コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

キャリア・就職

#うつ #不安 #無気力

転職をきっかけに無気力に(社会人6年目)4ヶ月前にした転職をきっかけに、大きく落ち込んでしまいました。比較的大きな企業の正社員にもなれて人間関係は4回転職をした中で今までで一番良好ですが、あまり興味がない仕事、自分とは真逆とも思える職に就いてしまいました。(事務系→現場系) 仕事ができない訳ではなく、睡眠にも食欲にも悪影響はほとんどない状態です。が、今まで気にしないようにしてきたちょっとした不満にばかり目がいくようになったり、「あの時この選択をしていれば、もう少し違う人生だったのかな」と小学生くらいまで節目節目の記憶を遡ったり、長期休暇の間も調子が上がらず、「これをしたい！」と意欲が湧かなくなりました。(やりたいことはあるのですが、気力がなく意欲が湧かない) 自分に合わない仕事をすると仕事から離れていても落ち込みが続くものなのでしょうか？転職を繰り返したくないのですが、自分に合う職と思える職に就いた方がいいのでしょうか？

キャリア・就職

#うつ #不安 #不安定_躁うつ #パニック #強迫観念 #無気力 #ストレス

バイトが出来ない学校に行くにも電車で吐く。バイトに行くにも体が起き上がらない。別に学校も楽しいしバイトもしんどい訳じゃないです。めんどくさいけど働かないとお金を稼げない事を分かっているので"働かないと"という気持ちはあります。でもやっぱり体が起き上がらなくて、体が火照ってきて、吐き気がしてきます。職場がダメなのかと思い別の職場にしてもダメでした。心療内科に行っても病名は言ってくれず、漢方薬を出されるだけで、次血液検査をしましょうと言われただけでした。このままじゃ何も出来なくなる事も分かっているし、周りは普通にバイトに行けているのに自分は行けないという事にストレスを感じて、もう生きることがしんどいです。

キャリア・就職

転職活動を始めたけど上手くいくか不安私の両親は30歳以上離れた年の差婚最近まで認知症の父親の面倒を私が見てました。パートをしながらだからいつもクタクタ。そんな父親を受け入れてくれる施設が見つかったので、やっと私もちゃんと働こうと思い転職活動を始めました。エージェントさんに確認してもらいながら何とか面接練習をしています。私は本番になると焦って頭が真っ白になるタイプで、練習ではちゃんと喋れていると言っていただけましたが、私なんかを採用してくれる企業様があるのか不安でいっぱいですし、怖いと思っています。姉妹には、そんなの当たり前、やみんな通る道と言われてしまいました。私の考え過ぎなのでしょうか

キャリア・就職

#不安 #転職

転職新しいことにチャレンジしたくて思い切って9月に転職をしたのですが、うまく馴染めていない感じがしてストレスがたまってきました。あまり器用ではないので仕事もうまくこなせてない気がします。そして、前の職場が恋しく感じてしまっています。前に進みたい気持ちと前の職場に戻りたい気持ちがゴチャゴチャしている状況です。同じ気持ちになったことがある方、乗り越え方など教えていただきたいです。

マモリメの手紙

キャリア・就職

#コンプレックス #ストレス #就活 #キャリア

やって「嬉しい」と感じることを理解してキャリアを決めるにはどうすればいいのか？現在就職活動を続ける25卒です。1年以上就活をして様々な努力を重ねるも面接に通らずにいます。そんな中でも、そもそも自分が何をしている時が嬉しいと思えるかが分からずにいます。そもそも嬉しいとは何かすらも分からず、何をやっていきたいと思えるかも不明です。youtube動画を見ていてもどこか漠然と嬉しい気分になりきれないところがあります。このことがキャリア形成を邪魔しているのではないかと考えます。「やっていて嬉しいこと」を見つけて、何をしていくかというキャリアプランを作るにはどうすればいいと思いますか？(専門家のご意見も聞いてみたいです)

キャリア・就職

#ストレス #不安

人生初の転職、こんなはずじゃなかった。初めて投稿します。 9月から転職した会社ですが、聞いていた業務内容と違うことを課されています。本来私はフィールドセールスとして雇われたのにも関わらず、実際にやっている業務の8割はインサイドセールス(架電業務)となっています。雇用契約書を見ると従事すべき業務の内容に｢○○(サービス名) 営業活動及び関連業務｣とありますが、求人ではフィールドセールスと記載がありその前提で入社しました。少し商談に入らせてもらってはいますが、架電を全社的にするぞー！という雰囲気の中、上司に相談しつつも私だけ権利主張出来る雰囲気ではなく、結局架電をやらされています。正直改めて退職したく、9月から転職活動をして来週最終面接を2社ほど控えています。しかし、メンタル的に少し落ち込んでしまっていて今最終の会社も細かいところを上げると｢合わないんじゃないか｣などを思い始めてしまっています。前職の方がまだよかった、など隣の芝生が青いです。しんどいです。

キャリア・就職

#トラウマ #ストレス

早期退職して就職したいけど…(1番下まで飛ばしていただいて大丈夫です。)4月から保育士として働き始めて半年経たずに退職してしまいました。理由は具体的に所長(トップ)からのパワハラ就職してから所長と月1で面談その時に、親とは話さないでくださいと伝えていました。社会人になったのだから自分でやっていきたいと思ったからです。ですが、突然家に電話がかかってきて、親と話したいとのこと。内容は、・私の仕事の様子・今までの仕事の割り当て・心療内科に行ってほしいことでした。特に3つ目を聞いた親が怒り、所長と揉めました。結論、所長は「立場上言えないから言いたくないんですが、〇〇さんには正直辞めてほしい」が本音でした。親や周りの大人、所長からの圧で、私は辞めることになりました。他の保育士の先生方からは「頑張ってる、成長している、もっとこうしていこう」と励ましや注意、アドバイスをもらいながら成長していたと思います。ですが、面談の度に所長から見れば少しも成長していないというような話。どれだけ言われても何でも相談出来る頼れる先生は入社2,3ヶ月の新卒にはいない。辞めることを聞いた所長からは「別の園で頑張って欲しい、〇〇さんにはいい所があるから」と話されました。たった5ヶ月でしたが、私にとって保育はとても楽しくてずっと続けていたかった。未熟なりに全力で取り組みました。子どもが楽しいこと、できること、やりたくなること、好きなこと、発達に必要なこと役立つものを考えて毎日を過ごしました。それを保育士の資格を持っていない、現場の様子を見てもいない所長に私の気持ちを無いものにされたことが悔しかった。今でも子どもは大好きで、子どもたちのために働きたい。でも、また同じことになったら？もう一度パワハラ上司だったら？と頭によぎると保育に戻る気など出てこず、嫌な思い出として残ってしまいました。そんな嫌な記憶は今、就職しようとする自分の気持ちすら足を止めさせてきます。ハローワークに行くことも就職探しをすることも不安に包まれ何一つ進めることができません。他の職種に就こうと考えていますが、出来なければまたパワハラを受けるのではないか。努力してもなかったことにされるのではないか。これから何をしていけばいいのか、私が働くこと自体辞めるべきなのか分からなくなってきました。長文になりすみません。最初の職種から別の職種についたことがある方はいらっしゃいますか？どんな職業かその内容を教えていただきたいです。

キャリア・就職

#キャリア #不安 #転職 #専門家 #キャリアコンサルタント

どう思いますか？面接段階で違和感を感じる会社はやめておいた方がよいでしょうか？人間の第六感的なものを感じています。違和感はざっとこんな感じです・採用担当からのメール返信が、朝の8時台か20時～22時の間しかない。かなり忙しそう・選考フローが一次面接(事業責任者)→最終面接だが、今最終面接前です。一次面接の時、先方の事業責任者から口頭で合格を頂いていましたが、その後1週間も連絡がなく、こちらから連絡したところ返信がありました。・今日業務理解の為にカジュアル面談(オンライン)の対応を事業責任者の方に頂いたのですが、私の質問に対して｢はいおっしゃる通りです｣などそれ以上の回答はあまり頂けず、他の作業をされながら話されていて雑な印象。質問は無難な事業部の人数規模、現在の課題や展望などを聞いていました。・企業は親会社がいながらもスタートアップで、面倒そうな対応をされたことの違和感などを強く感じました。また、この会社がNoteなどで社員の入社インタビューをしているようなのですが、同じ職種の人が｢かなりいっぱいいっぱいでした｣と記事で書いていたり、規模的にXなどのSNSをビジネスとして発信している点も、入社したらやらされそうと嫌悪感を感じています。一応最終面接は挑み、社長とも話してみますが直感って時として当たると思っていて、皆さんのご意見を聞きたいです。

マモリメの手紙

キャリア・就職

#転職 #ストレス #無気力 #仕事

21歳、2年目。転職しようか迷っている。19歳の時に念願だった市役所職員になり、働いています。私が受かった市役所が地元から1時間程離れたところなので、一人暮らしをしています。 1年目の時から上司がセクハラに近いことをしてくる事がありました。・実家や私のアパートの住所を聞いてくる・彼氏はいるのか・結婚したらどこに住みたいのかなどです。どうでもいいことばかり聞いてくることもあります。最近は我慢の限界で今の市役所を辞め、他の公務員に転職しようかと悩んでいます。正直、受かるかどうか不安でとても怖いです。家に帰っても、仕事の疲れと家事でなかなか動けません。アドバイスをいただけると幸いです。

マモリメの手紙

キャリア・就職

#ibs #不安 #仕事 #ストレス

ずっと腹痛で辛い仕事中腹痛が止まらないです。元々正社員で働いていましたが人間関係や業務の負担が重なり体調不良になり退職しました。今はパートです。ストレスや業務量が少なくなったと思ったのですが、やはり仕事へ行く直前に、どんなにトイレに行っても腹痛になります。サボりと思われているのも辛いし、何より他の人に迷惑をかけているのが辛いです。精神的負担が変わらないのに金銭面で負担が大きくなるのを考えると辞めなかった方が良かったのかな、とも考えます。

キャリア・就職

居場所を変えるべきかな仕事の立場はバイトリーダー。バイトをまとめて、お店を回す。そのバイトリーダーも含めて見守り、お店の改善・成長を図るのが正社員。社内で正社員への昇進の話もあったけど、昇進の予定してた月を迎えても面談も何もなく話は一向に進まず、半年が経過した。同時に同じチームに将来なるはずの立場の正社員の方が中々の問題を抱えていた。その方の尻拭いをするシーンが多すぎて、停滞してる自分の昇進の話にも疑いを抱いてしまい、結果お断りした。そしてその尻拭いに心身共に疲弊し体調も崩して2週間有給休暇という形にはなったけど自分的に言えば休職をした。復帰は先日。もうまるで休職したこともなかったことかのように正社員たちは普通の振る舞い。当たり前か、個人よりもお店の利益の方が優先だもんな。復帰した日に久々に動いてる中で稀に失敗もした、自分って何してるんだろう、と段々虚しくなり泣きながら働いた。復帰って、まだじゃない？そろそろ転職を考えている。居場所を変えるべきなのかな。涙止まらなくて働くって、病院行くべきなのかな。

キャリア・就職

#ストレス #パニック #無気力 #身体症状 #仕事 #頭痛 #不眠症 #メンタル #不安 #中毒_執着

仕事探し今アルバイトし始めたけど思ってたのと違くてバイトしながら仕事探し始めちゃった

キャリア・就職

#不安

分からなくなってきた自分がなんの仕事したいか分からなくなってきた。

キャリア・就職

#ストレス #不安

自分でも自分が何をしたいのかが分かりません。私は高校三年生で、周りの子達は進路が決まっている人がほとんどです。ですが私は何も決まっていません。勉強が苦手で成績も悪く、4年間も通える自信が無いだろうと親にも言われ大学は候補外になりました。専門も、姉が専門学校に通っていたので自分も考えてみたのですがそれほどまでにやりたいものが見つからず断念。というわけで就職という形になったのですが何もやりたいことがないです。このままだとフリーターになりそうです

キャリア・就職

#不安

夢続き以前、俺の夢が声優であることについて語った。とりあえず学校の先生にも病院の先生にも言ってある。俺はこの道に進むつもりだ最後の問題は親をどうするかだ俺は親に迷惑ばかりかけてきたし、俺の能力は高いわけじゃない。反対は当然されるだろう。それは予想出来てるだが、俺としても退くわけにはいかない。俺一人だったら折れたかもしれないが、俺には同じ夢を追う彼女がいるアイツがいる限り、俺は折れないと誓った俺はこの道に進む覚悟は出来てる

キャリア・就職

#無気力 #不眠症

離職してしまいました。仕事はしたいと思うのですが何をしたらいいかわからない。営業職でしたが精神的に辛くなり今後のことを考えると不安が募ってしまい離職しました。仕事はやりたいのですが何をしたらいいかわからない。また、仕事を始めてもまた離職してしまうのではないかと不安になります。自分が考えすぎてすぐ不安になってしまう性格でそれを克服していきたいです。離職から２ヶ月半ぐらいになりますがまったく先が見えず考え込んでしまい夜もうまく眠れません。自分に出来る仕事があるのかとネガティブに考えてしまってなかなか前に進めません。何かアドバイス頂けるとありがたいです。

専門回答

キャリア・就職

#不安

今の会社辞めたいな聞いてた話と違うなとか思ったりすることが多々あって、けどこれも社会に出たら当たり前なんだって頑張って納得しようと思ったけど無理一緒に入った同期がもう2人も辞めるしかも1人は仲が良かった子。部署は違うけどたまにあったら部署の愚痴とか話してたけどこれからどこにこの愚痴を吐き出せばいいんだろう一緒に辞めようかなって考えたりはするけど先輩に本当に良くしてもらってるから辞める時の反応とか色々考えたら辞めれないこんな中途半端でこれからやってけるのかな

キャリア・就職

#頭痛 #ストレス

内定がもらえない就活をしてて来年の3月卒業だからそれまでに内定をもらわないといけないのに今までどこ受けても落ちるか、そもそも受けさせてもらえないかで気が滅入ってしまっています。どうせ次受けても落ちるんだろうなともさえ思ってきていて、どうすればもう一度頑張ろうと思えますか？もう疲れました。家族や学校の先生には相談しづらく、家族には笑って次頑張ろうと言われますが、今でも頑張っているのにって思ってしまいます。学校の先生とは今まで就活のことで散々トラブルになっていて信用できなくなってしまいました。友達に話そうにも皆内定もらっていて、他人事だからってのもあるんでしょうけど、軽く流されます。ほんとどうすればいいですか？

キャリア・就職

#トラウマ #気分障害 #就活 #身体症状 #不安定_躁うつ #不安 #気分循環性障害

気分障害を抱えたままの就活、どうしたらいい…本当にやりたい仕事は、在宅がほとんど出来ない職種です。でも就職してからも頻繁に休むだろうし、迷惑かけてしまうだろうから諦めようと思っています。オープン就労で取ってくれるものでしょうか。本当にやりたい仕事が出来なくても、卒業時点で600万もの奨学金の返済が待っているので、ちゃんと正社員で働きたいです。しかし、現状1ヶ月あたり1週間は寝込んでいます。寝込んでいなくとも不定愁訴？のような症状があり、最大のパフォーマンスが出せません。ある時スイッチが入ると2週間ほど馬車馬のように動けます。家族には頼れません。親族全員がカルト宗教の人で、話が通じません。 600万の返済を抱えながら、生きていけるのでしょうか。旅行が好きなので、人並みに旅行も行きたいです。趣味の音楽も続けたいです。障害が治らなければ、給料アップも見込めないと思い、返済までずっと苦しい生活をするのかと考えると、就活の意欲が湧きません。

専門回答

キャリア・就職

#ストレス #アンガーマネジメント #無気力

人から教わることが苦手です。どうすればいいのでしょうか。私は営業職で１０年ほど同じ仕事に就いていますが、成績が振るわず、どんどん後輩に抜かれていき、すごく辛いです。この状況を脱したいと思い、同僚や上司にレクチャーやらアドバイスをもらうのですがなかなか要点がつかめず、成長することができません。なぜ、こんなにも要領が悪いのでしょうか。またアドバイスをもらう時に批判されるのが辛いです。よくプライドが高いと言われるのですが、どうやったら素直にアドバイスを聞けるようになるのか知りたいです。成績がでればアドバイスも受けなくていいし、アドバイスを受ける時にいちいち嫌味を言われなくて済むのですが、なかなかそうはいかず毎日辛いです。プライドが高いだけに、馬鹿にされるのが堪らないです。どうすればいいのでしょうか。