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仕事関係

仕事。最近仕事できる気がおきない。前までは頑張れてたけど今は特に目標がないから頑張る気がおきないんかな？？将来が不安。音楽したいなぁ。コピーバンドとか楽しそう。

仕事関係

#ストレス

辛いどうしたらいいのか…入社して１０ヶ月、色々あるがもう我慢できません。飲食業で働いてます。だいぶ慣れて1人になる事が多くなりました。私は裏方の仕事です。ここ最近は特にひどくて、調理場(サイドメニュー)の人に強い口調で言われます。私が言えば返事はしてくれなくし、作りに来てもくれない。何度も大きな声で言います。私は調理場係ではないので出来ないので…。忙しい日には、なんて言ってるかわからない、ねーと言ってきます。バイトの子からは、まだ？と言われてお願いしてよ!と言われるのですが…。完全板挟みそれに1人でやってる時などは、回らないので、追いつかないです。胃が痛くて耐えられないです。友達にもイライラをぶつけてしまい、本当に辛いです。

仕事関係

#不安 #トラウマ

トラウマについて前の職場の人でしたが、話しかけると冷たく返されたり、無視するような人でした．でもなんも言わないと怒ってきます．そのようなことがあって、人前で喋れなかったり、小声になったりしました。今はましになって喋れていますが時々思い出すと声が出なくなります．　先日職場に新しい人が入ったのですが、その人と同じような雰囲気があり、怖くて話せん．だけど園長からは指示を出すように言われます．

仕事関係

#頭痛

最近やる気がでないなにをしても無になっちゃう。なにもしたくなさすぎてやばい最近は

仕事関係

#ストレス

仕事が苦痛でたまらない昨年の11月に転職し、知り合いが紹介してくれた職場で働いています。何度か体験をして入社したのですが入社した途端、上司や先輩からの指示が雑すぎて事務作業が苦痛です。入社して2週間で翌月のシフトを作るように言われて右も左も分からず教えて欲しいと言ったところ、適当に作ってくれればいいからの一言。苦戦しながらも作るとアレして欲しいコレして欲しいと後出しで指示をしてきます。直しても直しても後からこうして欲しいと言われ、なんで分からないのかなというような空気を出されます。年末年始もあり、イレギュラーなシフトが多く訳も分からない状態です。その他にも現場仕事であっても適当にやってくれればいいから、からの後出し。 1人でやるのは不安だからと伝えてもとりあえずやってみてしか言われずしんどいです。わずか１ヶ月で過呼吸や手の震え、頻脈、突然涙が出てくるなどの症状が出てきて紹介してくれた人からは誘ったのにごめんねと言われましたがその人がその後助けてくれることも無く不安と孤独感でいっぱいです。紹介してもらった手前すぐ辞めるのは…と思い自分が仕事を覚えるまでの我慢だと言い聞かせて続けていますが、正直先が見えず、毎日が憂鬱です。他の人たちは全員何年もいるベテランなので難なく出来ていて私が出来ないことが不思議でたまらない様子です。どうしたら前向きに仕事が出来るようになるでしょうか？それとも逃げた方が良いのでしょうか？

仕事関係

#不安 #パニック #トラウマ #無気力 #不安定_躁うつ

仕事辞めたい辞めたいけど生活が出来なくなる…… だけど、我慢してメンタル崩壊したら身も蓋もない気がする……

仕事関係

#コンプレックス

向いてないけどやりたいことのために必要今までは得意なこと、好きなことを磨いたり、やりたいことに無理やり繋げながらもいろんなことをしてきましたが、今の仕事は正直好きでもなく楽しくもなく、でも自分のやりたいことのためには必要なことなので他の夢を捨てて就職しました。でも親にも応援してもらってて、本当に今の会社がやりたいことをいつかできるっていう意味ではドンピシャだけど、要領が悪い自分は、先月から転勤で新しい事業所ですが、毎日職場に行くたび自分が嫌いになります。自分っている意味ないなと感じることは、正直楽だしその分学べるしいいこともあると思うけど、それを実感しながら生きるのは正直辛いです。でも辞めるのは自分の中で悔しいし自分のポリシーに反します。仕事をしながらいろんなことをして、いずれ、、、など考えて計画したり、進めたりしますが、やはり毎日嫌いが加速します。そして頑張れない自分になります。周りに相談できる人はいないし、したくもありません。どうしよう。人生で初めてこんなこと言いました。ごめんなさい。

仕事関係

#不安 #うつ #ストレス

自分自身を省みる専門職の私は、今、未経験（無資格者）のスタッフが半数いる職場に勤務しています。経験が少ないスタッフと共に働くというのはとても難しいと日々、感じていました。立場上、指導や指示を出すことが多く、何度言ってもなかなか動けないスタッフが居ると、つい、言葉がきつくなっていました。そんな私や指導を受けているスタッフを上司は見て見ぬ振り。時には、言ってくれてありがとうと言われたこともありました。しかし、上司も未経験者のため、上司の仕事まで抱えていた私はキャパオーバーで休職。休職中は、休職前の私の指導について上司から連絡がきては振り返れ、病気だから仕方がないが努力しろと言われ、、、治りかけていた気もちも振り出しへ。休職期間の延長。もう、働く自信がなくなり退職願を提出すると、上司は冷静を装ってキレ、テーブルを叩き、そういうことじゃないでしょ!これからどうするのよ。この職場のことはもういいの？と発する反面、急に労いの言葉を掛け始めました。月曜日から職場に数時間ずつ顔を出しますが、デスクワークからのスタート。私の指導方法が間違っていたことは受け入れます。しかし、上司の態度、全く関係のないスタッフからも、私が復職するならば退職を考えると声があがっていると上司から聞き、納得がいかないことばかりです。こんな理不尽なこと、普通にあるのかもしれませんが、ふと、もやもやする気もちになり、この場を借りました。不快な想いをされた方がいたら申し訳ありません。

仕事関係

#不安 #身体症状

過去トラブルの過剰な吊し上げ昨年、相手先がキッカケでトラブルが発生して、その関係で部下が社内でトラブルを起こし、対外的な対応は解決してましたが、そのトラブルの改善策を部の上層部に求められており、その案件の現担当（直接トラブルを起こしてない人）に資料を纏めてもらい関係者に確認してもらいました。そうすると、とある部下は「別の案件でも似たような話あったので今報告すべき」とか、別の人も「結局社内の問題だったのでなんとかすべきとか」… 過ぎて、上層部も概ね理解してる話を蒸し返そうとする彼らの姿勢が理解できないのと、実は彼らも規模は小さいかもしれないけど同じように良くない対応をしているのに、それを棚に上げて吊るし上げるのが、私を干そうとしているとしか思えず…。昨年、春すぎから、そいつら＋αの部下たちに、「あなたがしっかりしてないから…」とか「あなた、結構嫌われてますよ」とか、何かと吊し上げをくらい、会社のストレスチェックでも引っ掛かり、心療内科でも適応障害と診断されて苦しんでて、上司にも相談しつつ、徐々に気持ちも盛り返して年を越したと思った矢先に、また気分落ちるような上記事象があって、また前に近い気分になりそうで何とかしのごうとしてます。部下には非がない形でとりはからい、おかげで上北評価もガタ落ちだったとても嫌だった事も思い出してしまったり。社内のとある制度で4月の部署異動が決まった（部下たちにはまだ非公表）ので割り切ればいいんですが… 長文で分かりづらくてすみませんが、こんな部下たち、どう思いますか？

仕事関係

ピンクサロンのお仕事私は仕事でピンクサロンで働いてます。容姿は高身長で巨乳爆乳です。サービスをちゃんとやってるのに､本指名が来ません。身なりを綺麗にしても高身長で老け顔で頭が悪く会話下手だから本指名が来ないんでしょうか？本指名がたくさん来てる女の子は歳が自分と同い年でも守ってあげたくなるような小柄で痩せていて胸が小さい可愛らしい女の子や､激ヤセしてガリガリの人や､頭の回転が早くてお話上手な人には本指名がたくさん来てます。若くて(見た目も含めて) 痩せていて胸が小さい方が良いんですかね？そりゃあー見た目年齢が年上お姉さん系より､年下妹系の方が良いですよね？どういうプレーをしたら毎日本指名が来ますか？物凄くお金に困っています。

仕事関係

#ストレス #無気力 #不安

仕事ができない就職して2年目になります。優先順位ややるべきことが未だにわからずできる仕事が増えずに、先輩方に迷惑をかけてしまいます。役に立てないんです。事前に調べて予習して先輩に伝えても、自分は見当違いなことを考えていて。後輩のほうが仕事ができてるんです。辛くて。

仕事関係

#ストレス #うつ #身体症状 #不安

上司の要求が多くて潰れかかっています。自分は元々メンタルが弱く、人前で何かをすると手が震えたり頭が真っ白になったり不安になったり動悸やパニックを起こしやすいです。休職した際には鬱病と診断されましたが、やはり職場に戻ると鬱が再発、酷くなる一方に思えて転職も考えるのですが、未熟で自信もなく中々前に進む勇気も出ません。元々メンタルが強い人には、そういう症状を見て可愛こぶっているや、前言ったよね？等理解を示してくれる様子もなく、発言に棘があり凄く傷つく事が多いです。仕事はしっかりこなしていますが、必ず悪い部分を見られ、個人的な問題なのに周りを巻き込んで注意をされたり、とても不快に思う事が多いです。周りからは気にしすぎだ、考え方が悪いと言われますが、これは私が悪いことなのでしょうか

仕事関係

#不安 #パニック

なにさせたいんだろうか。仕事で次の準備をしている最中に離れた席の上司が準備まだなのとか、準備するなら一言伝えろとか(席の近い上司には伝え済なのに)取り掛かろうとしたら、こっちやってと言われて、見に行ったらほんの少しだけしか残っていない仕事で、おまけにもう作業している方が別でいて、本当にちょっとだけ仕事分けてもらって終わって、やろうとしてたとこ戻ってもまだ別のあるんだけどーと、同じく少し、しかも終わる作業に振ろうとしてくる、 (入る前に終わりましたし) またいつもは分担して１人あたりこれくらいでやると決めていたところも、やるなら全部もっていけよと…なにかしらつっかかってきて仕事の流れとか先に片付けてほしい仕事振ってきてると言うより、なんだか遠回しに仕事するなと言われているようで嫌になってきました。やる事無くなったらそれはそれでキレてくるくせにと思って、まさか何も仕事残ってない部分に指示だしてなにサボってんの？とか言うつもりだったんでしょうか、だとしたら恐ろしいです。私が意図汲み取れてないだけですね。全部私が悪いですよ💢 別の方々が指示の時全然そんな事なったためしないですが💢 今の仕事初めてまだ半年とかですが、長く続く気がしなくなってきました…。

仕事関係

#ストレス

仕事が続かなくて困ってます【専門家の方、利用されてる方アドバイスください】＜具体的な背景＞ 23歳女性です。調理師として1年3ヶ月。セラピストとして1年6ヶ月。次はインテリアデザイナーになりたいと思ってます！やりたいことが多くて、やらずに後悔して死ぬよりやってみようと思ってます！行動力がすごいと自他共に認められます！一方で、長く続かないのが悩みです。＜成長過程＞小学生の頃水泳6年間続け、中学高校とソフトテニスを6年間続け、中学で副部長、高校でキャプテン。学校も皆勤賞で通いました。今は3年付き合っている彼氏もいます。私を曝け出せるし頼して結婚して、私が彼を幸せにしたいと思います。両親を尊敬し、妹は親友みたいな存在、親族とも仲良くみんな大好きです。仕事だけ、職場の人間関係だけうまく行かなくて困ってます。《助けが欲しい部分》共感、情報、解決策

仕事関係

#ストレス #不安定_躁うつ #うつ #不安

人に頼れず抱え込む仕事を抱え込んでしまい、来週提出予定の原稿を明日読んでもらって推敲をします。すべては私が抱え込み過ぎてしまったことが原因です。以前から自分に任された仕事は責任持ってやろうとするところがあり、人に頼ることができませんし、どうやって頼ったらいいのか、仕事をふったらいいのかわかりません。しかし、抱え込み過ぎたせいもありここ最近つらい気持ちが1週間ほど続いています。このつらさをなくすためには仕事を周りにお願いすることが大切だとは思いますが、普段話すことも少なく、頼みづらいです。人を信じられていないのか…どうしたらいいのでしょうか。

仕事関係

#うつ

仕事に行けなくなってしまいました。職場までは行けるのですが、行ったとたんに帰らせて欲しいと言って帰宅してしまいます。嫁は仕事を早退していると思っています。時給なので１円にもなりません。収入の予定はあるのですが、それは今回限りの事。来月になれば趣味に没頭できるので環境というか気持ちの切り替えができるかも？と、淡い期待をしています。

仕事関係

#不安 #無気力 #うつ #トラウマ

仕事関係上司との関係が悪く、コミュニケーションが取れずにいます。私は業務経験も無いので分からない事があった時に何度も聞かなければならない状況がどうしても発生してしまうのですが、やはり嫌な顔をされたり（相談しずらい）何もしていないのに自分に対して発言に棘があったりの連鎖で正直どう接したらいいのか分からずにいます。仕事が落ち着いた今現在も状況は変わらず、むしろ上司からの要求が増える一方で自分の要求は何一つ飲み込んでくれないのに相手を理解して、相手の為に行動しなきゃいけないのが大きな負担になっています。上司と毎日顔を合わせるのが精神的に負担が大きく、自分は何を言わなくとも、一方的に遠回しの嫌味を言ってきたり、業務配慮をして貰えなかったりで困っています。上司は周りにはいい顔をしていて味方を増やしている感じなのですが、私は権力も無いし周囲からしたら正直付き合っていてもメリットがないと思われている感じなので味方を作る事が厳しい状況にあります。職場移動や転職を考えますが、自分の能力に自信もなく、また一から対人関係を築く大変さもあるので中々身動きが取れずにいます。みなさんはどうお考えになりますか‥

仕事関係

#不安

仕事に行けないうつで休職中。復帰できるまで回復してきた為、職場に顔を出しに行った。しかし、上司から病気が治ってないから来るなと言われた。。。働きたくても働けない状況… クリニックの医者に第三者を交えて話し合いをするのもいいだろうと助言してもらい、そのことを上司に連絡すると、私が（上司）が信じられないのか？と返信あり。復帰に向けて詳しく聞いて欲しいと言われた為、聞いたのに、被害妄想もいいところ。どうしたらいいのだろうか。。。

仕事関係

#強迫観念 #お堅いおじいちゃん上司 #ストレス

上司とのつきあいかたについて私は、4年前に鬱になり、部署替えをしてもらいました。最初は、マイペースで仕事が出来ると聞いていたのでゆっくりな感じでした。ある時から仕事が増え始め、体調が急に優れなく休むと上司にもうちょっと頑張って出てこれないかと言われ始め若干パワハラ的な(笑) 66歳のお堅いおじいちゃん上司の取扱い説明書が欲しいです😭

仕事関係

#ストレス

仕事が続かず困ってます【専門家の方、利用されている方からコメント頂きたいです】《具体的な背景》 23歳女性です。調理師として1年3ヶ月。セラピストとして1年6ヶ月。次はインテリアデザイナーになりたいと思ってます！やりたいことが多くて、やらずに後悔して死ぬよりやってみようと思ってます！行動力がすごいと自他共に認められます！一方で、長く続かないのが悩みです。《成長過程》小学生の頃水泳6年間続け、中学高校とソフトテニスを6年間続け、中学で副部長、高校でキャプテン。学校も皆勤賞で通いました。今は3年付き合っている彼氏もいます。私を曝け出せるし信頼して結婚して、私が彼を幸せにしたいと思います。両親を尊敬し、妹は親友みたいな存在、親族とも仲良くみんな大好きです。なのに仕事だけ、職場の人間関係だけうまくいかないです。困ってます。《助けが欲しい部分》共感、情報、解決策