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仕事関係

#無気力 #ストレス

5月に転職した職場の直属の上司から毎日塩対応受けてた。看護師してます。5月に新設の高齢者介護の事業所に転職しました。入職当初から、直属の上司から塩対応(挨拶返してくれない、朝のミーティング中の発言に被せて「今日も一日お願いします」と言われたり。書類の締め日を嘘教えられて期日ギリギリで別の人からの苦情で知って修正したり… それでもお客さんに迷惑掛かるし、と思って今まで頑張ってきたけれど、先日仕事終わりに吐いてしまって、受診もしてお医者さんから5日間休職するよう診断書が出たのに、「看護師ならそーゆーのいくらでも偽造できるんでしょ？」と言われたのが決定打で心が折れました。その場で退職代行サービスにお願いして、翌日付退職の手続きとってもらいましたが、未だに上司から言われたことされたこと思い出して気を抜くと涙が出てきます。早く忘れる、折り合いを付ける方法あれば教えていただきたいです。

仕事関係

#呼吸困難

これからどうすれば毎日仕事に行くのが苦痛すぎる。頑張って入った職場で頑張ってきて、いままでもたくさん我慢してきてたけど、休みの日に急に涙がでて止まらなくなったり、過呼吸で倒れて体や精神の限界を感じている。ここまで頑張ったのに辞めるのが少し悔しい気持ちもあるから辞めるべきか悩んでいる。上司に全て否定され続け自分の好きだったものや、自分の意思がわからなくなってしまった。これからどうやって生きたらいいか分からない。

仕事関係

#コンプレックス #不安

コミュニケーションが苦手です初めての人や浅い関係の人と全く話すことができません。特に年下の方が苦手です。話しかけて頂けたら返す事はできます。あと、職場で仕事を人に教えたり、伝えることも苦手です。声というか言葉がでてこなくなります。昔から周りの方と同じことをできない事の方が多かった気がします、。特に集団行動はついて行くのがやっとだった気がします。このことをどこかに相談したいとは、ずっと思っていましたが、どうしたらいいでしょうか、、。

仕事関係

#ストレス #無気力 #不安

グーグルの心無い口コミに傷つく私は動物病院で働いていますが、最近グーグルの口コミに心無い言葉を書かれました。内容は「あの獣医師は精神異常者」という内容です。そして、何故そう思ったのかということは書いていないので、私には改善や反省のしようもないので余計にモヤモヤします。病院ですから命を落とすこともあるし、治療が全て上手くいくわけではありません。動物たちは大事な家族ですから、オーナーさんの思い通りにいかなければイライラしたり文句の一つも言いたくなる気持ちはわかります。だからこそ、毎日のように時間外や休日の診療にも対応したり、休みの日や仕事終わりに遠くのセミナーに出たり勉強したりして、少しでも多くの動物たちを救えるように努力しています。何か言いたいことがあるなら、直接言ってもらえればそこで改善できるし、もし私が怖くて直接言えなくても、看護師さんに言ってくれればその場で解決できるかもしれないのに。何よりあとから匿名の口コミで私を傷つけるような言葉を書いた所で、動物たちのためには何もなっていません。匿名でそんなに親しくもない人間のことを精神異常者呼ばわりするような人はまともではないとは思いますが、このような言葉をいちいち気にしてしまい、診察に出るのが怖くなってしまいました。ニコニコしているうちの誰かがこのようなことを心の中で思っているんだと思うととても怖いです。この仕事が好きなのでずっと続けたいです。どうやって割り切ればいいのでしょうか。

仕事関係

#不安

直近の将来が不安です。今回働かせていただいて、わかったことが何点かあるけど、やっぱり1番は私に正社員は向いていないってことなんです。正社員の責任、バイトの子への対応その他もろもろ。フリーターって世間から見たらどんな感じなんだろって不安になってしまう。この前書かせていただいた仕事自体は辞めれたんだけど、今後どうしよう。正社員になってもまた体調崩しまくって社に迷惑かけちゃうし…迷惑かけるくらいならフリーターで、誰かの下で働いてる方が私はいいのかな？って色々考えてまたしんどくなってる自分がいる。一応フリーターでもいいか実家暮らしだから親に確認してるけど…どうなんだろ。親からしたら嫌だったりするのかなぁ。怖い…夜一人だと余計考えすぎて泣いちゃう。

仕事関係

#ストレス #不安 #トラウマ

人間関係人間関係で仕事をやめるのは甘えですか本音で相談できる人はいません悪口を言っていたことがきっかけで、信頼できなくなりました。仕事としては尊敬できますが、その人の発言は尊敬できないものもあります。でも、仕事だし信頼できる人がいる方が少ないんじゃないかなとも思います。夜に泣いたり、朝行きたくなくて泣いたりする日もありますが、今は勉強、仕事に集中しようと思い頑張っています。

仕事関係

#ストレス

職場の人間関係仕事が忙しく、八つ当たりをする従業員が多すぎる。これだから、退職する人が後を絶たないのですよ。イラつくのはみんな同じなのだから、八つ当たりはやめてほしい。特にいい歳こいた大人がと思います書き込みして発散するしかなかったので失礼いたします

仕事関係

#不安 #無気力 #鬱 #休みたい #仕事

休みたい仕事休んじゃおうかな？思っても休めない。でもさ今週嫌な奴私ばっか担当だし、他のやつでいいじゃんって思うんだけど。前々から嫌だって言ってたし、今日休んだら流石に逃げたってバレるかな？んでも派遣だし休んでいいと思う。派遣なんてそんなもんでしょ。そもそも後輩がそういうのやればいいのにさ、何なんだよ全く。正社員候補ならアイツラがいけよ。どーせ仕事行くんだろうけど、休みたい。超絶休みたい。鬱。　　

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仕事関係

#トラウマ #無気力 #不安 #アンガーマネジメント #コンプレックス #うつ #ストレス

新人は何をやっても無能扱いされますか？それが普通ですか？もう少しで入職してから5ヶ月目に突入します｡初日と比較したら､出来ることが少しずつは増えて来ているのではないかと感じています｡指導者である先輩からも嘘かも知れないですが､「助かってる」と言われて嬉しかったです｡嬉しい反面､1番上の男性上司の言葉によって自信とやる気が一気に失われていきます。今医療機関のソーシャルワーカーとして働いています。ベット稼働率を上げる為に､入院患者の受け入れを頑張ろうと､一致団結しています。主に入院受け入れを担当しているA先輩がいます。私たちはA先輩の負担が大きくならないように､入院までの調整やその他の業務を積極的に行っています。男性上司はA先輩を気に入っているか知りませんが､側から見たら少し贔屓しているようにも見えます。例えば､A先輩が入院調整からケースを受け持つというと→男性上司は「そんなに抱えたら大変でしょ。ほら（私）さんケース下さいって思ってるよ｡ねぇ？」と言われます。これは私だけです｡ちなみにこの時は外来新患5件に､入院調整2件程ケースを抱えていました｡全くケースがない訳ではないのに､新人だから､仕事を覚えて貰わないとということで上記のように言われます。また､A先輩が私を気にかけてくれており､少しケース貰うというと「A先輩大変でしょ」と大きな声で言い､A先輩が全然大丈夫ですと言うと「ごめんね､仕事増やしちゃって」と私の目の前で言われます｡また､今日の出来事としては､元々上司から先月外来のケースを持てていなかったから来月は頑張って外来ケースを取ろう！と言われていました。今月は有難いこと外来相談のケース8件と多くありました。入院相談も5件近くあり､先月よりも多く相談件数をこなしていました。先週上司が2日間休みで､久しぶりの出勤でした。そしたら「（私）さん外来相談も取ってたんだ､A先輩に教えてもらったの？」私は出来る限り先輩方に迷惑をかけたくないので､出来るところまで1人でやっていました｡間違えると怖いので最終確認だけは先輩にしてもらいました。ただここで私がほとんどやりましたと言うのはお門違いだと感じました。伝えたところで､え？出来るの？みたいに馬鹿にされるのも嫌だったので､「外来の人に助けてもらった感じか〜」と言われたので､「そうですね」と答えました。以前から「先輩と同じ言語を使えるようにならないと」とか「今だけだと指摘してくれるのは､あと少ししたら何も言わなくなるからね」､「頑張らないと､助けて欲しいときに誰も助けてくれないよ」､「先輩を助けてこそ､（私）さんも助けてもらえるんだよ」などとなんか嫌味で言っているのではないと分かっていても､指導だと分かっていても､なんだか馬鹿にされているように感じてしまいます。最近は仕事をしている所も斜めから監視され､お決まり言葉は「今暇？」です。どんなに頑張って仕事をしていても「暇じゃないです」と答えたら駄目な気がして､いつもお手隙状態でしたと伝えています。なんか…新人ポジションって皆んなこんな感じなんですか？頑張っていても､新人だし当たり前だよとか､どうせできてないでしょ？先輩の力借りたんでしょ？また先輩の仕事増やしてと言われるのでしょうか？これが普通なのでしょうか？これが普通というのならば､毎日続くこの感じが耐えられません。私は上手く無視ができない人みたいです。1度気にしてしまうと駄目というか､もう私なんて必要ないのではないか､辞めても支障はないのではないかと堂々巡り状態です｡自信がついても男性上司にボロボロにされます。大好きな仕事で､大好きな先輩に教えてもらえて､最高なはずなのに､たった1人の上司のせいで最悪です。たまに空気になりたい時があります。もうその場からいない存在として接してもらいたいというか､､監視されたくなくて､話しかけられたくなくて､そんな出来事があると毎回逃げ出したくなります。こんな時どのようにすれば気持ちは楽になりますか？もうこんな自分嫌です｡

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仕事関係

#不安

同じことを何度も何度も注意されます初めて書き込みます。私は、社会人4年目の25歳です。新卒で今の会社に入社して丸3年経ちましたが、あまりにも私の物覚えの悪さと要領の悪さで職場の上司を日々イラつかせてしまっています。特に、何度も何度も注意されているのが、報連相(報告、連絡、相談)ができない点です。昔から、他人に対してものすごく気を使ってしまうというか、いろいろ1人で考えすぎてしまって、家族にも友人にも学校の先生にも、相談というものができずにいた人生でした。なので、未だに「こんなことを相談するのはどうなんだろう…」と考えすぎて結果何も言えずに怒られる、ということを繰り返してしまいます。あまりにも注意されても改善されないので、最近は何か障害でもあるんじゃないのか、と上司に呆れられてしまっています。気を使いすぎて、考えすぎてしまった結果、周りをイラつかせてしまうということ自体も昔から繰り返してしまっていて、これまでも人間関係が長続きしていません。こんな自分に自己嫌悪するのですが、どうしても自身の改善ができないまま今に至ります。報連相は社会人としてできて当たり前とされているので、4年経ってもまともにできない私は社会人失格なのでは…と落ち込むこともあります。どうしたらいいかもわからないし、具体的にどこにどう相談したらいいのかもわかりませんが、新卒の頃から今に至るまでずっと職場で緊張しっぱなしで心が疲れています。長文を吐き出してしまい、失礼いたしました。

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仕事関係

#うつ #ストレス #不安定_躁うつ

仕事を人に頼めず、抱え込んでしまい、イライラしてしまう自分が辛いです。介護の仕事をしています。昔から完璧主義で、仕事を人に頼めず、抱え込んでしまい、イライラする時が増えました。「これくらい気づいてやってよ」と心の中で思ってしまいます。そうゆう自分が、なんだか辛くなってしまって。どうすればいいのかわからなくなってしまいました。自分の考え方を変えたいな。とつくづく考えていますが、どのように変えたらいいか分かりません。

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仕事関係

発達障害仕事の出来なささから自分が発達障害ではないかと疑ってきました。やはり心療内科受診したほうが良いのかな? 克服できるのか… 心配で仕事から逃げたくなる何もかも嫌になる

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仕事関係

#ストレス #対人関係 #仕事 #アンガーマネジメント

褒めるって何ですか？褒めることに違和感があります。何でそんなに照れずに褒め言葉言えるの？と聞かれることもありますが、自分にとっては思ったことを正直に伝えてるだけなので褒めてる感覚はありません。むしろ褒めるというのは上から目線な気がして、多少の嘘も入ってる感じもして苦手です。仕事では、もっと部下のことを褒めてあげて下さい！と後輩から言われます。言いたいことは何となく分かるのですが…。褒める行為とポジティブフィードバックは別物だと認識しており、事実に基づいてポジティブフィードバックは行っているつもりですし、やってもらって助かったこと等はアイメッセージで伝えていますが、分かりやすく褒めていないので伝わっていないそうです。部下とは役割は違えど、チームメイトとしては同じ立場で関わりたいと思っているので、えらい！すごい！等褒めるのもおかしいよなぁと。すごい！って思ったら、気付いてくれて助かった！とか別の言い回しで伝えます。人材育成には分かりやすい褒め言葉も必要なことは理解していますが、薄っぺらい言葉になる気がして…。そもそもこの後輩とは褒める行為についての考え方とかが違うのかな？と思いますが、褒めることに着目されるとストレスが溜まりますし、対象者(部下ではなく、クライアント的立場の人)を必要以上に褒めたり、ヨシヨシしないで下さいと伝えても、フィードバックです！私はそんなに厳しくできません！と主張され、なかなか足並みが揃いません。私が考えすぎなのでしょうか？ヨイショ！するような褒め方をしないといけないのでしょうか？

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#無気力

何をしたいのか分からない来年の3月に学生生活が終了するのに、終了した後、私は何をしたいのか分からない。元々、保育士を目指して頑張っていたのに、途中でやる気失せてしまい、何を目指していたんだろうって思ってしまった。これ、やりたいとか未だに分からないし、好きなこと(ゲーム)には没頭してできるけど。周りの友達は、4月から保育士や幼稚園教諭として働くのに、私は何も決まらずこのままじゃだめだとわかってるけど、何をしたいのか決めないと…。どうすればいいんだろうか。

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仕事関係

#トラウマ #不安 #ストレス

仕事に行けなくて嘘をついてまでお休みしてしまうこと昨年11月中旬から転職活動をして面接を12社受けた後、13社目でようやく新しい職場とのご縁があり3/17から勤務し始め現在試用期間中ですが、全く未経験の業界なので右も左もわかりません。こちらから分からないことを聞いても「うん」「そう」など単語での返事で、仕事に対して「これは、こうだからこうなるんだよ」など「こういう時は、こうしておけば大丈夫」など業務に対する理屈を教えてくれないので、「なぜこうなのか」など理解が出来ません。わからないことがあり質問をしてもスルーされる時もあります。時間が経ってから聞き直して来るなどもありません。入社したばかりの私でも出来そうな簡単な作業でも先輩方が自らさっさと終わらせてしまい、慣れることができません。例えば、「今のってこうですか？」など質問すると「もう終わったから大丈夫」と返ってきたり、私からすると「もう終わったから大丈夫」は、私の質問に対しての答えになっていないです。先輩方に試用期間中の時給を聞かれたり、目の前でひそひそ話をされたりとても感じの悪い方々です。ある日は、おはようございますの挨拶も返してくれない、お疲れ様でしたの挨拶も返してくれない日もありました。上長へ相談した際も、「時期的にも忙しいのでテンパっているのだと思う、あなたには申し訳ないけどあなたを教育できる環境は今ないので、業務を通して日々自分から吸収して学んでいって欲しいと思っています。」と言われました。仕事を教えてくれないのも、挨拶を返してくれないのもテンパリではなく態度ですよね？上長から雇用契約書を渡されたのも入社2週間後程でした。本来ならば入社初日に渡されるものですよね？期待して入社した職場だったこともあり、状況と対応が疎かな事を失礼と思わない上長や先輩方と一緒に仕事をしてる時間が、自分を成長させるとは思えなく無駄な時間だと思っています。そんな無駄な時間を過ごすくらいなら新しい職場を見つけようと思い今日体調に関する嘘をついてまでお休みしてしまいました。嘘をついてまでお休みしてしまうことに対し罪悪感はありますが、私に対してこの様な対応をする先輩方や上長が業務をするのに人数不足で困ればいいと思ってしまう気持ちもあります。苦しいです。どしたらいいか分かりません。

仕事関係

#ストレス

将来どうすればいいんだろう将来のことが不安すぎる職場も仕事仲間もみんな大嫌い！相談してくれる人、いませんか~ まぁー聞いてくれる人なんかいないよね

仕事関係

#ストレス

上手くいかないなかなか仕事が上手くいかないです言われた通りにやってたり、アドバイスの通りにやっているはずなのに、全然上手く行きません私の何がダメなのでしょう､､､､周りの人ばかり上手くいっているみたいで、なんだか嫌になってしまいます､､､､こんな失敗ばかりの自分なんか、すぐにいらなくなって捨てられてしまうかもしれない､､､､失敗する度に自分が嫌になって、辛いです､､､､上手くいっている同じ職場の人が羨ましいです。仕事が上手くいくにはどうしたらいいですか？

仕事関係

#ストレス

仕事のストレスでもういやだ

仕事関係

#仕事 #辛い #うつ #やめたい #無気力 #不安

終わりがない毎日仕事に行って、働いて、帰ってきて、疲れ果てて自分のやりたいこともできず、倒れるように寝て。そして次の日はまた仕事に行く。終わりがなくて苦しい。早く自分で終わりにしたくなる。そんなにつらいなら仕事をやめれば？と言われるけど、生活や将来のことを考えるとやめられない。私がシニアになる頃には、老人でも働かないと生活が保てなくなっていると思う。本当におわりがない。死ぬまで、ずっと、働き続けるのだと思うとたまらなく苦しくて死にたくなる。どうすればこの苦しみから開放されるんだろう。　　

仕事関係

#不安定_躁うつ #ストレス #トラウマ #頭痛

働くのが怖い。お金が無くてかなりギリギリなのにどうしても働くことが怖い。朝が来るのが憂鬱。独り言すらいえなくなってスーパーのトイレに一日中篭ってしまう。どうしよう…