高３女子です ・毎日朝晩目の前で裸で体重計に乗らされる。 身長147cm体重40kg位です。痩せすぎでもなく太っている訳でもないと思うし、普段のご飯の量も少ないわけではない。でも母の理想はあと2kg減のようで、私が生理前や便秘体質で少し体重が増えた時、デブと言ってきます。母いわく私は痩せていないと見るに堪えない見た目らしいです。 ・少しの失敗で死ねと言われる またぼーっとしてる。きょうだいの中で1番終わってるかもね。といった言葉をしょっちゅう言われる。これだけなら全然耐えられるのですが、部活のイベントを企画から全て担当して大盛況だったことを母に伝えたら、それあんたの基準でしょ？と。 無視したいのに、嫌な言葉が突き刺さってばかりです。 #ストレス

ベットでお気に入りのお布団にくるまって 優しい世界にいたい。

1回でもいいから輝いてみたいな

今日も今日とで、上司から強い叱責を受けました。私自身でも気づかない事もありました。が、毎日のように同じ事を言われない様にもメモに取ったりしましたが、心が壊れてしまったのか、やる気が起きません．どうしたらいいですか？毎日のように泣いている自分がいます。

ちゃんとしないと。 しっかりしなきゃ。 自信がない。 きっと愛されない。 嫌われるかも。 どうせ私は。 私なんて。 間違っちゃダメ。 こんな信念は、いらない！ って言われるけど、 これ思わなかったら、傲慢じゃない？ 自尊心、自己肯定感を高めるって 傲慢になってしまうことのように 感じるんだけど、 誰かに うまく説明してもらいたい。。 なんか納得できなくて、 自己肯定感が上がらない。 #自己肯定感　#傲慢 #性格　#信念 #カウンセリング