banner-mobile
家族関係
#パニック #無気力 #不安 #不眠症
家族関係
親と自分の関係について親はメンタル系と身体系の重めの病気を患っています。 頼れる親族もおらず、片親だったため二人三脚でやっていました。しかし、とある時期から私自身が親を受け入れることができなくなってしまいました。 体調が悪そうにしていたり、連絡が取れなかったりするときに「めんどくさいな」と思うようになったり、一度立ち寄ると長くなってしまうので会いに行くのが億劫で仕事が忙しいのを理由に実家に向かうこともほとんどありません。 親はそんな私をよく思っておらず、度々爆発しては長文のラインを送ってきたりして、その度に私がしんどくなってしまって半年連絡を取らずに居たりします。 子供の頃から親の自殺未遂を目の当たりにしてきたのもあって、連絡を取らない間は「もしかして死んでるんじゃ」と不安になる日もあります。 しかし、それ以上に「そっとしておいてほしい」という気持ちがあるんです。 親と連絡を経っている時期は本当に穏やかで、自分の中の平和を保つことができるんです。 親と仲良くやってるときは、楽しいこともありますが、仕事中でも何時間も続く暇電がかかってきますし、お金の管理がうまくできていないのか「お金を貸してほしい」という連絡もありました。 介護の人等は「人が苦手だから」という理由で着いていません。 現在は「お前のやっていることはネグレクトだ」「(最近亡くなった私の友人)もこんなことを言ってたらしいな」のような長文ラインが届いてゲンナリして連絡を絶っています。 このまま親と関係を絶ち続けるべきなのか、 それとも私が性格が悪いからこんな関係になってしまったのか、まだ適切な距離を測り続けるべきなのか。 誰か助けてください。
家族関係
#トラウマ #頭痛
家族関係
#不倫 #中毒_執着 #ストレス #妄想 #不安 #頭痛 #無気力 #不眠症
家族関係
#不安定_躁うつ #アンガーマネジメント #身体症状 #不安 #強迫観念 #トラウマ
家族関係
#不安
私の今の立ち位置が分からない。私は四十路の所謂母親という位置の人間です。 5年前まで、主人と子どもふたりの4人で独立して共働きで生活していました。 5年前に、私の両親が家業を一緒にして欲しい、跡継ぎになって欲しいと言い、主人と相談して実家での同居となりました。 私なりに必死で仕事をしてきましたが、まだ子どもたちも小さく、熱を出した、風邪を引いたなどで仕事がままならず、学校行事などで出かけることもあり、その上、下の子に自閉スペクトラム症とADHDの特性が見つかり、週1で療育にも通うようになり、父から戦力外通告を受けました。 でも、出来る限りの事は何とかしていたり、事務仕事や情報収集など頑張っていました。 すると、今年の頭に、妹の婚約者を「跡継ぎにする」と宣言されました。 相当落ち込みましたが、受け入れようと前向きに考えておりましたが、婚約者が私のことを、「パソコン得意とか、ネットで同業者と情報交換や交流とかって、陰キャで気持ち悪いし、関わり方がわからない。」とバカにされました。 顔を知っている人、知らない人、でも同じ仕事に情熱を傾ける仲間として大切な仲間と思っていたので「気持ち悪い」で片付けられたのは悔しくて、その時初めて「家族4人でまた独立しよう」と考えるようになりました。 その後、大きな病気になったりして、ますます居場所が無くなりました。 しかし、私には現在収入はありません。 生活させてもらっているので、私の労働の対価は生活費です。 そして、祖父が入院中で介護認定をしてもらったばかりです。 祖母も要介護認定が付いており、祖父母の件は父に「お前が何とかしろ」と任されている状態ですが、気に入らないと父に怒鳴られます。 仕事でも生活でも気に入らないと理不尽に怒鳴られます。でも、それは私が至らないせいだと周囲の人に言われています。実際そう思います。 決していい祖父母では無いですが、ここで放り投げて逃げるような事も出来ません。 しかし、来年の春から、私は妹の婚約者に「雇用」される立場になります。 母からも「気に入られるようにきちんと働きなさい」と言われています。春からも変わらず私のお給料は生活費です。 この状態は、どうなのでしょうか? 恵まれた生活なのでしょうか? 私がわがままなのでしょうか? また独立して、週末はお弁当作って公園行ったりしてみたい。 それは、下らない事なのでしょうか? 主人は、もうそろ限界だと言っています。 主人に苦しい思いをさせている自分にも腹が立ちます。
家族関係
#無気力 #ストレス #うつ #トラウマ
成人式の主役って誰だっけ結論、成人式には出たくないし、振袖は着てみたいくらいの好奇心。みんながやってるからちょっと羨ましい。前撮りはしたい。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 私は高校の頃から親に「前撮りはお金かかるからしないよ」と言われ「別にいいよ」と言いました。 別にうちは貧しくないしむしろ裕福です。しかし母と父は自分の価値が価値を感じる事柄にしかだいたいお金を出しません。 しかし、今19歳2024年1月に成人式を控えています。私は成人式に出るつもりは無いです。 初めは親に説得されましたが、中学のメンツを見ると絶対嫌なことを思い出して涙が出るくらい我慢してしまうと思うので、とりあえず「行かない」とだけ言いました。成人式にも行かない、前撮りもしない、ということは振袖を着る必要がない。と思い着物の予約も全くしませんでしたし、親もその素振りを見せることはなかったです。 しかし、やはり大学で成人式や振袖の話題が尽きません。 友人の話を聞くとだんだん振袖が着たくなったし、前撮りもしたくなりました。 さらに振袖を着るなら自分の好きなものを着たいです。 正直私は成人式の話を親にされると「もうほっといてくれ」って感じになります。振袖を着る意味も分かるし、おばあちゃんにも見せてあげたい親の気持ちも分かります。 正直どうでも良く、できれば普通の一日が送りたいって気持ちが大きいので、何も言わずにいました。今日親に「成人式行かないのは分かったけど、それをかっこいいと思ってるのはちがうよ」と言われました。正直殴りたいくらいイライラしました。あなたたちは学校に楽しい思い出しかないから分からないんだよって。 なんかどうしたらいいか分からないです。成人式の話するだけで涙も出るし死にたくなります。誰が主役なんだろ。誰のための成人式なんだろう。
家族関係
#助けて #うつ病
家族関係
#ストレス #トラウマ #不安
家族のあり方。私の家族は、6人家族です。 父 母 私 妹×3 私は今年受験生です。中学生になった頃から、思春期になってはいけない。家族を困らせてはいけない。と思うようになり、虐められてる事も学校に行きたくない事も隠してきました。 受験生だから。この言葉で最近は会話が終わります。ストレスが酷く、3年生になってから毎日学校から帰ると寝てしまいます。それを母に見られ、今寝ているのならもっと遅くまで起きて勉強するべきと言われました。次の日、寝坊をするとほら見ろと言わんばかりの顔で見てきました。虐められていることを話すと、もうその話は聞きたくないと言われました。この人に何を言っても否定されると思い、今日までいい子ちゃんでいました。 志望校に行ってこんなことがしたいと話した時には、 夢を見過ぎ 社会は甘くない お前は絶対志望校に合格しない。それだけは保証してやる。 これからは、お前に自由はない。お前の意思では動けないからな。 第二志望の学校にも行かなくていい。こっちからキャンセルしとく。 あ、後合格しようとしまいと家は出てけよ⁇ 挙げ句の果てにはやっぱりコイツは失敗作だのお金をかけてきて馬鹿だっただの、言いたい放題でした。(今日です) 家でも学校でもどこにいても、安心できるところなんてない。これから24時間365日監視生活が始まります。お昼寝したら報告、YouTube見すぎたら報告の生活です。 父親に言って受験料を払わせない気でいます。父親は、好きなことをして生きて行きなさいと言ってくれたので多分大丈夫です。 私の家族はどこがおかしいのでしょうか。自分ではもう把握できないです。具体的に教えてくれると嬉しいです。 長文、読んでくれてありがとうございます。
家族関係
家族関係
#衝動_暴力 #メンハラ #子供のトラウマ #パーソナリティ障害 #トラウマ
子供にメンハラする元夫。子供のトラウマ吐き出させて。元夫が子供にした事 自分は悪くないと言い続けておけばいい。 一生わたしを悪者に仕立て上げればいい。 私が悪いと責め続けたらいいわ。 元夫よ10歳にも満たない子供から一生会いたくないと父親失格の烙印押されたんだよ。子供の前でしかも大群衆の前で私を罵倒してる時子供も横にいただろう。覚えてないか? 会いたいからとiPadを使えないようにして子供じみた意地悪して楽しいか?子供が欲しがってた物買って欲しかったら会いに来い、来ないなら返品するっなんてよく言えるな。お前子供の気持ち考えた事あるか?「Thank you. But no thanks」どれだけ欲しがってたか知ってるよな?どんな顔して返信したと思ってんだよ。どれだけ心傷つけたら気が済むんだよ。お前のメッセージにどんな顔して返信したと思ってんだよ。IDの件も少しでも繋がりがあればと思ってたんだよ。でも強制排除した事で、お前は俺の子供じゃないと娘の全部を否定したんだよ。だから一生会いたくないと言ってんだよ。もう一度言うぞ10歳にもなってないんだぞ。お前がしたことは全部子供の心に酷いトラウマを植えつけたんだよ。カウンセリングも子供しかも英語が話せるカウンセラーとなると見つからないんだよ。お前の望み通り英語、日本語話すけど基本英語だとお前知ってるだろ。 お前のあの罵倒で私も子供もトラウマになったんだよ。最後に縁切ってくれてありがとう。
家族関係
#無気力 #不安
家族関係
#ストレス
家族関係
#頭痛 #身体症状 #不眠症
このところ具合の悪い私。 10月11日から風邪をひき、今の今まで治らずにいます。 先週の水曜日から悪化し、吐き気を伴うを腹痛からの頭ガンガン。 翌日から仕事を休みました。 体調悪くて保育園の行事の娘の誕生会を旦那にお願いしてみたら、いけない の一点張り。 仕事だから仕方ないと私がふらつきながら参加(コロナなどでないため園もok) 土曜日はワンオペ、日曜は旦那はいたけど自分のことしてる。 いたわりのことばもなく、日曜には私も少し元気になっていたら文句をいってみたら 「頼ってみてもいいんだよ?」発言。 今までも頼っても何もしなかった経緯があり、頼らないようにしていたのですが そんなこというので 今日は心臓が苦しく、顔面も麻痺していたので保育園のお迎えを頼んでみたところ(それもかなり迷って、裏切られる方が心労だから) 目が痛いから病院行きたいと言ってきました。 理由、ではあるのですが、 いまのいままでの事がありブチ切れたら 病院明日にして迎えに行くといったので 信じて任せてみました。 が、結局ギリギリなって我慢できないから病院行く!網膜剥離みたい、レーザーする などなどラインが立て続けにきていて ふらつきながらお迎えに行きました。 先にご飯食べて休んでな と、ひとことラインを入れて。 帰って旦那がいて、開口一番 緊急手術だったよーなんちゃらかんちゃら、、 確かに大変だったのかもね、 と思いもありつつ、 私と一番の被害者の娘に何もなし。 怒ったら何で怒ってるのかわからないという顔をし、2階へ消えていきました。 私は今までずっとなにもしてもらってないし、 なんなら自分の薬を買いに自分で行くね、と言ったらついでにジュース買ってきて とか言うし(買ってあげた) 今日も保育園お迎えしてもらっているから 他の家事は(ふだんも私がやっているもの)辛くてもやりました。。 ずっとずーっと自分のことばかりの旦那。 今回だけじゃなく前からそう。 何度言っても無駄。 ストレスで眠れなくなったり急に涙出たり死にたくなったり 今までもありましたが これからもそうなるのかと思うと 逃げたほうがいい?と思いました。 でもすぐできない。娘はどうする?どこに逃げる?実家は逃げ場にならない。 なんなら旦那から離婚してって言って欲しい。そんでたくさん金をおいていけ。家も。と、思っています。 私は元々、精神疾患があるのを知っててこんな様子。 自分で自分を守る!としていましたが これ以上どうしたらいいかわかりません。 今も眠れず、この文章を打っています。 先程まで無料相談ダイヤルをかけまくっていました。 お力添え、願います。
家族関係
#無気力 #ストレス #うつ #不安
同棲を解消して実家に戻るか悩んでいます10月末に3年半お付き合いしていた彼と同棲(は5ヶ月)を解消しました。原因は3年半お付き合いしても彼に結婚願望が無く、趣味にも打ち込みたいということで、シフト制仕事の彼と土日休みの私の二人で過ごす休日の時間が作れなくなってしまったことです。 姉は実家を出て家庭があります。私も30代後半になり、単純に言えば、この年で実家戻るのも恥ずかしいくらいです。私自身はアパートに出て7年経とうとしています。両親としては戻ったほうが色々と安心するのはよくわかっています。自分でもそれなりに両親(60代半ば)のことは心配しています。そりゃ生活費だって無駄なのかなとも思います。 でももう正直跡継ぎを期待されるのもきついです。また誰かとお付き合いする気力もありません。彼とお付き合いしていた時は、私がお嫁に行くという流れになっていたので、実家に戻れば尚更、やっぱり跡継ぎを!ってなりますよね。戻ってくれば、みんなに偉いぞって言われるぞと父に言われて何だかもう、家族とか周りの人を喜ばせるためだけに生きていけば良いということなのか?もういい年だし自分の幸せなんて考えてる場合じゃないのかな…と悲しくなりなりました。 正直な話、土日実家に帰ってきて過ごしていてもまるっきり居心地がいいとも思えません。もともと生活音とか苦手で、静かに過ごしたいタイプなのも原因かもしれません。 親のことは二の次、最後には自分の幸せを。とか、親は何より子供の幸せを願っているとか言いますが、もう(パートナーを作る気がない)私しかこの家の継ぎ手なんていないし、かといって30代後半なんて万が一でも需要ないし、なんせこの家や敷地を守っていく自信もありません。 寝ても覚めてもずっと一人で考えていて、さっと実家に戻る決心もできずこのまま続くこの感じが苦しいです。
家族関係
#ストレス
家族関係
#アンガーマネジメント #ストレス
家族関係
家族関係
#不安定_躁うつ #専門家 #トラウマ #偏頭痛 #うつ #一人暮らししたい #パニック #ストレス #妄想 #頭痛 #無気力 #身体症状 #コンプレックス #めまい #専門家の意見 #不眠症 #中毒_執着 #摂食障害 #不安 #お腹すいていなくても食べてしまう #他人が家にいる生活
家を出たい相談 親が離婚して、父の方と暮らしてるんですけど、そのパートナーの女性が、私がいちばん苦手なタイプの女で、同じ部屋にいたり話しかけてくるだけでストレス溜まるんですよね。 それで砂糖が好きだから、お菓子作って食べたりするんですけど、それを見たパートナーは砂糖食べ過ぎると糖尿病になるよ笑とか言ってLINEに大量の糖尿病についての記事のURLを送ってきて、イライラしておなかが空いていなくても食べてしまって、また食べて少し太ると、え太った?笑とか言う割にはご飯を大量に盛られたり(彼女自身が大食い)、それを食べないとえー食べないと栄養不足でまた頭痛くなるよー?とか言われます。 だまれ貴方のせいでストレス、偏頭痛、やる気の低下、機嫌が悪くなってるのに、前それでキレたら、私はただ心配してるだけなのに😭って泣かれました。 子供もいなくて、40.50歳だから新しい子供産めないからって私を代わりにしないで欲しい。父と結婚してる訳でもないし、私は貴方と住みたくて住んでるわけではなくて、父が選んだ人だからしょうがなく住んでいるだけ。出て行けるなら出ていきたいですけど、学校が都心で一人暮らしの家高くてそんなお金は無いし、もう大学生だから家出たいと言っても、えーでも一人暮らししたら絶対家片付けないでしょ笑あとそんなお金うちにはないから、みんなで住める家探そ?とか言って学校から2時間離れたでかい家を提示してきます。学校やめてやろうか。行きたかった私立に受かって楽しみだったのに、国立に受かってしまって、そっちの方が安いし知名度もあるから卒業したら役に立つよとか言われて、行きたくない国立に行かされ、結局またいじめまでは行かないけど軽いスルーや仲間はずれをされてます✌️小中高虐められてたので慣れっこですそれはいいんです。 父はいい人で、一緒にいるだけでストレスだと相談して、話してくれてありがとう家の家賃出すから電気代とかは自分で頑張って払える?とか色々言ってくれるのですが、パートナーにこのマンションどうかな?学校から近いし部屋の配置どう思う?とお金じゃないことを聞いているのに、6万?自分で払えるの?それにプラス電気代水代スマホ食料etc、とか論点がずれていきます。 正直父には申し訳ないですけど、学校も楽しくないし、パートナーもいるせいで家も居心地悪いし、やりたいことは美術だからそれだけで稼いで行ける訳でもないから、今死んでも悔いはないんですよね。命もったいないですけど。 質問🙋‍♀️ ストレスでおなかがすいていなくても食べないようにする方法ないですかね? 一人暮らしするなら、絵を描くスペースが欲しいので少し広めのワンルームか小さい2部屋がいいのですが、いい家探しアプリとかないですかね? あと絵や作品を活かせるバイトや仕事はないですかね? 正直この家から出られるのであれば週に1、2回休みがあればほぼ働きます。 なんか少しでも助けになる情報があると嬉しいです 長文失礼しました。
家族関係
#身体症状