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仕事関係

#ストレス

辞めたいずっと台湾で仕事がしたくて、インターンとして台湾の会社に入り、4ヶ月経ち、昨日台湾に着いたけど、着いた瞬間やっぱ違う。やりたいことに近づけそうと思って入ったけど、今じゃもうモチベもなく、毎日泣きながら生きて、精神も崩壊状態。ベンチャー企業ということもあり、教育がしっかりしておらず、分からなかったら資料見てとグチャグチャの資料から答えを探す。探せなくて聞いたら、ここ！って若干キレ気味で言われる。就活もしたくなくて、歯食いしばってここまでやってきたけど、泣きながらする仕事ってなに？と。今日一日中ベットから動けず、食欲もなく。明日から台湾の本社に出社だけど、行きたくなくて。ぼーっとすると涙が出てくる。明日出社1日目だけど、辞めたいって言ってもいいのか。

仕事関係

#ストレス

会社の人間が波長が合わない人ばかりで、モラハラばばあや、かってに、プライベートで、車の後ろにいて、車線はみ出でしたよ、危ないですよと感じよくいうならまだしも、年下の同僚に、上から目線で言われてかってに、嫌味いわれたり、ゆるせない、会社に行くのもテンションさがります。

仕事関係

#不安

地雷が分からない。上司と会話する度に、あーだこーだと言われて、地雷が分からずにいます。転職活動を考えてもいますが、答えも見つからずにいます。毎日が憂鬱です。

仕事関係

#不安

メンタルが、持たない仕事じゃないときは仕事のことで連絡がきて何やってんだとか言われそうな不安に駆られる仕事のときは違う違う、何やってんの！とか言われるような不安に駆られる一体いつ心が休まるのだろうメンタル面で支えてくれる人が欲しい

仕事関係

しんどいって言えないしんどい。迷惑かかるとか、失望されたら嫌だと思って家族にも友達にもしんどいって言えない。辛い、、、、、。ごめんなさい。

仕事関係

#不安定_躁うつ

答えが分からない。人に合わせて会話をしてるのだが、なかなか上手くいかない。人と会話していくなかで、この人とコミニュケーションをうまくとって行くにはどうすればいいかも分からない。

仕事関係

#ストレス

ストレス対処法接客のお仕事してます。今日朝仕事でした。副店長と一緒でしたが少し不機嫌でした。最初は気にせずに仕事しててだんだんとイライラしてるのがよく分かりました。忙しかったのもあります。でも、すぐ不機嫌になって八つ当たりしないでください。機嫌がいいと向こうから明るく話しかけてきます。すんごい疲れます。今日は久しぶりにブチギレました。こうゆう人にはどうすればいいんですか？教えてください。

仕事関係

#ストレス #不安

自分の仕事の進め方に自信がない仕事を進める上で誰にどのタイミングで情報出しをすればいいかわからない。おそらく他人からしたらそんなこと相談する？ってことも相談して、相手の手を止めてしまう。なんて言えば物事が良い方向に進むのかわからない。伝え方が下手くそ。自分ではダメでは？と思っててもよかったりすることが多々あって、自分が担当じゃ無い方が良いのでは？と何回もある。それやっても売れないのでは？と思っても売る方向になったり。と思ったら労力がかかるからやめようと言われたり。自分の思考力が浅くて嫌になってしまう。全体最適な考えを持てるようになりたい。伝え方が苦手、仕事の進め方を考えたり実行するのが難しいという方いらっしゃいますか？もしくは自分はこうしてるよとかあれば教えてください。

仕事関係

#ストレス

器の小さい先輩愚痴らせてください。職場で指摘された事があってこちらとしてはやり方は間違ってなかったし別の先輩も見てたそれを指摘されて「それ、大丈夫だったんだけどな…(´･з･)」なんて思いながら返す言葉考えてたら何？文句あるなら言ってって言われたこいつ喧嘩売っとんのかと思ってイラッとしたけど、こっちのほうが年上だし相手は先輩だから文句なんてないですよーって返したその後、その言い方に腹を立てたのか調理器具をがっちゃんがっちゃん音立てて置いたりしてすごい不機嫌な様子。異変に気づいた女将（そいつの母親）が話しかけ、態度悪いから帰れと言われて渋々帰ったみたいだけどお疲れ様でしたの言葉もなしに帰りやがった。社会人として挨拶は基本だし、自分の不機嫌で周りを巻き込むな。閉店後社長（そいつの親父）に呼び出されて「なんか言われたん？」って聞かれたけど一方的にそいつの勘違いで勝手にキレてただけですと。別の先輩達に聞いたら休憩中にその一連の話を聞いたらしく社長があの***ガキが！！俺が今育ててんだから黙っとけ！！ヽ(｀Д´ ってブチ切れてたらしい。それを聞いてめちゃくちゃ嬉しかった。入ってまだ3ヶ月目。心身共にかなりきついし、嫌なことの方がめちゃくちゃ多いけど社長のこういう所は好き ※普段は客に対して死ねだのゴミだの小声でボロッカスに言ってるけど… 明日もそいつと一緒だし、こちらは悪くないけど一応先輩だし謝らなくちゃいけないのが物凄く不快でとてつもなく嫌だけど… 大人の対応しなくちゃと言い聞かせる( ˘ω˘ ) なんかまたグダグダ言われたら今度は謝らねぇ喧嘩売られたら買ってやる

仕事関係

#ストレス #うつ

仕事に来るのが辛いです。新しい職種でまともに教えてくれる方も居なくて辛い。身近な人には相談できないし... 甘えですか？

仕事関係

#無気力 #不安 #身体症状

職場の人間関係今の職場はなんだかギクシャクしていて仕事しづらく、そのことが気になりミスが増えたり気疲れして平日はぐったりしています。みなさんは、職場の人間関係でどんな悩みがありますか？自分の悩みが特殊なのか一般的なのかわからず、ぜひ知りたいです、、、

仕事関係

#ストレス #パニック #不安

仕事の休み方仕事中ふいに涙が止まらなくなってしまいます。二度、退職したいと申し出て引き止められている状態でしたが、やはり続けていくことが厳しいです。明日、内科に行きたいので仕事を休みたいのですが、先週も休んだばかりで、言い出しにくいです。なんと上司に連絡したら良いかわかりません。

仕事関係

#無気力 #不安

公私ともに限界です。解決策を教えてください。。。仕事のプレッシャーと家庭のストレスで、限界です。責任のある仕事を任せてもらっています。しかしながら仕事量が多く、休日返上で働かざるを得ない状況です。同棲している彼に仕事の弱音を吐こうものなら「おまえの要領が悪い。悲劇のヒロインのつもりか？家に金を入れないなら出ていけ」と言われる始末。彼は家事を手伝ってくれません。仕事も彼も失うことが怖く、自分の身の振り方も判断できません。心が休まる時間がほしいだけなのに。もう頑張れません。

専門回答

仕事関係

#ストレス #不安

教えてください。これが当たり前なんですか？何をしても心が休まらず、不安しかない日々。朝起きれば、すぐ仕事のことが浮かび、夜寝る時にはこの先の不安が襲ってくる。趣味にも集中できない。毎日胃がキリキリし、食事もあまり喉が通らず、母親からは「仕事なんだからそれが当たり前」と。まだ会社に入って4ヶ月しか経ってないのですが、かなり限界です…。4ヶ月で何がわかるんだと自分でも思ってここまで頑張ってきましたが、モチベーションも入社当時より全くなく、なんでこの会社に入ったのか分からなくなってる状態です。これが当たり前なんですか？皆さんはどうやって乗り越えることができましたか？

仕事関係

#ストレス #コンプレックス #呼吸困難 #めまい #不眠症 #無気力 #頭痛 #不安 #身体症状 #仕事 #パニック #うつ病

何のために働いてる？地元の割と大きい企業に勤めている社会人です。大学時代は地元を離れていましたが、やはり地元で働きたいと思い、Uターン就職して新卒で入社しました。入って1ヶ月も経たないうちに、慣れない職場環境、仕事内容に戸惑い、うつ病になりました。休職しましたが、当時は「私この会社でまだ何にもしてない。このまま終わりたくない」と思い、一年半後、同じ部署に復職しました。体調の波はありましたが、なんとか仕事を覚え、それなりにやってきました。資格の勉強などもしなければならないのですが、自分の体調を1番に、あまり無理しないでのらりくらりとやってきていましたが、やはり会社の中で劣等感を感じることが多く、もっと頑張らないと生き残っていけない！と思い、欠員が出た新しい部署に配属してもらいました。（そこは営業部門でした）最初は知識もなく、右も左も分からない状態でした。今日はどんなお客さんがくるのだろうか。毎朝会社に行くのが苦痛でした。ネットや本で最低限の知識でも持たないと、と、自分のできる範囲で情報収集しました。自分の少ない知識でも、お客さんを相手にすることが多くなってきました。でも、得られるのは満足感ではなく大きな疲労感でした。きっと、私が心から勧めたい商品を売っているわけではないからです。会社が決めた商品をただ推し進めてるだけ。何回数を重ねても、お客さんの応対は慣れません。商品知識も堂々と言えたものじゃないです。この会社で人並みのことを出来るようになろうと、我慢して頑張った結果、またうつ状態になってしまいました。現在また休職しており、春に復帰したいなと考えていましたが、先日通っているリワークのカウンセラーの方にこの話をしたら、涙が止まりませんでした。転職した方がいいのは分かりますが、勇気が出ません。ただでさえ地方は仕事が少ないですし、うつ病の私なんかを雇ってくれる企業があるとは思えません。今は地元でも割と大きく、福利厚生がしっかりしている会社に勤めていられるからこそ、休職も出来たんだと思います。会社のお荷物になりながらも、今の会社に守られながら働くのがいいのか、別の道を歩んだ方がいいのか、分からなくなってきました。

仕事関係

#ストレス #不安

まともなのか今の仕事が向いていない。仕事を辞めたい。みんなが当たり前にできることができない、前も説明してもらったことができない。そんな自分が日に日に嫌いになって、ずっと泣いて。時々不安で仕事中も泣きそうになる。自分がすり減って消えて無くなるか、働かずに***がすり減って無くなるかの2択。同期が辞めていくたびに、「いいな」「すごいな」なんて思ってて。仕事を辞めたいのに、辞めたら人間じゃなくなるような気がして。それに、また就活できる気がしない、再就職してもまた辞めそう。なんて思ってる。それに、アルバイトで生活してもその日暮らしなんだろうなって考えて行動が全くできない。でも、それってまだ考えれてるから、まともだから大丈夫なのかなって。今の仕事が向いてるよって嘘でも言ってくれれば辞めずになんとか堪えられるのか、向いてないから辞めちゃいなって言われて気軽になって何もできなくなっちゃうのか。どっちの方がいいのかまだわかるだけ、まともなんですか私？

仕事関係

#ストレス #うつ #無気力 #不安

社長の言ってることが理解できない福祉の仕事してて、アルバイトさんには恵まれて現場は回ってるんです。(頑張って回している日もありますが…) ただ最近上司が叔母の介護で早く出勤して早く退勤してしまいます。それに関しては仕方ないことだと承知してます。残る社員が私ともう1人現場に異動したての方。現場を見て学ぶので今は精一杯そうです。それも仕方のないことです。が、社長の求める人材が3人分の業務をこなせる1人なんです。1人分の業務をする1人と3人分の業務ができる1人、どっちがいい？とたまに聞かれます。愛想笑いで誤魔化してしまいますが、1人なんだから1人分の業務でいいはずです。面接をしているのは社長なので、現場側からすると必要な人材も、社長からしたら物足りなさを感じているのかもしれません。人事には関わってないので分かりませんが…。20時定時なのに今家着きました(24:15)。行きたくない辞めたいとは思いますが今私の抱えてる業務を一気に放り出すのは鬼でしかないのでしばらくは耐えます…

仕事関係

#めまい #不安 #摂食障害

疲れた行きたくないもう辞めたい周りの目が気になるし怖い、そのせいで仕事休んだり働いたりしてるそれが原因なのか？さらに周りの目が気になる死にたい

仕事関係

#ストレス #うつ #不眠症 #無気力 #不安定_躁うつ #パニック

休職しようと思ったらもう2月のシフトが出ているので、人がいないところは責任を持って出なければならないとのこと。この2週間は3日間の勤務ですが、長時間勤務もあります。明日人事とお話しする約束になっているので、本社に行ってきます。だいぶ譲歩したシフトにして下さったけれど、休職もできないんだな…。シフトが出ているんだから仕方がないって思うしかないのかな？明日の話し合いどうなるんだろう…。最悪、辞めてもいいですよね？

仕事関係

#ストレス #うつ #めまい #不眠症 #無気力 #不安 #不安定_躁うつ #身体症状

障がい者枠の配慮とは？シフトは少しだけ配慮が感じられた感じのシフト。でも勤務中店長は不在…。パート、アルバイトのみで成り立っているお店での試用期間。パート、アルバイトの方は私が障がい者だということを知らずに一気に色々教えて下さる。当然パニックになる。迷惑をかけているからなのか3ヶ月目でこんなに不出来なのがイライラするのか、一緒にシフトに入る人たち皆さん不機嫌になる。裏では私のことは「アイツ」で通っているらしい。パート、アルバイトの方からの配慮は一切なし。店長も何も言わない。シフト以外の配慮事項なし。今まだ試用期間中だけど、人事に次の店舗が決まるまで休職したいって言っても良いのかな…。頑張ってきたけど流石に限界…。心が壊れてしまいました…。