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仕事関係

#不眠症 #うつ #めまい #妄想 #不安 #トラウマ #幻覚 #パニック #身体症状 #ストレス #無気力

ボーナスは欲しいが辞めたい今会社辞めるなら9月末。しかし9月と12月にボーナスがあるからもったいない気もする。でも精神はもう疲れた。疲れすぎた。まして30歳の女。今と同じ給料もらえる仕事つけるかなあ… 本当逃げたくて逃げたくてとびたい。上司の言い方がキツすぎる。この半年何やってた？とか何も成長していないとか笑い方が気に入らないとか会社の上司の中では今もう最悪ってみんなが言ってるとか…… わざわざ本人に言わなくても良くないかなあ…？何もやる気にならないよ

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#仕事 #ストレス #頭痛 #めまい #人間関係 #燃え尽き症候群

気持ちが下降気味今年に入ってから五月病のような、燃え尽き症候群のような症状がずっと続いています。一時は良くなったと思って、新しい職場に入社。またしても症状が出てしまい｡｡｡新しい職場は、仕事を教える人がいない。出勤してもほぼ孤立状態。聞いたら教えてくれるって言うけど、ずっと教えるのが普通だと思ってたからとてもショック。マインドが戻らないまま続けたのが1番良くないと思うけど、休んでいる暇はないから焦っています。

専門回答

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#不安 #仕事 #ストレス

5年目の役割について今までで一番今の職場が長く働いているのですが、5年目になり周りの先輩が辞めていつの間にか自分が2番目に長い立場に立っていました。現在は私を含めて5人でお店をまわしています。とはいえ、未経験で転職したこともあり基本的な経験値は接客業数十年のマネージャーには足元にも及びません。後から入ってくる新人さんは辞めてしまい、中々人が定着しません。先輩として頼りなく、マネージャーの期待に応えられていないなと落ち込む日々です。はっきりこうしたいと言い切る事が大変苦手だと感じています。引っ張る経験が今までなく、主導権握って周りを動かして！と言われて毎度戸惑い、苦しく感じています。 5年目は教育する立場なのだと思いつつも、過去2件の職場では一番下の立場だった為いまいちどうあるべきか、その為に何をすれば良いのかわからず路頭に迷っています。　　

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責任感が無さすぎる専門職で基本一人職種なのですが、自分の範囲の仕事を私の仕事じゃないと言ってやろうとせず、人に押し付けています。皆さんの職場にはそんな人は居ますか? いたらどのように対応していますか?

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#ストレス

仕事の上司わたしと関わる時と別の人と関わる時で態度違う‼️ わたしと居る時は強引に押し付けて別の人との時は甘やかして

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#ストレス #不安 #頭痛 #めまい #不眠症

もう限界今の職場にいるのが限界。資格取得のために残ってるけど取得したら辞めたい。人がいないからとか言われてやめれないんだろうけど…

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#不安 #ストレス

辛い入社時はやる気に満ち溢れていたのに、、、、少し独特な業種で本社の次に忙しいところに配属され、任される仕事量と覚えないといけないことが多すぎて、頭の中がぐちゃぐちゃになってます、、、、しかも、私の1ヶ月後に入った派遣の方がすごく電話対応が得意（前はコールセンターに勤めていだそうです。）であきらかに周りの人に比べられてるのが何より辛いです、、、指導員の方に質問したくても常に電話が鳴っていて機嫌が悪く、質問をためらってしまいます。

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#ストレス #不眠症 #頭痛 #不安定_躁うつ

年齢関係ないのにいつも言われる職場がそろそろダメになってきて、掛け持ちか転職か、を迫られてるんだけど、私的にはこのままこの職場にいたくて。でも、仲良い人がおばちゃんくらいしかいなくて、「考えないとですよね〜職場」って話すと「でもなおちゃん若いんだから大丈夫よ、私なんて***よ〜！」って手に職つけてるおばちゃんが言う。転職に年齢関係ないのに、若いんだからっていつも言われるのがもう苦痛若さ関係ねえから！！って思うけど、そんなこと言えないし、言われる度に苦笑いしか出てこない

仕事関係

職場の上司がシングルマザーで、子供が病弱らしくしょっちゅう病欠するのだが、仕事より子供の方が大切なので、休むこと自体は仕方ないが、休んで他のスタッフに迷惑をかけたこと対しての謝罪がないこと(休むのは母親なんだから当たり前とでも思っているのか)、翌日出勤しても全く指示を出さず、挨拶もなしに早退してしまうことに対して怒りを覚える。そもそも仕事もあまり出来る上司でもないのに口ばかり出してくるのもムカつくし、辞めろとまでは言わないがもう少し自分の置かれている立場を理解して働いて欲しい。

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#不安

仕事に行きたくない 2ヶ月前に新しい所で働き始めました。でも、影で何か言われてそうでとてもしんどいです。実際は言われてるかどうかはわかりません。言われてる仕事＋自分で動かないと行けない所のような事務所のような職場です。今だにどう動いていいのかわからないし、仕事出来てるかどうかもわかりません。本当にこのままここで働いていいのでしょうか？

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#不安 #頭痛 #うつ #ストレス

今日も休んだ😭😭ごめんねぇ。あーぁ、今日も会社休んでしまった。この頃コロナ感染者が増えてるみたいだしそれでなくてもメンタルボロボロになってて昨日は朝4時まで寝られず、これはダメだな！ってお休みしました。コロナ禍になって感染対策してるつもり。マスクも毎日仕事場では二重にしてるし、でも周りはしてない人の方が多くて個人の判断だから仕方ないけど今ぽちぽち出ているのにマスクしてないのは怖いですよ。それでなくても会社に行きたくないのに。明日は行けるのかな？？

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#不安

お金を貰わずに働くのか残業代なしで12時間労働…でも上の人が休み無しで給料ほぼなしみたいな時、変に罪悪感が生まれません? お互い事業主みたいな感じで言ってくるし…どうすればいいんでしょ

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#ストレス #不安 #頭痛 #無気力

なんでだろう。4月から社会人になりました。出勤前・出勤中に急に涙が出てきてしまうことが増えました。仕事は慣れないことがまだ多いのでしんどいけど嫌という訳では無いんです。人間関係も良くも悪くもなくという感じで。 …なんでだろう。って思いながら今も出勤しています。

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辛い。休日出勤頼まれて、予定があったら断るけど、最近余裕がなくてきつくて、予定無くても断ってしまう。ことごとく申し訳ない。けどシフト入ってる日に休むのはしたくないから出ない。

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#性格 #仕事 #仕事関係

明日から新しい仕事なのに…明日から新しい仕事が始まるのに、今から嫌だとか続くかな？とかやる気が出ないとか話しかけられるかなとか色々考えちゃって、明日仕事に行くのが億劫になってきちゃった… 何も始まってないし、明日から始まるのに今からこんなんでいいのかな…ってものすごく不安？心配？です。前の仕事だったら普通に好きな人に毎日会えて、今日も頑張ろう！ってなってたんですけど、明日からはそれもなくなってしまうので何を目的に頑張ればいいのか分からなくなってるし… 私、性格が自分から話しかけられないので明日から不安で仕方ないですㅠㅠ

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#ストレス

パート5日目　プライベートパートを始めて5日目です。指導して下さる方が女性が45才くらいで、私より10才は年上の方です。２日目から私のミスを周りのパートさんに言いふらし、子供の習い事、どこの小学校、(私と同じ学校の)誰知ってる？レジ打ちで頭で値段を覚えないとね！何回も同じ事間違えてるよ！ミスした伝票を書き直したら紙がもったいない！と言われたり、夏休み子供どうするの？と聞かれたので夏休みに子供を留守番させる事を言うと、私ならしない！何かあったらどうするの？と詰め寄られました。私はプライベートの事は話したくないのですが、すごく意地悪な方の対応に困っています。これはモラハラにあたりますか？

仕事関係

報告・相談時の伝え方について上司や同僚に、口頭で業務に関して報告・相談があるとき、よく「言ってる意味がわからない」と言われます。他の人が言われているところは見たことがないですし、プライベートでも話の内容を聞き返されることが多いので、私の伝え方が相当悪いのだと思います。伝える際は事前に紙に書き出したり、頭の中で何回かシュミレーションしてから行くようにしています。メールを使うこともありますが、送った後に「あれはどういうこと？」と聞かれます。また、私の能力が低いせいなのですが、メールだと文章をまとめるのにとても時間がかかります。口頭で伝えた方が早く処理できる軽い内容が多いので、そのようにしてしまっているのが現状です。みなさんは口頭で伝える際に工夫していることなどありますか？教えていただけたら嬉しいです。

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#ストレス #摂食障害 #無気力

バイトの辞めどき教えて！正直今、何をするにも面倒くさいしダルいんです。 10ヶ月ぐらい続いているバイトがあります。仕事も覚えてきて、パートさんや社員さんも皆優しいです。でも、最近動くのがダルいです。ずっとちょっと病んでます。(5月病？)バイトに行くのもダルいです。私は大学2年生ですが、お金は30万ぐらい貯まってます。このお金は、いざ自分がやりたい事ができた時に、金銭的な理由で諦めることがないようにするために、貯めてきました。目的なんてありません。長くなりましたが、以下を皆さんに聞きたいです。 ①しんどいのは今だけで、夏休みに入ったら5月病治るかもしれないから、それまで耐えるべき？ ②辞めるなら、どれくらい前に言うべき？ ③貯金することにこだわるの、やめた方がいい？いろんな意見が聞きたいです。思うことがあれば何でも教えてください。

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#人間関係 #仕事 #ストレス #コミュニケーション苦手

一旦休憩明日は休み。仕事しんどいな。明日は忘れて休憩しよう。でもきっと頭のどこかでずっと考えてるんだろうな、、、しんどいな。　　

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#不安 #仕事 #ストレス #パニック

迷惑をかけてしまうことが怖い転職先で流行病にかかってしまい何日も休んでしまった… 上司やチームの人にも申し訳なさすぎてその事しか考えられず、こんな面倒事を引き起こしてウザがられ嫌われたんじゃないかとすら。転職したばかりだったのもあって余計に感じ、このままじゃ心が持たない〜これ以外に普段からそういう事ばかりを考えてしまい、約立たずと思われていないか、自分は本当に必要な存在なのか、この先もここで頑張っていけるだろうかとネガティブのループでどうしようもないです。何でこんなに自分に自信がないんだろう…