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今日、お誕生日! いつもは嫌な気持ちだけど、誕生日だけ特別!
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共感押すのって少し照れくさいけど お相手さんの心が少し楽になるのなら…
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ドタバタの1日だった、、、つかれた!! 明日も楽しい1日になりますように‼️
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私は結婚できるのかな?
私は料理できないし、車の運転もできないし、今まで彼氏いたことないし。。 20代半ばも過ぎ、周りが結婚していく中焦りを感じています。 でも、そもそも私は私が結婚したいのかどうかも分かりません。 大学時代から1人暮らしをしているせいか1人に慣れてしまい、誰かと生活を共にするイメージはつかないし、ご飯を食べる時間や食べるもの、風呂に入る時間、寝る時間、掃除の頻度、、そういったものを誰かと折り合いつけてうまくやっていける自信がありません。 私は結婚したいのかな?私は結婚できるのかな…? #不安
expert
周りの結婚の話題が増えて焦るが、自分の結婚に関して不安を感じている
佐藤 真紀8ヶ月前
もしよければ、少しだけ視点を変えてみましょう。 結婚は 「今すぐ答えを出さなきゃいけないテーマ」 ではなく、 自分の幸せの形を探していくプロセスだと思います。 今のちぢこまりさんの状態は、 焦らず、自分の人生を丁寧に選びたいという気持ちが、自分の中で自然と働いているのだと思います。 ◯「結婚したいか?」よりも → どう生きたいか?どんな心で毎日を送りたいか? ◯「できるのか?」よりも → 自分を大切にできる選択肢は何か ここの部分を一緒に育てていく視点が大切だと考えます。 そして、料理や車、恋愛経験… それらは決して「欠けているもの」ではありません。 人生のタイミングや選択によって、必要ならあとから身につけることもできます。 むしろ今、自分の価値観をちゃんと大切にしていることが何よりの土台です。
仕事関係
周りの目
職場で唯一友達として思ってる異性の友達と仕事中に会話をよくしていてクレームが出ているとシフトを引き離されてしまいました。雑談をしてたわけではなく頼りになる同僚でもあるから仕事の話の相談をしてただけなのに…。それ以来に友達である同僚と職場で話すのが周りの目を気にして話すのが怖くなりました。職場で友達を作ることはあまり良くないって聞くけど実際職場で友達を作ることはよくないことなのでしょうか? #不安 #ストレス
expert
組織・風土により、周囲の環境により、色々なケースがあるかと思います。
田中 裕1ヶ月前
組織の風土により、周囲の環境により、個人で話をする(声が周囲に聞こえる)事に差しさわりがあるとすれば、会議室等の声が漏れない場所を利用する、チャットなど声(音)が出ない方法を使用するなどの工夫が必要かもしれません。 「職場で友達を作ることは良くないのか?」そんな事はありません。 なかなか信頼関係を気づきにくい世の中、組織ですので、人と人との良好な関係を築く事は大切です。 ですが上記のような理由から、また特に異性の関係であればなおさら、周囲の目・耳に配慮しなければならないかもしれません。
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3時間前
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親切に回答していただけました
北後理夏
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21日前
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解決策を考えて頂けました
北後理夏
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1ヶ月前
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私のダメな所とか治したらいい所をちゃんと教えて頂けました。
北後理夏
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1ヶ月前
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真剣に考えて答えて頂けました。
北後理夏
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1ヶ月前
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私の話を丁寧に聞いた上で、私にはない視点でアドバイスをくださる点。そして、常に応援してくださる点。自分に自信を持つということがなかなか出来ない私には、それが救いとなっています。
内田 朋加
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1ヶ月前
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丁寧に私の話を聞いてもらいました。
滝 真樹子
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1ヶ月前
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改善案を提示していただけました
北後理夏
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1ヶ月前
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私の気持ちに寄り添っていただき、気持ちもだいぶ楽になりました。今回は前回から数ヶ月空きましたが、前回までの会話の内容もきちっと把握しておられ、スムーズにお話しが出来ました。今回は、ちょっと精神的に調子が悪かったのですが佐藤さんとお話しが出来てほんとに良かったです。ありがとうございました。
佐藤 真紀
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1ヶ月前
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親身に聞いていただけました。そして回答もちゃんと教えて頂けました。
北後理夏
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2ヶ月前
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丁寧にお話を聞いていただけました
北後理夏
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2ヶ月前
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解決策を考えて教えて頂けるので大変ありがたいです
北後理夏
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2ヶ月前
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親身に答えていただけました。
北後理夏
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3ヶ月前
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私の話や気持ちを、いつもしっかりと受け止めてくださる点。
内田 朋加
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3ヶ月前
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初対面でアドバイスしずらい話題運びをしてしまって申し訳ない気持ちですが、聞いた上で共感いただき有難かったです。
亀田 沙織
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3ヶ月前
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寄り添ってくれて理解してくれた。 話し方も穏やかで自然と涙がでた。
南條 かほり
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4ヶ月前
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しっかり話を聞いて、出来ていることや話の整理をしてくださり大変助かっています。
きむらかなえ
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5ヶ月前
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こちらの立場になって考えてくれたり、とても親切でした。 生きるためのヒントをいただけてよかったです。 少しずつ意識してみようかな、と思える簡単なことだったので頑張れそうです!
中西 由利子
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5ヶ月前
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こちらの話をしっかり傾聴していただき、なぜその気持ちになったのかを深掘りして頂きました。
亀田 沙織
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5ヶ月前
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どうしようもなくまとまりのなかった話になってしまいましたが、否定することなく聴いていただけて嬉しかったです。 当時の私の気持ちを包み込んでくれて、温かな気持ちになれました。 本当にありがとうございます!
中西 由利子
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5ヶ月前
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よかったところ
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親切に丁寧に答えていただけて良かったです
北後理夏
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カウンセリングは、大変な問題があるときに相談する場所と思われるかもしれませんが、小さいと感じる問題でも相談してもいい場所です。心の専門家に頼ってみませんか?
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心に寄り添い、前向きな一歩をサポート。文化や環境の違いも理解し、あなたらしい幸せを一緒に見つけます。
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気持ちや考えを整理するだけでも、楽になったり生きやすくなったりします。一緒に悩み、考え、次の一歩を踏み出す一助を担えたらと思います。
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IPO、M&Aや講師などを多数経験し、現役でビジネスを行う前期高齢キャリアコンサルタントです。長年の様々な経験の引出しを沢山持って、楽しくお話をする事が私の生甲斐です。
鯨井 薫
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誰にも言えない心のモヤモヤ、これまでに蓄積されてきたストレス、日ごろから感じている言葉にできない思いなど、一度すべて掃き出し、整理してみるお手伝いが出来たらと思っています。
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