コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

あんまり何も食べたくない冷食かコーヒーしか受け入れられない醜い顔とメンタル、ふたつの理由

自由

今日も仕事忙しかっためっちゃ疲れたー！

自由

なーんにもやる気が起きん食べたいものもしたいこともわからない

自由

前のアカウントでは、勤務していたブラック企業でのつらいこと、要求されるマルチタスクについて行けず、ADHDの診断を受けたことを吐き出していたけど、昨年末に他の社員がメンタルを壊したことから会社全体のトラブルに発展し、7名中5名が2ヶ月の間に退職することに。その過程で、社長が自己愛性人格障害にピッタリ当てはまることがわかり、みんな洗脳されていた。自分はダメな奴だとそれぞれ思い込まされていたことがわかった。今は大きな企業のパートとなり、心を休めながら働き、持ち前の順応力で1ヶ月ですっかり馴染むことができた。もちろん、一生懸命覚えて1日も早く戦力になれるように努力はしているし、まだまだペーペーだけど、認めてもらえること、褒めてもらえること、前職で培った対処能力を発揮できることに楽しさを感じる。心に負ったトラウマは解消されないので、薬は処方続けてもらっている。正規ではないけど、仕事の面では今はとても心穏やか。残業は今はあまり無いし、何より仕事の連絡が休みの日や深夜に来ないのでドキドキしない。できないのはお前だけ的なことも言われない。残業代もボーナスも出る。代わりに母の介護の心配が日に日に大きくなっているので、その対応や悩みを吐き出して共有できたらと思う。

自由

あーーー寝すぎた今起きた…朝の9時くらいだと思ったのに 15時間も寝てたらしい笑

自由

嫌いな人がいる。不親切。関わりたくないのに、子供の習い事の関係で関わらないといけない、もう何年もその人の存在のおかげで、毎日がイライラし、気持ちもふさぐ。無の心でやり過ごそうと思っても関わらなければならない度に嫌な思いをする。感情が負で支配されるうらい

自由

今日に限って本当に痛くて下してる。うふふふふふ

自由

学生相談室みたいなのようやく予約できた多分1年くらいずーっと迷ってたけどやっとできた怖い人じゃないといいななんかちょっとでも良い気づきとかあればいいな……

自由

ちっちゃい頃から高校生から大学生くらいの人がなんかとても怖い同世代になった今でも怖い

自由

ものすごく要約するとおじさんにナンパされた大変胸糞悪くてよ！！！！！！🤬🤬 初対面で連絡先交換するわけなかろ！！！！自分のペースで展示品見たかったよ！！！愛想良くするんじゃなかった！！！！

自由

大好きなはずのテニスが楽しめないーなぜだー

自由

今日いきなり腰が痛い。右腰が。なんなの。

自由

胃なんて痛いし下すよ…でもお金ないし…余裕があればまだ…

自由

体調戻るまで時短で手を打たれることとなった…ああ…御手洗の位置を覚えるのが上手くなるよ…どうしようね…

自由

今から出かける支度するのだるいし、行くまでの行程もだるい

自由

「自問自答しながら生きる」悔いが残らないことが大切です。最後は自身の感覚的な判断です。すべては自己責任であり自己決定の因果ですからそれぞれで良いのです。それが本当に自分にとっての喜びなのだろうか？と自問自答しながら自分らしく生きてゆきましょう。本より。

自由

一つ一つに「向いてない」の言葉で片付けたら、最終的に何も出来なくなる。私よ、耐えるんだ

自由

人生いざとなったらすべて止めてしまえばいいのです。例え仕事やお金や夢恋愛や人間関係… それらを失ったとしても生きてさえいれば人生は展開してゆきますからただ、死ぬことだけは絶対に止めた方がいいです必ず後悔する因果となるから生きてさえいればまた必ず面白いことが起こりますから ↑本より

自由

「成功した」と満足する事象は、本当に成功してるんじゃなくて、改善点が見えてないだけ

自由

今、だめ。ほんとだめ。全然余裕ない。心身共に疲れてる気がする。ちょっとしたことでイライラしちゃう。