対人関係
人を信用することが怖くて信用できません。どうしたらいいですか。仲良いと思ってた友達にたくさん酷いことを言われていました。もう誰もしんじられないです。どうにかして楽になりたくて色んな言葉を探していますが何ひとつとして楽になれないです。もう辛いです。
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あおいろのぺん
対人関係
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のんちゃんです
対人関係
どうしたらいいのだろう...私には大好きな親友がいます。
その子は今生きることが苦しく自殺しようと考えています。
私はその子の気持ちに寄り添ったり、できることは全部しています。それでもどうしても気持ちを変えてあげることはできない...
私自身も安定していないこともあり、何も出来ないしてあげれないことに悲しみと申し訳なさを感じてしまいます😢
毎日毎日、生きててくれるかな？自殺したらどうしようという考えが頭を支配していてもうどうしたら良いのか分からなくなりました。
この先どうしたら良いのでしょうか、正解じゃなくてもいいから誰かアドバイスをいただけませんか？
6人が共感 · コメント 4個 匿名さん
対人関係
両親に連絡先を教えられる、頼れる人がいない40代独身一人暮らしです。両親から私に何かあったときの緊急連絡先として、友達の連絡先を教えてほしいと言われました。
万が一、私と連絡が取れなくなったときに、最近会ったかとか、少し見に行ってほしいと連絡できる人、頻繁に連絡することはない、とのことです。
この「ちょっと見にいってほしい」を頼める人がいません。
今近所に住んでいる独身の友達が2人います。
1人は男性、1人は女性で、どちらも何ヶ月かに一度会う頻度です。
男性はしっかりしていて信頼できる人です。以前病気をしたとき、お願いできそうな許容範囲を考えて頼ってみて、安心して頼れました。
男性にこの話をしたところ、自分は良いけど、近くに男性が住んでいるのを両親が心配するのでは？できれば女性が良いのではと言ってくれました。それだけでも信頼できるのですが、付き合ってもいない男性の友達に頼むのは失礼だったのかもしれません。
女性はちょっと抜けていて、私が救急車に乗ったとき、お願いできそうなことなど考えず頼ってみて、来てくれたのですが、少し辛い思いをしました。多くを求めすぎたのかもしれません。
頼り方が違うので比較するのも違うと思うのですが、自分の命に関わることは頼むのが不安で、この話はまだしていません。
他に一人暮らしの信頼できる友達は、電車で1時間半ほどかかる場所に住んでいて、「ちょっと見に行ってほしい」を頼める距離ではありません。
家族がいる人には、特に頼むのが憚られます。
人によると思いますが、お子さんや義両親など、独身と忙しさが違うと思います。
でも、もしかしたら1人暮らしの人のほうが余裕がないかもしれない。
重く考えすぎなのかもしれませんが、誰にお願いしていいのか分かりません。
皆様どう思われるか、ご意見いただけたら嬉しいです。
0人が共感 · コメント 2個 mifu
対人関係
自分を変える方法ありますか。私は今学校で5人組のお友達がいます。
今年から高校生になって少し背伸びをして頑張っているのですが、友達はみんなthe女の子って感じで私とはすごく程遠い子達なんです。すごいみんな可愛くてクラスの中心にいるような子たちと友達になれました。
初めはすごい嬉しかったけど、私はキラキラとかキャピキャピとか全然してないし女子力とかそう言うのに全く興味がなくて、いじられキャラなんです。ぶすだし、痩せすぎて嫌味に思われちゃうしスクールカースト的にもすごい下の方にいるような子なんです。
全然違うのに友達でいいのかなって思うこと結構あるんです。
みんなはっきり言うような子だから傷つくこともあるし、面白いこととか全然言えないし、関係も狭く深くという感じで話の中で色んな名前の子が出てくるけど全然わかんなくて、でもその子たちとは仲良くいたいし、友達でいたいんです。
好かれたいとはまた違うんですけど、自分を変えたいなって思うんですけど何からしていったらいいか分かりません。自分にもっと自信持ちたいし、傷つかないくらいのメンタルが欲しいです。
3人が共感 · コメント 0個 びーちゃん
対人関係
不要なアドバイスをしてしまった友人が長く頭痛に悩んでおり、気になっていました。SNSで頭痛の原因が流れてきたのを見て本人に送り、更にこうしたらどうだろうかと色々と提案をしました。
その後、友人から『特に助けて欲しいとは思っていないからこの件についてはもう触れないで欲しい』と言われ、不要なアドバイスをしてしまったこと、本人に私へその気持ちを伝えさせてしまい疲弊させてしまったことを感じました。
自分も不要なアドバイスをもらって嫌な思いをしたことがあるのでわかっているつもりでしたが、善意を盾にして相手に強いてしまったように感じさせていたら申し訳なく、そう思っているくせにもう触れないで欲しいと言われたことにモヤモヤしている自分に嫌気がさします。
どうすればよかったのでしょうか。これからどうすればいいのでしょう…。
2人が共感 · コメント 0個 HSS型のえいちえすぴー
対人関係
私って存在してる？大学生になってから、自分の存在感の薄さに悩んでいます。どのコミュニティでも自分は空気のような気がして、孤独や無気力を感じてしまいます。
もともとすごく外交的な方ではないのですが人と話すのは普通に好きです。しかし大学に入りこのような状況が続いたことで、大人数での場や人と話すのが辛くなってしまいました。
例えば、先輩に名前を覚えてもらえなかったりみんなで移動する際に置いて行かれてしまったり。自分だけ仕事を割り振られなかったり、何度か話したことのある人に初対面だと言われてしまったり。いじめのような故意でやっているものではなく、本当にみんなの頭の中に私がいないんだろうなと思います。言葉で表すとすごく些細なようですが、何度も重なると精神的にくるものがあります。
なんとかこの状況を変えたいと思って、最大限愛想を良くしたりしているのですが、ただ余計に舐められるようになっただけな気がします。
普段は気にしないようにしているのですが、ふとしたときにすごく傷ついてしまいます。解決するのは難しくとも、少しでも気にしなくなる方法があれば教えてください。
2人が共感 · コメント 0個 chanyooung
対人関係
職場内で嫌人が居る職場で2個下の女性の後輩がいるんですけど、その人が自分をいじめと言うか嫌がらせをしてくるようになってきて、最近はないんですけど、
前までは自分の事を無視してきたりとか
嫌なことがあったら頭の中がフラシュバックしちゃってお風呂で泣いてる時とかあったんですどうすればいいかわからないです教えてください
程よい距離感だったら今のことは自分に被害が出てないので人に自分の考えを押し付けるのがめっちゃ嫌いで、自分自身を大切にしたいのに職場内で楽しくしたいのに性教育で他人のこと叩かないとか学んだのに、自分が悩んでる感じです。
2人が共感 · コメント 0個 さゆり0903めめ0216
対人関係
私の気にしすぎ？高校生になって、友達が出来ました。私の家は高校の近くなので集まりやすいのもあって、放課後や休日によく友達が集まります。友達と遊ぶのは楽しいのでいいのですが、ベットの上にのられたり、部屋でご飯を食べられるのが嫌なんです。
まず、ベットの上にのられること。今は夏場なのもあり、みんな家に来ると汗をかいてくるんですけど、汗が引いたあとだけどベットの上に乗られること、枕に頭をのせられることが嫌です。私はお風呂に入ったあとや、外に1歩も出ていない時等にベットに寝転がります。でも、外に出たあとにベットに乗りたくないんです。でも、友達はベットの上にのって、寝転がって、立って、跳ねてと個人的に嫌なことをしています。また、私はベットにぬいぐるみをたくさん置いていて、全部大切にしています。抱き枕などもあります。でも友達がベットの上に乗ると綺麗に並べていたぬいぐるみが倒れていたり、ぐちゃぐちゃのままで帰っていくのが嫌です。気持ち悪いです。
つぎに、部屋でご飯を食べることです。たとえばラムネやグミなどのお菓子や、プリンやゼリーなどは食べてても気にならないけど、コンビニ弁当や焼きそば、ラーメンなど匂いが強いもの？や、こぼした時に片付けがめんどくさいもの（例で上げたものはあまりめんどくさくないかも…）を食べられるのは嫌です。「部屋で食べるの？」「みんなで食べる場所ないし……」と言ってリビングに行くように誘導しようとしても、“ここで大丈夫だよ”や、“別にいいやろ”などと言って部屋から出ようとしてくれません。それが嫌です。
「なんで？」「普通じゃないの？」「私がおかしいの？」「気にしすぎなのかな？」と思ったので意見を聞かせて欲しいです。
これが嫌だと伝えられていない私も悪いと思うのですが、これを伝えて「気にしすぎやろw」「別に良くない？w」って言われたり、「めんどくさ」と思われるのが嫌で伝えられません。
1人が共感 · コメント 1個 不真面目
対人関係
これはHSPなのかなADHDなのかうつ病でもないのかな人に責められるとすぐ泣いてしまうしそのせいで誰にも相談できない相談したらこいつめんどくさいとか思われたら嫌だから相談できないひとりで泣くしかない学校でも少し共感してもらえると泣いちゃうし心配されても泣いちゃうし
どれだけ頑張ってもものをなくしたり忘れたり集中出来ないし勉強は得意じゃない運動もできない特別顔がいい訳でもないスタイルも良くないうつ病とかそういうのでもないから休む理由がない言い訳したいわけじゃないでも理由がないと休めない辛い
それと人前だと声が上手く出なくて裏返ったりカタコトみたいな感じになって途中途中止まりながらしか話せない声が大きく出せない仲良くもない人が何人もいると上手く話せなくなってしまう……
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泣き虫ＮＡＮＯ
