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生理2週間前でもないのになんだが気持ちが不安定で、人と関わりたいのに関わりたくない何もしたくない。けど勉強しなきゃ申請書書かなきゃ未来がダメになる一方で。こんなのが病気でも発達でもないことは知ってる。薬飲まなくても今生活しているし、春学期〜病院実習で自傷行為と未遂しても生きてるならそれでいいじゃんは当たり前案件なんだよ。なのにどうしてこんな気持ち悪い感情が湧いてるんだろう

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カウンセリングされて自分の意見いうと大体「思慮深いねぇ…」って言われるけど思慮深いってなんなんだろう。だってカウンセラーには本音話そうちゃんと自分を話そうってなるけど、友達に本音話してもポジティブのおかげのポジティブのせいで友達の話に切り替わってしまうもん。何度もそれになってるから疲れちゃったよ

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大好きなアニメのハイキュー‼︎流しながら仕事したらだいぶ心落ち着いてる。

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今日の仕事は辛いからやれる分だけやる。

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心療内科行ってきた〜未だに合う抗うつ薬に出会えなくて困ってる…色んなの飲んでは副作用に苦しめられてる😇今回から処方されるやつは合ってるといいなぁ

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起きたら愛犬に布団全部取られてて風邪ひいたよ。

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14日雨雪降らないでほしいな🌞 外でかける友達と

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何もしてないのに疲れてる

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もう結構いい年なのにことあるごとに子供の頃に親に言われたことを思い出して嫌な気持ちになるのやめたいんだよなあ。あんまそう思ったこと無かったけど、もしかしてこれトラウマみたいなもんなのかなぁ…。

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夢か現実か分からなくなって、「これって、夢だった？本当に？」って最近ずっとなってるので、その度に、こんなこと言ってた？って周りに聞く羽目になってます。大抵は「言ってなかったよ」なのですが、たまに「ちょっと変だとは思ったよ」と言われるので、本当に困りますねぇ。

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全て死ねと思うけど、全て(外界)への変化を求めるよりも自分の変化の方が確実だから、自分が死んだ方が良いになることがある。しばしばある。

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なんだかもう辛い周りから避けられたりクスクス笑われたり先生にもこのことを相談したのですが何も変わらなかったです親にもいったのですが冷たい反応で何もしてくれなかったですこんなことをされるのって自分が悪いんですかね自分の容姿や匂いや行動なにもかも全部気持ち悪いからですかねとてもしんどいです学校も勝手に何回も休んでしまってます親にはもう見放されたみたいで何もいってきません死にたい

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電車内くらい黙ってほしい

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なんだか今日はほんとに誰とも話したくないぞ授業行きたくないぞ、でも行ってて偉いぞ

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最近、Threadsでモラハラ、パワハラされる部下にも問題があるって投稿をよく見かけるけど、私はきっと問題ありな部下なのだと思う。だから、自分が適応障害になったことは本来恥ずべきことで、診断書を盾のようにして異動を申し出るのもおかしな話なのだと思えてきていたりする。ただ、言い訳ではないが、相手は私よりも勤務時間は短い分、仕事量も少ない。私はフルで勤務している分、(当然ではあるが)その人以上に仕事がある。繁忙期は、正直その人との仕事も手が回らない程だ。そんな中、着任してから3ヶ月でミスをしてしまったことを長期間責められ、無視をされ、睨まれ、陰口を叩かれ、そういった酷い態度も取られたことは、果たして必要なことだったのだろうか。叱られて然るべきとも思うし、腹立たしいのも理解できるので、それについて心を病んだわけではない。その後の態度に心を病んだのだ。その後とられた態度は、学校であればイジメと同じではないのか...？それとも、叱られるだけでなく、酷い態度を取られる必要があるほどの罪だったのか...？