コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

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弁当作って、学校行って、寝て、宿題して、晩ご飯その他の家事した！ついででストレッチもした！偉い💮精神保ってこーー

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#バイト

1か月前くらいからバイト始めた覚える事多くて大変だけど職場の雰囲気良いし人も優しいから働きやすい( ◜ᴗ◝) 環境って大事なんだなと改めて思った

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断捨離投稿して、無事に2袋分の服を選別しました！応援ありがとうございます！！！

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感情のコントロールが出来ないの課題っていうけど、私みたいに「貯金使い果たす」とか「トラブル起こるとめちゃんこパニックになって物壊す」とかその度合いが強い人だけで良いんじゃないかな、課題にするのは。まあ…世の中、「明らかに感情コントロールできてない」のに「いや！私は感情は安定してるわよ！ギャァァ！！」って人居たりするので…。(そういう人が1番怖いわね。私が1番イライラするタイプ。)

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10代越えてある程度歳いった辺りから「あ、友達は作れないな」って思った。大丈夫、その感覚は間違いじゃない。だって、心身ともに成長した時に作るのは友達じゃなくて「仲間」だから。それは人によって「飲む時"だけ"集まる仲間」だったり「趣味の時"だけ"集まる仲間」だったり。その時だけ、の人間関係が多くなるから。ライブでの一体感だって、周りの人が仲間になるじゃんね？その瞬間だけは仲間だよ。もちろん、ライブが終われば皆他人。だから、ここのマインドカフェの瞬間"だけ"集まる人は皆仲間だと思ってるよ、私はね。でも、馴れ合いたい訳じゃない。そこが分かる人はだいぶ大人だと思う笑。そう思ってる人は友達は要らない。仲間作ればOK。

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今日こそは断捨離するぞ！と思い、朝8時から起きていますが、まだ一個も終わってません！そろそろやるぞ😂

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摂食障害7年目で固形物食べられなかったけど、今日はメロンを食べた！！！🍈 固めのメロンだけど、大丈夫大丈夫！！

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俺が不登校で勉強ちゃんと出来てないから勉強会やろうって言ってくれたCちゃん、友達でいてよかった

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最近どんな悪口も一旦嘘おっしゃいと思って受け止めてから脳で解析してる。すごく息がしやすくなった

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私は別に特別共感性に乏しいわけじゃないただ女子の異様に排他的な民族意識が肌に合わないだけであって

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将来の夢は薬剤師だけど、大学が5年間もあって親にも迷惑かかるしあんま年収高くないけど、やってみたいし薬剤師の本で凄い感動したので悩んでます

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摂食障害7年目。固形物がとにかく怖くて、食べられるのはアイスクリームやコーンスープ等の流動食のみ。外出先でも頑なに食べるのを拒否してきたし、それくらい、7年目苦しむほどの過去の経験がありました。でも、でも。今日お母さんが目玉焼きとご飯を食べていて、「あれ、美味しそうだなあ〜」「何か食べたいな」と思いました。最近は食べたいと思っても、7年の呪いや習慣があって「やっぱりいいや」ってなるのですが「スクランブルエッグが食べたい！」とお願いしたら、作ってくれました🥚 バターもたっぷり！と思ったけどバターが無くて（笑）マーガリンとかガーリックバター、似ているようなものを入れてくれました。いつもだったら「カロリーが……」「固形物……」となりますが、今日はとにかく美味しく食べられました、！！！！卵1個だけだけど、スクランブルエッグだけど、でも私にとってはすごく大きな一歩だった。頑張った！！よくやった！！最高だ！！

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自分を愛してあげたい

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ニートしてた2週間で激太りしたので摂取カロリー抑えるのと、筋トレの強化、旦那がいない日にはプラスアルファで頑張ろうと思う！もしよければ応援してくれるとやる気増すので、、応援ください！！！☺️☺️☺️

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彼氏と別れて寂しい彼氏への未練はないのですが、孤独感がひどいです。メンヘラ化しすぎないために皆さんはどう気を紛らせてますか？このままだと、ワンナイを探したり適当な出会いに手を出しそうです。

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なりたくて選んだこの仕事だけど、時々、心の底からやめてしまいたくなることがある。こんな気持ちで働いているのが、申し訳ない。今さら他の道にも進めない。生活があるし、支えないといけない人がいる。自分で選んだのに。苦しい毎日。

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#料理 #練習

お料理、得意意識とか全然なかったけど、味付け上達できてきた気がする〜！やっぱり少しずつでも練習するもんだね！🌟 親に褒められて幸✨

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今日もミスなく無事に仕事が終わりますように平和に過ごせますようにやっぱりしんどい😓 1年間こんな状況って…異常…

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いまだに夢追ってたらまだ就活してるの偉いねって言われるけど、偉くもなんともない夢叶えるのに、期限なんか決めたくないこっちは本気なのそろそろ学生の間しかできない恋とかしたら？とか余計なお世話なんだよ💢イライラするこんな小さことのイライラしてるから夢叶わないんだろうな。。。。

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#ごめんねそんなに暇じゃない

既読スルーをスルーしてみる。