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キャリア・就職
#不安 #うつ #トラウマ #不安定_躁うつ
合わない仕事
辞めたいけど、辞めれば怒られる。仕事で失敗すれば怒られる。
キャリア・就職
#不安 #無気力
実家に帰るか現状維持か
今、大学3年で関西から上京している状況で 家族の事を考えているのは1番やけど、自分が 地元に帰りたい気持ちもあって、 仕事の事とか自分がしたい事を優先すると こっち(関東)に残るのが1番ベストな状態で… 帰りたいけど残るかどうかずっと悩んでます… 最近この事ばっか考えて結構病みそうなります笑
キャリア・就職
将来のことどれくらい考えていますか?
人生設計図がわからない 将来、結婚していたいの?子どもは何人欲しいのとか、どんな仕事をしたい?っていう未来が想像できないし、見れない。 誰かに聞かれても困る。 特に学校とか、恋バナ大好きな子とかに聞かれるから「わからない」しか言えない。 どうしたらいいの? このままでいい?
キャリア・就職
#頭痛 #無気力 #うつ #パニック #不安
誰かになりたいんじゃなくて何になるか
所属してる会社からの給与振込が止まって(経営難)、社長は逃げ回ってる状態。 かつかつで生きてた私は一文無し。絶望の真っ只中。 こうなることはわかってたのにどうして早く転職活動しなかったんだろう。 転職活動でも悩んで悩んでどうしようもない。今まで自分はやりたいことがあると思ってた。目標となる人がいると思ってたけど、それは、その人になりたかっただけで、なりたいものではなかった。 最近本当にずっと考えてる。考えて1日が終わる(笑) 自分は何になりたいんだろう。 何ができるんだろう… あまりに無力な自分にもうずっと涙が止まらない。周りに迷惑ばかりかけていなくなってしまいたい。
キャリア・就職
#コンプレックス #ストレス #不安
バイト5ヶ月目なのにまだ息苦しい
先日、「〜さんってサバサバしてるよね!」と言われました。なぜそう思われているか分からず、ずっとモヤモヤしています。 妹に相談したところ「悪口じゃね」と言ってました🤣
キャリア・就職
#パニック #不安 #ストレス
話が違う
今日一日追加業務の見学だけしたら教育の1番手は断れるとおもってたのに来週末までびっしり見学になってる 一日だけならなんとかなると思って受けたのに意味分からん ならLD全員ローテで見学でいいやん なんで私だけ? 辛すぎる帰りたい消えたい
キャリア・就職
#パニック #不安 #ストレス
なんで
是が非でも私に教育しようとしてます? できることならやりたくはないけど無理なんですよね? LDがやるしかないんですよね?それは理解しました。 でも今は勘弁してほしいんです。 今は通常業務とこれから先のことを考えるのに集中したいんです。 営業担当にも社員にもこの深刻さが伝わってないのが辛い。 今日一日頑張ったらしばらくはこの話聞かなくて済むと思ったから お昼ちゃんと食べられたのに。 目の前で死ねば伝わりますか?
キャリア・就職
#呼吸困難 #パニック #不安 #ストレス
察しろ
直接だと言いづらいから営業担当通じて話してるんですけど?? 説き伏せようとしてます???? 無理だって言ったら「どういうところが?」とか言うんだろ?? 全部だよ!!!!!!!!!! 直接意思確認したいって言うけど ずっと無理だって言ってんじゃん日本語分からん感じ???? 何回聞かれても答え変わらんし 私が聞きたいのは「やめましょう」だけなんだわ 今だけでいいからもうこの話聞きたくないんだよ マジで更新どうしよ、、 今日までなのに状況がふわふわしすぎなんよ、、、、 社員同士でも情報共有してないとか何なのマジで。。 呼吸はしてるのに酸素が入ってきてる気がしない
キャリア・就職
#ストレス
今のままでいいのか将来不安
細かく書いてもしも職場の人にこれがバレたらって不安もあるけど書きます。 私は医療機関で勤めていてもう三年目になりました。(正社員) 未経験で入職し最初の1年部署Aでの仕事を教わり途中から部署Bの仕事をすることになりました。これについて承諾したのは私自身ですが3年目の今、部署Bに固定になり部署Aの仕事は完璧には教われないまま終わりました。 現在も部署Bにいますが私より上の人間はおらず経験もないため経験者のパートさんに頼る状況です。(基本私より後に入職した経験者の方が多数) パートさんにご指導していただく時間もなければそんなの給与と釣り合わないと思われるかもしれません。 しかし、私が立場正社員なことから部署Bでの主軸は私となってしまいました。 あれこれ考えても結局は職場全体の上の方の意見が正当なのでそれに従う形です。 何が不安なのかと言えば実際私が居てなんの意味があるのだろうか?経験も浅い、ここでの知識も完璧ではなく所々間違った教え方をされていた事実が今年になって判明しました。(部署Bの仕事を教えてくれたからは今年の初めに退職されました) このままここで曖昧なままパートさんも私の親より年齢も上なので教えて貰えるチャンスもないままやめてしまう可能性の方が高いわけで、自分の人生このままでいいのか?もっと他にキャリアアップしたいと思ってしまいました。 きっかけは先日待合の方へ患者さまに問診をさせていただいたところ1人の患者さまから『 アンタはさっきから何をしているの?私からすると無駄なことにしか思えない、意味無いでしょ無駄おかしい』という些細な一言でした。 気にするなと言えばそれまでの話です。 こんなことで退職、転職を考えるなんておかしいですかね。
キャリア・就職
#ストレス
職場で、指導する立場ですが、なかなかうまく、伝わりません。 怒り方が、分かりませんし、そもそも今の時代、怒るのもハラスメントになり、なかなか、難しい。
キャリア・就職
#相談 #トラウマ #身体症状 #コンプレックス
20代の転職
自分は3度目の会社でADHDと発覚し暫く働いていたのですが適応障害とジストニアになってしまい、会社を辞めました。 現在仕事を探しているのですが、上記の通り3社も会社を転職しているのでもう普通枠で入るのは限界を感じ安易な道だとは思いましたが手帳を取って障害者枠で入ろうと考えています。 しかし、親は普通枠で普通に就職してくれと言ってきます。 バイトも普通にできますし、こうやって文章を書くこともできます。 しかし、自分は適応障害になった時の事や同僚から聞かれてわかりませんと言ったときの態度や視線を思い出してしまいます。 普通枠で入ってもまた同じような態度や視線を向けられる位なら最初から障害者枠で入り理解を得ながら働いた方がずっといいと考えるのは甘えた考えなのでしょうか?
キャリア・就職
#強迫観念 #不安 #ストレス #無気力
人生の節目はいつも不安
小学生の時、中学生になるのが不安だった。 全く違う環境で3年間しかなくて、難しい勉強や受験が待ってたから。 入ってみたらすごく楽しい3年間だったし、勉強もなんてことなかった。卒業したくないくらいだった。 中学生の時、高校生になるのが怖かった。 勉強はもっと難しくなるだろうし、電車で通学する不安、大人なことを求められるのだと思って自信がなく、不安だけが膨らんでいた。 入ってみたらそんなことなくて、楽しい3年間だった。電車通学も勉強も全部慣れだったし、求められることはできない事でも、助けを求められないものでもなかった。 高校生の時、大学生になるのが不安だった。そもそも受験に成功する自信もなくて、大学生になれないかもしれないと思った。大学生になっても、ちゃんと授業を取れる自信もないし、本当に上手くやって行けるか怖くて仕方がなかった。 入ってみたら、友達はできなかったし、単位もいっぱい落としてるけどなんだかんだ楽しめていることに気がついた。授業も長いけど、慣れてしまえばなんて事ない。卒業は頑張ればいいと思える。 いつの時も不安しかないけど、入ってみたら、慣れてしまえば大した不安じゃなかったと思えてきた。 いま、就活が始まっている。 社会人になることにとてつもない不安がある。 売り手市場だと言われても、あなたは大丈夫だと言われても、きっと大したことなかったと思えると考えても、今までにない不安が付きまとっている。 私は本当に大丈夫だろうか。社会で生きていける?就活で自分を伝えられる?会社が必要としてくれる?就活をちゃんと進めていける?周りを見れば見るほど焦るし、不安になる。 本当にこの不安感も消え去る日がやってくるだろうか。
キャリア・就職
#不安 #ストレス #就活 #対人関係
就職活動完了!自分の判断への不安、周りとの関係など不安が次々と
就職活動を頑張って内定をもらった中から一社に絞りました。 現在はWeb関係の職業訓練に通っているのですが、ITの面接を受ける中で自分の温度感との差を感じ、将来的にITへのキャリアパスもある、少し違うジャンルの企業を選びました。 エージェントも何社かかけ持っており、自分の決断を伝えたところ、ITの内定を蹴るのは勿体無いというようなことを何社か言われました。自分でもそれはわかっており、そこも含めてすごく悩んだ上での決断でしたが、わざわざそれを言われると少し不安になってきました。自分の選択は間違っていないのか。後悔しないために悩んで出した決断なのに不安になってしまうことも辛い。 そして、職業訓練の修了間近と言うことで周りも就職活動をしています。私はありがたいことに、訓練内では早めに就職先を決めたのですが、上記のこともあり、おめでとうと言われてもウジウジしてしまっています。周りの方がもっと不安だと思うのに、自分の不安を垂れ流してしまいます。そのくせ修了前にもっと仲を深めたいと考えて前より周りに話しかけてしまっているのですが、もしかしたら就職マウントとか、相手の邪魔をしているんじゃないかと突然不安になってきました。周りの人の就活のお手伝いになればと思い、みんなの前で話すスピーチ内容を、エージェントさんから聞いた就活時に意識したり気をつけるポイントや、面接時に感じたことをまとめて発表しましたが、それも悪い方に捉えられてないかなど自分のやることなすことが悪い方に行っていないか不安になってきました。 一度不安になるとみんな私に気を遣って話し続けてくれてるだけじゃないかと色々と怖くなってしまいました。 どうやって関わるべきなのでしょうか?それとも関わらないべきでしょうか。
専門回答
キャリア・就職
#無気力 #ストレス #不安 #コンプレックス
同じ部署の人が嫌味ばかり言ってしんどいです。転職活動も上手くいきません。
今の職場には昨年の10月に入社しました。前の仕事が派遣だったため少し焦って決めた部分もあり、どういった人と働くのかまで見極める事ができませんでした。仕事内容も深く確認できていないまま、受かった事に安堵して、自宅から通えるからと決めてしまいました。 入社して1ヶ月も経たずに後悔しました。入った部署は上司1人と先輩1人がいて、モラハラ、私生活の話に踏み入れてこようとする、自分の言う事が全て正しいと思っているなど、会話をするたびに疲れてしまいます。また1人の先輩は上司と3人での会議の際に、自分ができることを表現したいのか私の事を下げて誰が聞いても侮辱しているような言葉で上司に話します。私は言い返すのも面倒なので、聞こえないふりをしているのですが、正直しんどいです。そういった事が重なりストレスとなって会社に行くのがすごくすごく嫌です。 そのことを他の上司にも伝えてはいるのですが、そこまで大きな会社ではなく、入社して1年も経たないことから部署移動も叶いません。 だからどうにかしようと、再度転職活動を行っています。ただ、うまくいかない状態が続いています。それは自分が何がしたいのか分からない状態だし、その仕事でやっていくという決意ができないからです。現在地方の実家に住んでおり、次は職種などを広く見るためにも地方からでで、ひとり暮らしをしようと考えています。そのため次失敗するともう後戻りはできないという思いや、ひとり暮らしで仕事して、周りに助けてくれる人もいない状態でやっていけるのかという不安、そもそも何がしたいのかなどが全く分かりません。 そのため、転職活動を始めて5ヶ月くらい経ちますが、うまくいかず、仕事でも心が疲れ、何もしたくなくなってきています。 現状打破するためにはどうすればいいのでしょうか?
キャリア・就職
転職活動
転職活動全然出来ない、、、エージェント使用しても合わないしどうしよう、、来月から無職になっちゃう
キャリア・就職
このままこの仕事をやっていていいのか…
今まで派遣で事務の仕事をしてきましたが、手に職をつけて5年後にはフリーランスとして働いて行きたいと一念発起し興味のあったWEB系の職業訓練校に入学しました。 そもそも、事務の仕事はしょうに合ってないと実感してます。 学んでいる時は大変なこともあり沢山悩んだ事もありましたが、この仕事の深さを知りより学んで形にしていきたいと強く思うようになりました。 しかし、就活の時期になり未就業者はとってもらえないという現実にぶち当たりました。 それでも諦めず新たに学びながら就活やそのままフリーランスとしてやっていこうとしておりましたが、心が折れてしまいました。 それからはまた、元の職種に戻り仕事に対しての楽しみもなく生きるために働く日々です。 「そういう人の方が多いよ!みんな同じ様に頑張ってるんだから!」と言われては、モヤモヤとやるせない気持ちを飲み込みながらそうだよね…と自分を抑えています。 自分の好きな分野で大変なことも楽しめる働き方をしたいのです。 最近は退勤後、電車で帰宅していると息苦しくなります。 脳みそや全身に酸素が行き渡っていかないんです。 深呼吸をしても浅く息を吸い込んでも全然良くなりません。 頭がボーっとしてそわそわしてしまい、落ち着いて電車に乗って居られません。 とても気持ち悪いです。 ドアが開く度に電車から降りたくなります。 現状打破したいのにやらない甘ったれな自分がとても嫌になります。 もうどうすれば良いのかよく分からなくなってきてしまいました…
キャリア・就職
仕事について
私は新卒で今の仕事(接客業)についています。 今の店舗の周りはいい人ばかりですし、自分なりに仕事も頑張ってこなしています。 ですが最近、食欲がなく帰宅後は何も食べれなかったり、いつも通勤中に聞いていた日本語歌詞の音楽がしんどいと感じ、サントラや歌詞が英語の曲を聞いたりしています。 そんなことを友人に話していると「転職したら?向いてないよ」「精神的にだいぶしんどいんじゃない?」と言われます。 今の店舗で働く前は、何月も会社の研修所に通っており、その時は体に湿疹が出来たり、自分でも分かるくらいストレスで辛くてしんどかったのですが、その時と比べると今は全然辛くないです。 でも周りから転職したら?と言われ、自分に合ってる仕事なのか、自分は辛いのか、何も分からなくなってきました。 そこで病気、給与面以外の理由で転職したことのある人の話、転職した理由。 また周りに言われて気付いたストレスのサイン?などがあれば教えてほしいです。 読みづらい文章ですみません。
キャリア・就職
#衝動_暴力 #ストレス #身体症状
人の痛みを汲み取り先んじて行動することで、問題を大きくしてしまう
自称アスペルガーの人特有の社会順応性が弱く、相手のことを深く考えてしまうあまり普段、思いもつかない行動や言動を繰り返すことで気持ちを落ち着かせようとする なぜかそれが心地よく。ひとりでいることが好きなように周りから見られている為、気づくと問題点を浮き彫りにされていたり、思わぬ対応を迫られることでさらに近付きがたい雰囲気を相手に与えてしまう もう少し開放的な職種や、職場を見当している段階でひとつのことに集中できなくなり、成すべきことを忘れてしまう 本当に大事な局面において、助けを得ることは結果的に相手を助けることにつながると考えると、余計に人の痛みに順応してしまう 気がつくと相手の立場で物事を考え勝手な検索をしはじめたりする やっかいになる前に自分自身で解決を試みるが、疲弊してしまう心の拠り所を別の対価に変換してまでキャリアにすがりつくとき、一応の答えがでてくるまで待つのか、それとも進むのかでいつも迷うことになる
キャリア・就職
#うつ #不安 #不安定_躁うつ #パニック #無気力 #ストレス
みつからない
元々はやりたい仕事があり、その仕事に就くために進学せず高校卒業をしました。 ですが、精神的な病気になってしまい就きたかった仕事には就けず現在フリーターとしてアルバイトをしています。 ちゃんとやりたいことを見つけ、それに向かって頑張っていきたい気持ちはありますが小さい頃から将来やりたいこと、なりたいものが見つかりません。 親にもどうするのかちゃんと考えろと言われてしまいますし、周りの同級生たちがちゃんと勉強している中自分はフリーターのままでいいのかという不安が大きいです。 やりたいことを見つけるためにはどうしたらいいのでしょうか。
キャリア・就職
#ストレス #不安
何を選びたいんだろう
キャリアコーチングに申し込んだ。 職種は絞られたけど、その中で自分がデザインとカフェでの仕事どちらに進みたいのか分からない。 それに自分が選びたい仕事はどっちも激務だと。 私はそこまで体力はない。だけどやりたい事は激務になりやすい。 それに年収も上がりにくいと。 仕事頑張ってみたい思いなのに、 現時点で頑張れるか不安になっているなら、デザインの方は常にインプットが必要だから難しいかもしれないと言われた。 またプライベートを重視したい人にはオススメはしないとも。 なんで自分が挑戦してみたい事って、体力必要で激務な事ばかりなんだろ、、、 今の職場、地元離れたいのに、 なんでこうも上手く進まないんやろ、 また思考がグルグルし始めた😞 プライベートと仕事のどっちかに軸を置かなきゃいけないの? もう半年以上悩まされてる キャリアコーチングってなに? 最後は自分の判断って分かってるけど、 考えるのイヤになってきた。泣 決められない自分が悪いの?泣 どうしたら考えすぎないでいけるんだろ、 恋愛も上手くいかないし、泣
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