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仕事関係

#不安定_躁うつ #うつ

仕事復帰の指標をアドバイスしてほしいです去年の5月から今までうつ病と診断され、教員職を休職、退職となりました。現在は実家の自営業の手伝いをしながら社会復帰を目指しています。病気の状態は、毎日希死念慮に襲われてはいますが今まで出来ていなかった午前中に活動をできるようになってはいます。(趣味ですが) 仕事という視点で見ると実家の手伝いの途中で必ず頭痛がきて、我慢しながら仕事をしています。今後、職に戻りたいと思っているのですがどのような状態になったら復活できるでしょうか？また、今の状態で復帰は可能でしょうか？

仕事関係

#ストレス #無気力 #アンガーマネジメント

責任と賃金。私はバイト先月お店のマネージャーが辞めました。唯一の社員(業務委託)。イベントの企画も練り足りない、告知は遅い、全体共有はしない、フライヤーは他のアルバイトにやらせる＝仕事ほぼしない。上に発注関係も管理できていなくて備品やドリンクを切らす。そんなマネージャーでした。で、結局私がアルバイトの立場ながら週5で働くことになり…ここの経緯は一旦省略します。私が社会保険をお願いしたところ固定給にして欲しいといわれ、金額を提示されました。この金額が希望ならマネージャーと同じ業務と責任を負ってもらうよって言われたんですけど、あの人ほとんど仕事してないですよとは言えないし… 業務内容は何ですかと聞いてもマネージャーがやってたこととしか言われず…まあつまり把握していないんでしょうが今の私はマネージャーがやると言って始めるも直ぐに更新しなくなったLINE@を再稼働させたり、Twitterの告知類を活発にしたり、スタッフ環境の改善、備品発注、イベント企画と運営もやっている状態… え、私の業務量はマネージャーのそれを凌駕していませんか？そう思わずにはいられない毎日です。お腹すいたとのたまってはスマホをいじり、アルバイトとの井戸端会議を楽しむ姿しか私は見たことがないので、この気持ちをどこに向ければいいものかと。他のスタッフに言うと角がたちそうですしね。駄文長文失礼しました。コメントで励ましてください。私の甘えが見える方もいると思いますがチクチク言葉とトゲトゲ言葉、ご指摘は一旦見送って貰えると助かります。

仕事関係

#不安

バイトについてバイトすることが決まりましたが、初めてのバイトで自分にできるのかとても不安で辛いです。

仕事関係

#不安

バイトについてアルバイトに受かったのですが、自分にできるのかとても不安です。

仕事関係

#不安定_躁うつ #ストレス #不安 #仕事

4月に異動後、出勤出来ていません昨年、主担当だったイベントをコロナ後3年ぶりに開催するために、100時間残業と土日出勤が続き、イベント終了後に鬱状態で1ヶ月病休しました。イベント期間中は妻の乳がんの治療があったり、息子の運動会があったものの立ち会うことも出来ず、身体はもちろん心も辛い状態でした。その後は、妻の抗がん剤治療の副作用があったり、息子がそれを見て不登校になってしまったりして、自分の体調も低空飛行ながらも出勤できていたんですが、もう一度そのイベントを担当する自信がなく、家族の面倒を見るために、この4月に異動させてもらうことができました。息子の不登校が続いて面倒を見て休む日が続き、元々環境の変化に弱いのもあって、出勤することが怖くなり、先週から仕事を休んでしまっています。

仕事関係

#うつ #不安 #ストレス #無気力 #頭痛 #不眠症 #妄想 #トラウマ #パニック #強迫観念 #身体症状

仕事に対して情熱がない社会人8年目。ついにやる気も情熱もなくなった。評価がほしいとか思ってたけど、頑張ってもどうせ評価つかないからやる意味なし。給料も上がらないし。とりあえず休みを確保して、酒飲んでライブ行って遊びたい。20代を仕事に費やしすぎたのでとことん遊びたい欲が30歳になって急増して止められない

仕事関係

#不安定_躁うつ #不安 #ストレス #頭痛 #パニック #強迫観念 #うつ

どうなるのかな…。今日、人事に退職のお願いの電話をしました。縁あってうちの会社に入社したから残念ではあるけれど、あなたが決めて尚且つ主治医にも向いていないって言われたんだったら仕方ないね。退職届を出してもらわなければいけないから、店長に電話してその旨を伝えて下さい。こちらからもあなたからこういう連絡があるはずと伝えておきます。と言われ、店長に連絡を入れました。(お店に電話をしたけれど帰られた後だったのでLINEしました。) 了解しました。もう来ないんですか？今月までですか？と聞かれ、返信に困って2時間既読スルー状態にしてしまった後、今月末まで頑張れたらずっと頑張れると思うのです。申し訳ございませんが今日付で退職にして下さると幸いです。と返信したら、既読スルーで返信なしです。でも、時間が経つにつれて辞めるのをやめるって言おうかとソワソワしてきたので、定着支援をして下さっている就労移行支援に電話をして相談したら、もしかして仕事自体ができないんじゃないですか？前会った時は絶対続けるって言っていて、今日は辞める、で、今度は辞めるをやめる。言ってることがブレブレだから企業側も大丈夫かなと心配になりますよ。辞めるって言ったのなら撤回するなら早い方が良いとは思いますが、ひと呼吸置いてよく考えてから撤回するならしてください。等を言われました。夕方に就労移行支援の責任者さんから電話があって話していたら、辞めるじゃなくて現場から離れて製造の方に移れないかダメ元で僕から聞いてみますね。もし製造で上手くいくならまた就職活動をするということもなくなりますし、会社側にとってもいい事のはずなので。と言って下さりました。なのでまだ完全には辞めていません。私も製造で上手くやっていけるならそれ以上のことはないと思っています。でも、明日にはハローワークに行って次の仕事の面接を決めたいと思っているのも事実です。この場合はやはり就労移行支援の電話を待ってからハローワークに行く等の行動をするべきですよね…。わかっているのですが、気持ちばかりが焦ってしまっています。落ち着く方法があれば教えて下さい。また、この状況の場合、どうするのがいいと思うかご意見いただければと思います。よろしくお願い致します。

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#不安 #無気力 #うつ

みんな毎日頑張れる活力ってなんですか😭頑張ろうと思える何かがないです…みんなはありますか…？

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#無気力

本当に疲れたなあ…みんないつも頑張っててえらいな…私は頑張れない…

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#不安定_躁うつ #ストレス #心を殺す #仕事 #ロボット #鬱 #無気力 #不安 #発達障害

心を殺します先日からずっと死に方を探していましたが、死に方がみつからなかったので心を殺して働いてお金を稼ぐだけのロボットになることにしました。そうしたら辛いとか苦しいとか仕事休みたいとか余計なことを考えずに済むし、就労移行支援の支援員さん、責任者さんにご迷惑をおかけすることもなくなるかなと思って…。大きな会社だし、辞めるという選択肢はないはずだとナカポツさんからも言われています。お金が欲しかったら働くしかないとも言われていますし、そのとおりだと思います。ただ心が邪魔をしているだけなので、この心を殺して感情もなくしてしまえばいいんですよね。もっと早く気がつくべきでした。

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#うつ #無気力 #ストレス #パニック

十分な説明無いまま仕事押し付けるな壁を乗り越えて欲しいのか、ただめんどいから後輩にやらせてるのか。十分な説明もないまま仕事押し付けるのやめてくれ。前者だったらいらんお節介だし、後者だったら迷惑以外の何物でもないからヤメロ〜〜〜。結局その仕事についてそいつに聞いたり周りに聞いたり二度手間だし。風通し悪いし。うんざり。辞めてる同期もいるし、部署移動してる社員もいるしここ最悪の会社+最悪の部署なのでは？？？？？？？ここに来たら栄転じゃなく左遷だな

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#不安 #ストレス #無気力 #パニック #うつ

無気力です。いつかは必要になるのは分かってて、時間のある時にバイトさんにも手伝ってもらいながらやるはずだった仕事が、来週の火曜の朝イチで終わらせなきゃいけなくなってしまいました…。当然時間などなく頼む暇もないので1人でやるしかないのですが、日月は希望休を出してて休みのため猶予があるように見えて全くない。明日終わらせないといけない焦りがストレスの症状に現れてる。明らかに心身ともに悲鳴をあげてるのがわかってしんどくて、どうしたらいいのか分からないです…。

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#ストレス #アンガーマネジメント

イライラしてしまいますアルバイトスタッフに対してイライラしてしまいます。遅刻、提出物の締め切り守れない、仕事中に私語、そのくせシフト希望で⚪︎万円以上欲しいです！と言われます。毎回注意してるし、注意の仕方を変えてみたり、提出物に関してはリマインドしたりしてるのですがなおりません。むしろ不貞腐れてパフォーマンスが落ちます。褒めるところも褒めてるのに注意だけは聞き流すスタッフが多すぎてイライラします。しかし、あまり厳しく注意するとすぐに親が出て来るのもイライラします。どうすればイライラせずにアルバイトスタッフと向き合えるのでしょうか？

仕事関係

#不安 #うつ #無気力

今日仕事をズル休みしてしまった今日仕事をズル休みしてしまった。やってしまった。最近楽しいことがなくて生きることがつまらないです。なにもやる気が起きない。これといって趣味もない。これから先の人生どうしたらいいかわかりません。アドバイスお願いします。

仕事関係

#不安 #身体症状 #不眠症

休みに同じお客様から何回も着信。休みに同じお客様から何度も電話が来ます。緊急時じゃないので、休み明けご対応しっかりしますので、と伝えても、何度も電話がくる。しまいには下で対応しないなら、上に連絡して対処してもらうと脅されます。あともう少しでやめる仕事ではありますが、辞めるまであと何日と数える日々が辛いです。もう辞めたい。体調もどんどん目に見えて不調になっていきます。湿疹が出たり呼吸困難になります。

仕事関係

#ストレス #出勤できない #仕事 #環境変化 #不安 #辛い #無気力

出勤できない 4月の人事異動出環境が変わり、出勤することができていません。朝起きるとモヤモヤと不安が強く、しんどいです。毎回、人事異動の度に出勤するのが辛くなり、休みがちになってしまいます。

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#不安 #不安定_躁うつ #強迫観念

新卒1週間目で退職した子ども(成人済)…の親です。子どもとは別居です、本人から報告はまだ受けてませんが、あるところから知ってしまぃしました。本人はおやすみにバレてると思ってないでしょう。不思議と驚かない私がいます。躁鬱の既往症があるので、最悪それも想定内です。 ①みなさんなら、子どもから報告あるまで知らんぷりしますか？ ②就職に関してはアドバイスはしました。言うことを聞く性格ではないので、子どもが自分で判断しました。もし、報告があったら帰ってきてもいいよ、と皆さんなら言いますか？ ③奨学金の返済を半年後に控えてます。生活費の面倒は当面見るつもりです。でも、親からは援助するよ、と言えば甘やかしになりますよね。私はそう思うのですが、皆さんのご意見が知りたいです。 ④そもそも1週間で退職なんて情けない、が正直な気持ちです。ここから、子どもは這い上がれるのでしょうか。。。子どもが社会人になっても、心が休まりません

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#不安定_躁うつ #ストレス #発達障害 #不安 #辛い #復職

明日から復職先月から休職していましたが、いよいよ明日から復職です。正直、自信ない…。でも辞めちゃいけないって思うから戻るんだけど。この時期新卒の社員もいるだろうし私なんていらないかなって思うんだけど、無職の期間を作りたくなくて…。かといって就職活動しながら働くのも…。若くないので可能性があるわけでもないし、何より自分自身がどうしたいのかわかりません。自分自身がどうしたいのかがわからない以上は他の人はもっとわからないだろうし、相談できる人も周りにいません。主治医は復職しても続かないだろうとの見解です。私って何もできないんだなと思うと辛いです。

仕事関係

#ストレス #不安 #無気力

動けない明日から大事な仕事なのに準備ができない動けない今まで前もって準備してきたはずなのに全然間に合ってなくてクタクタ荷造りしないといけないのに、早起きしないといけないのに動けないどうしたら良いでしょうか‥

仕事関係

しにたい。新卒保育士です。1週間経ちました。死んだ方がマシだ。