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#仕事 #退職 #うつ

半年休職したけど、早いもどらなきゃ！役に立ってない！迷惑かけてる！っていう焦りと不安が、治療を妨げていることが指摘され、今日、勇気を出して退職願出してきた！頑張った。まずは一歩ずつ。

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最近落ち込んで辛いことが多かったけど、今日はお風呂入れた、頑張った

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ここだから言いますけどね、リアルじゃとても言えないんですけどね、わたし！まんが描けるようになりたいんです！！！！

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今日も1日頑張れた私たちは偉い！！

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やってみたいなって思うことがたくさんある。お洋服作るとか、着物を作ってみるとか、お菓子を作ってみたりとか、やってみたいなって思うことはたくさんあって、勉強したいなって思うこともたくさんあって。もっと肌が綺麗で、色が白くて、怪我の痕がなくなってて、足が細い子になりたい。自分をもっと磨きたい。自分をもっと好きになるために自分を磨きたいな。

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レポート１個乗り切れた。嬉しい。

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今日はアロマ検定試験を申し込みしてきました。 5月に二級を受けて合格💮しました。次回は11月に試験があるんだけどテキストをまだ開いていない😅暑くてなかなか勉強する気になれません。どーしたらやる気でるのかな？？

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#大成功 #明日には忘れる #嬉しい #プレゼン

グループで出したプレゼンの動画が全員の投票で、1位に輝きました！！！✨✨ 企画・構成・役割分担とメインの説明をわたしが行い、1位になったので嬉しいです🙌☺️ 企画構成は得意分野なので、役割分担が成功したなって思いました。それぞれが得意そうなところに会って2日目の人たちに割り振ったら、皆さん素敵なものを作ってこられて、修正の助言もお互いに入れつつ、確認しつつ、ICT得意な人たちに頑張ってもらい、なんとか終わりました。音声が入らないなどのやや不完全燃焼の部分もありますが、メインの題材に皆さん関心を寄せてくださり、企画のテーマ設定や細やかな設定もわたしが構成で出した部分もだいぶ褒めていただいて嬉しいです。グループ内で2番目に若いやつでしたが、大学生から30〜50代の先輩方がわたしの案をOK🙆‍♀️って言っていただけたので、なんとか終わりきりました。この嬉しい気持ちは明日にはきっと引き継がれないので、今喜んでおきますね。　　　

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この世界が自己肯定感が低い人が多いのは、周りの人が責めたり、仕事ができない、してないとダメな人間だと思い込ませたり、間違った価値観を植え付けられているせいだと思う。そんなことはどうでも良くて優しい人が1番偉い、かっこいい大人なんだと知って欲しい。そしてここにいる殆どの人は実は優しい人ばかり。闇のマインドコントロールに世界がかかっている。だから多数派の闇の意見を聞いてはいけない。優しい人が1番偉い。かっこいい。

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#どんなあなたも素敵

自信って他人の評価でつくものじゃないです。自分を信じるで、自信です。大した事じゃなくていいんです。自分で出来た事を一つでも、自分で認めてあげてください。自然と自信がついてくるはずです。

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今日も自分自身に１００点満点

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貴方が誰がなんと言おうが必要で大切な存在です。存在していることに価値があるのです。何もしなくても必要な存在なんです。これからも永遠に。たとえ迷惑しかかけていないと思ってもです。

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皆がいてくれたから落ち込んでもずっと生きていられる。皆がいたから助け合える。皆がいたから勇気が湧いてくる。ありがとう。皆ここにいる人、全てめちゃめちゃ頑張ってるし尊いよ! ありがとう生きててくれて!

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宗教の信者じゃなくて、物質主義の信者じゃなくて、優しさ思いやり、愛情の信者であってほしい。愛は永遠、不滅、故に亡くなっても意識は存続し続けると思う。生きる意味も愛を学ぶため。死後の世界が見えないのも愛を学ぶため。生まれ変わるのも愛を学ぶため。目に見えるものではなく、見えないものに価値がある、優しさだったり寄り添うことだったり。

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自己嫌悪になっている方へ、貴方は本当によく頑張っています✨ 社会では学歴や勉強、国籍、勉強時間、そういうのが評価されます。努力したとみなされます。はっきりいってそんなににはなんの価値もありません。間違ってます。本当に頑張っている人は、自己嫌悪に悩み必死に毎日をしがみついている貴方の方です✨ 12時間勉強した人の方が1時間しか勉強していない人より努力していると何故言えるのでしょうか? 貴方の心の中のことなんか何も知らないのに。 1時間勉強している人の方が12時間勉強している人より努力しているなんてざらにあります。 1番頑張っているのは、1分しか勉強していないがめちゃくちゃ努力している、評価されない人ですよ。

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今日も頑張って存在してくれてありがとう✨ とっても嬉しいよ✨

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今日、本当は仕事休もうかと思いました。最近対人関係で悩みすぎてどうにかなりそうだったのですが(正直どうにかなりそうですが)、休む連絡をしようとしたところ仕事に行かざるを得ない状況になり、結果仕事行きました。今日仕事行ってすでに1週間終わったぐらいの疲労感ですが、自分よく行ったなと、、、。本来であれば仕事に行くのは当たり前という考え方もあると思いますが、私には難ありのことだったので誰かに話してみたかったので投稿しました😮‍💨

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あのね、元気なったよ！5月病多分治ったよ！今の自分、55点！

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周りの目を気にして、顔色をうかがって、人と接しても疲れるし、なんでこんな事しないといけないんだろ、もっと、自分の本音を言いたいって思う。だけど、そういう人は優しいから、相手が傷ついてしまうんじゃないかと思うから、中々本音も言えないし、自分が我慢すればいいやって思っちゃう。それも、その人の個性だからとってもいい所でもある、でも、それで辛くなっちゃうのはきついから、自分は、周りが見えるとか、気を使える、他の人より、傷つく気持ちが分かる、他の人より、優しいんだとかマインドコントロールしたり、息抜きをする趣味とかストレス発散方法を見つけたら、少しは楽になると思います

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専門学校合格しました。でも上手くやっていけるか心配…コミュ障だし、女子ばかりの学科だから頑張らなくては… ココ最近やっと就職で不採用だった事がスッと受け入れられた(???)感じで新しい世界で頑張ろうと思っています。それでもこのアプリは消さないよ。また落ち込むかもしれないから…