コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

何か言うと職場の関係が崩れそうで、いつも何も言えなくなってしまう。くすぶった気持ちはずっと胸に溜まって、何度も言いたくなって飲み込んでを繰り返してる。私が何か言えるのはやめる時しかない。

自由

進路が決まらない。親や家族と話し合ってもみんな意見がばらばらで、まとまらない。それどころか、自分の話を聞いてくれない。自分なりに色々考えがあって、泣くほど悩んでいるのに。このままでは、行きたいところへ行けなくなりそう。塾も変えたいって何度も相談していても、なかなか変えてもらえない。きっとこのままだったら私は限界で死ぬと思う。現実だったら誰にも相談できない。

自由

最近過去の振り返り投稿ばっかりだな。なんかひと段落したいのかも？

自由

話したこと筒抜けになるの分かってて、相談しようなんて思わない。本音で話さない相手に本音なんか話さない。

自由

ここ5年ぐらいは自分で選んでそれに責任を持って生きてきたけれど、それでも一人前なんてほど遠くて、出来ることなんて少ないことを改めて認識する。でも気持ち的には落ち込んでいるというより、自分の現在地を自覚してちゃんと前向いてるって感じ。まぁそれでも焦らないわけじゃないけれど。

自由

明日は積年の恨みがある本社の人間と打ち合わせ。僕のメールでの質問に対して何で個別のWeb会議なのか。絶対負けない。負けるもんか（バービーボーイズ）負けないで（ZARD） WINNER!(聖飢魔II）を聴いて頑張ります。

自由

生きたくない気持ちでいっぱいになってる…理由は仕事だろな…これといった決定的なものはないけど死にたくて仕方ない時がある。自殺した時に死ねばよかったと、そう思う時がある…たらればの話なのでどっちに転んでも変わらないけれど。

自由

暑すぎる…。先週までの晴れ間の気持ちいい空気が恋しい…。

自由

すごい離人感。最近毎日なっちゃって困ったもんだ、ふわふわする

自由

#自律神経失調症

本当に久しぶりに、一日中体調が「普通」だった毎日続けばいいのにな

自由

正直疲れてる。ここ1〜2年、割と簡単にかつ頻繁に苛立ってることが多い。少し考えればわかることに気がつかない人、同じ失敗をコンスタントに繰り返す人に対して、その人たちの思考回路が理解できず、ものすごく腹が立ってしまう。こんな状況から抜け出したい…。精神的に休むべきなんだろうけど、お休みをたくさんとると腹を立てている対象の人たちと一緒のレベルになってしまいそうで、それが嫌でできない…。結構、現時点で負のスパイラルに入ってると思う。出口見つからない。

自由

旅行に誘ってきた友達が当日全く楽しそうじゃなかった…なんか真顔なんですなぜだと思いますか？？当日会ってたくさん写真撮ろうね～ぐらいの会話はしたんですけど…私は会話を広げるために色んなことを話しかけるんですけど学校で楽しいことあった〜？念願のスイーツ食べれるねとかホテルで何する？とか話しかけるんですけど……どう対応したらいいか分かりません楽しい旅行のはずなのに真顔で入られると逆にこっちが疲れます解決方法ありますか？

自由

カウンセリング行こうかな、自分で歩けてるつもりだったけど、スクールカウンセラーさんいて成り立ってたんだって気づいた。頑張りたいのに、メンタルが勝手に落ちて社会人無理すぎる

自由

可愛い女の子だったら誰かを好きになっても普通に恋愛できたのかな

自由

もはや誰もさやに関心がないんじゃないかと思ってしまって死。さやが話しててもみんな反応してくれないし他の子にはちゃんと反応してるのにさ。もう生きるの向いてないでしょ。こないだまでお薬でオランザピンあったんだけど副作用で10kg近く太っちゃって。食べて食べて食べて吐いてお腹痛くなって吐いてを繰り返してたんですね？だからやめたいなと思って先生に相談したの。そしたら量を減らしてくれたの。量を減らして今飲んでるのよ。食欲はまだ増えるっちゃ増えるけど前よりはましになった訳。でも職員さんに最近またいらいらしてない？最近機嫌悪めだよね。量増やした方がいいんじゃない？って言われたの。量増やしたらまたあの食べてお腹痛くなって吐いて太るを繰り返す生活しなきゃいけないの？それ言っても反論されるし。誰も気持ちをわかってくれない。こんなに一生懸命話してるのにさ。疲れたよね普通に。しかもだよ、しかもね、いらいらした時用に頓服出されてるの。だからイライラした時それ飲めば落ち着くのにオランザピン増やした方がいいとか言ってて辛いのさやしか分かんないのにさ。 1回飲んでみろよ。まじでしんどいからな？今日は散々でしたほんとに。

自由

お腹が空かないけど、食べないと明日お仕事頑張れないー。けど、ご飯買いに行くのしんどいよー

自由

明日病院だ喋る事まとめよー

自由

頭いたい！！！！！！！！！！

自由

混雑してる電車の乗り降りで、降りようとしてる人がいるのにドア付近で一旦降りずにずっと立ってる人は何? 道開けてくれよ😭

自由

なんか色々重なって疲れました、何が辛いのか自分でも分かんないけど、ちょっとした事で泣きたくなります。誰か私を褒めてください